Mi

i mi tam zawsze smakowal do tego te żelki coś ala mamba - zaj**iste były %-)

no ciekawe ze cie rozwaliłem tym pytaniem..Ojejku jaki ty jestes (inteligentny), chodzi mi o ulice na których mozna dostac produkty treca bo poedejrzewam ze nie we wszystkich sklepach z odzywkami mozna dostac masa xxl. fajnie by było jakbys troche mądrzejsze odpowiedzi dawał !!!!!!

mi na te głowe najbradizej odpowiada francuz prostą sztanga lezac głową w dół.. ale tak czy siak kazde ciczenie działa na cały triceps...

waskie dziala najmocniej na boczne na dluga najlepiej wchodzi francuz glowa do dolu nachwytem, bo podchwyt angazuje mocniej glowa boczna na dluga dobrze tez wchodzi wyciag gorny stojac, gryf prosty rece wasko jutro moze cos dopisze bo jakos ciezko sie mi mysli o 3 w nocy, nie wiem czemu

mi bez tego staje ;) ale nie wiem czemu jak bralem zma w normalncyh dawakch 3kapsy przed snem to budzilem sie jak nigdy z miekka faja??

za te 1600zl wolalbym sobie kupic lawke dobra gryf hantle obciazenie i tylko co mi trzeba

to co poradzicie mi cos?

powiedzcie mi jak brac titan mass w dni nietreningowe tez 2x dziennie po 70g? mam tez bcca mega caps 1100 i creatine mono. waze 76 kg mam 184 cm wzrostu budowa ciala: szczuply cwicze 12 miesiecy

chyba zrobie tak jak mówicie, bo tych dolnych nie dane było mi ani razu użyć ;) A jak sprawa wygląda z dolnym połączeniem ze stojakami? na zdjęciach nie widze dokładnie czy sie przykręca

Jak trol to naprawdę w głowie trzeba mieć nasrane, mi z nudów by się nawet nie chciało pisać. Diox na wakacje zrobię Ci wolne od forum, udaj się na plaże, złapiesz trochę witaminki D.

praktycznie wszystkim, ale nie chce mi sie wyjasniac bo ide spac... moze jutro rano:) radzilbym poszukac w archiwum... Brazilian Jiu-Jitsu Soca Team Poland:)

Dzieki Anduina za linka ale jest to tam opisane bardzo ogulnikowo, a mi chodzi o bardziej rzeczowe ruznice typu ,ze w jj technike np.zutu ,wykonuje sie tak, a w bjj inaczej ,czy cos w tym stylu, Walczy czlowiek a nie sztuka walki

Rozkazujesz mi ??? Nie gadac ??? zajrzyj do Regulaminu i tam zobaczysz ze kazdy ma prawo wypowiedzenia na dany Temat

czesc e0r a mozecie mi napisac co wiadomo do tej pory?srodki,prawdopodobne ceny itd?gdzie to ma byc produkowane?

to kup mi abona

witam jesli mozesz przeslij mi zdjecia telefonu na priva, mysle ze z ta n-ka bysmy sie dogadali:)

sory ale rece mi na Ciebie opadają więc ić w pokoju do działu "trening dla początkujących" i tam nie pytaj tylko sobie poczytaj. Ale i tak nie przeczytasz.

laczylem hcg z tesciem i tez mi sie nic nie dzialo %-)

miałem na myśli mieszanie się składników, źle to ująłem %-) laczylem hcg z tesciem i tez mi sie nic nie dzialo %-) Po co %-)? Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2012-02-12 23:30:56

bo nie chcialo mi sie osobno robic inj proste...