Mi

Ja odbieram raz dziennie i jest ok. Kiedyś też SFD spamowało mi skrzynkę..

no już działa normalnie ostatnio mi dochodziło do 18 powiadomień i tak co chwilke, hehe

Ripper14: z tabletami chodziło mi o suplementy(HMB, Kreatyna) i chciałem poradzić się was czy w moim wieku i z moim stażem(niestety małym jest to wskazane)

Zawsze byl dobry, tylko wydaje mi sie, ze czasami nie wykazywal checi do gry, gral zbyt drewnianie, teraz gdy gra w Derby jest coraz lepszy

No wlasnie instalowalem jave, nic z tego, nie wiem o co chodzi:/ gg tez mi sie wali od czasu jak przeinstalowalem windowsa:/ qrvica moze czlowieka wziąć......czekam na dalsze porady, pozdro

ja bym sie przylączyl do tematy. ale chodzilo by mi o cos mocniejszego. co dawaloby kopa, a np mozna to dostac bez recepty w aptece

to napisz co to za zestaw myslisz ze ktos bedzie chcial jeszcze tego szukac jesli dopiero zaczynasz po tak dlugiej przerwie to cykl na kreatynie zrob pozniej jak odrobisz chociaz w pewnym stopniu spadki, polki co to dieta jesli wystapia braki gainer/bialko/bulk zalezy czego bedzie brakowac + suple o dzialaniu prozdrowotnym ZMA 'apteczne' , [...]

Ja Ci powiem tak ciwczylem planem 3 dniowym: klata+tric bary+nogi plecy+bic i dobrze mi z tym bylem teraz cwicze: klata+brzuch barki+nogi biceps+triceps plecy+brzuch i tez nie narzekam. Takze jak chcesz to spróbuj, pocwiczysz z miesiac moze wiecej i bedziesz wiedzial co Ci bardziej odpowiada. Wg mnie jak sie cwiczy 4 dni to jest wieksza swoboda [...]

popatrzylem na twoj cykl i wyszlo mi ze deke bedziesz walil 10tyg a prolo 7 dlatego tak napisalem.

Całkowicie bez sensu. Piszesz że prolo zaczniesz od połowy wbijać, powiedz mi co chcesz tym osiągnąć? Sama deka w dawce 200mg/tyg po zaliczonych już dwóch cyklach*****a ci da.

po tych mega capsach jak sie mi beknie to troszke nieprzyjemny zapach

Powiem ci wcianałem jeszcze do tego cell pump + mono i byłem w niebo wzięty. Autentycznie w 2,5mc wskoczylem ze 100kg (2x) na wycisku ( po rocznej przerwie) na 146kg !! Wymiary +2cm na łapach . Trudno mi powiedzieć odnosnie twojego pytania bo Tauryne praktycznie non top wcinam a teraz dorzucilem Glutamine, Hmb, Aminy i kreatyny dwie i bylem [...]

Racja,powino byc KIM ale mam godzine 2 w nocy a i ostatniej nocy nie spalem to mi sie troche literki ******lo

luk 122 jak możesz rozpisz mi jak brać z mono

aha ale kondycja i wydolność która poprawił mi vasobolan zostanie ? :]

Tak jak dziku05, to jest glupota jezeli ktos inwestuje w suple, spedza na silowni pare godzin ciezko trenujac oraz odzywiajac sie a w weekend idzie sie zachlac, nic dziwnego ze sa spadki trzeba sie nauczyc bawic na trzezwo jedno piwko owszem czasami sam walne ze znajomymi ale raz naa miech moze tylko trzeba sie kontrolowac zeby nie skonczyc na [...]

Chodzi mi o to, czy jak zacznę ćwiczyć barki to się poszerzę.Bo napewno urosną,ale nie jestem pewien czy się trochę rozszerzę się na boki Zmieniony przez - mariusz0 w dniu 2009-04-09 16:47:14

Za 50zł mogę je wziąć tylko musiałbyś się zorientować ile kosztuje przesyłka.. Jutro dam Ci jeszcze znać bo brat ma mi załatwić nowy.. oryginalny 2,5zł/kilogram.. wstępnie biorę.. jutro dam Ci jeszcze znać.. no i czy masz gryf do tego?

No właśnie policzyłem.. przesyłka kosztuje 19zł jednak jest to do 20 kg. Daje 50zł za 20kg. Wyślij mi jeszcze zdjęcia na maila; [email protected]

Tak to napiszcie mi co by dla niego bylo by najlepsze. Ja jakos bralem to wszystko i dobrze to dziala.A te 2 mies to po przerwie 4miesecznej. hahah 16 lat wez kolego sie ogarnij a jak lubisz znaczki to sam je zbieraj