SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • Ze słodkich sosów Choco Nut jest naprawdę dobry , trzymany w lodówce dość gęsty...reszta faktycznie w smaku szału nie ma...tej frużeliny nie próbowałem ale wydaje mi się że chyba lepiej już wziąć zwykły dżem 100%

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 12:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam jeden sprawdzony w aptece i chyba jego większosć używa ;) zawsze mi na zamówienie sciągają bo data jest krótka a ci co kupuja w markecie lniany z półki to zawsze mnie to śmieszy

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 12:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] transportu nie ma wcale. Do tego każdą butelkę pakują w styropian na czas dowozu do domu :-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2020-03-04 11:56:06 Domyślam się że o to chodziło ;-) Mi natomiast chodziło o to ze mimo tego ze kupujemy w aptece to też trzeba sie zainteresować co kupujemy w kwestii składu a nie tylko w jaki sposób było przechowywane

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 12:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te dżemy, owoce w żelu mają taki dziwny posmak. Takie mam wrażenie jakby ktoś mąki ziemniaczanej dodał, żeby zagęścić. Ale jak mnie najdzie na słodkie to mi to nie przeszkadza w zjedzeniu paru łyżek 8-) Czyli - nie ciągnie mnie do tego, ale od biedy ujdzie.

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 11:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak , bo mi teraz nie zależy na cyklu bo jestem już po 1 cyklu A że nie mogę odstawić wcale to muszę sobie jakoś radzić. Nie da się być cale Zycie na cyklu. Czyli co 3 tyg bedzie okey z tum hcg? Odpocznę że 3 mce i zrobię kolejny cykl. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2020-03-04 11:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upierdliwie rzecz ujmujac to az Ci test wroci do poziomu sprzed Radu, plus jeszcze troche %-) Praktycznie to odstaw chociaz na 4-6 tygodni niech organizm wroci troche na normalne tory. W sumie to wypada mi urlop za granicą więc przerwy dam więcej bo itak nie zmieszczę się z cyklem. Dzięki za rade. Co do GW - ja problemu nie miałem z syfkami [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 11:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boczne przyparcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzieki za odpowiedz. U poprzedniego fizjoterapeuty bylam z powodu przeciazenia sciegna achillesa. Dal mi cwiczenia, przysiady na jednej nodze aby wzmocnic nogi. Zaufalam jemu, robilam przysiady 2 miesiace codziennie tak jak kazal. Efekt... zapalenie kaletki, gesie stopy, zapalenie przyczepu muesnia dwuglowego uda itd.. to wszystko w obu kolanach. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2020-03-04 11:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Wiekowa chabeta do miasta lepsza - mniejsza szansa że ktoś ją będzie chciał zwędzić. Taką właśnie przyjęłam strategię.. dodatkowo za bardzo jej nie czyszczę, żeby z daleka wyglądała na zaniedbaną niewartą uwagi}:-( Trening B: Waga: 63,5 62,7/62,3/61,8/62,2/61,5kg MC5/3/1: 40/60/60//72,5x5/82,5x3/90x1+(10) + 72,5x10 Jest nieźle.. choć przy 10 [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 10:58:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Upierdliwie rzecz ujmujac to az Ci test wroci do poziomu sprzed Radu, plus jeszcze troche %-) Praktycznie to odstaw chociaz na 4-6 tygodni niech organizm wroci troche na normalne tory. W sumie to wypada mi urlop za granicą więc przerwy dam więcej bo itak nie zmieszczę się z cyklem. Dzięki za rade. Co do GW - ja problemu nie miałem z syfkami [...]

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 10:28:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Wyniki usg

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam was wzyztskich ponownie. Po mecie wyskoczyło mi coś w sutku. Opis: Sutki o echostrukturze tłuszczowo - włóknistej. W lewym sutku, zabrodawkowo widoczna niewielka ilość tkanki gruczołowej. W prawym sutku, w obrębie otoczki brodawki, niskoechowa, słabo ukrwiona zmiana o nierównych obrysach, o wymiarach 23mm x 5mm Innych zmian w obrębie sutkow [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2020-03-04 10:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do batata może tak, ale to mięso obok to tak dziwnie mi się wydawało ;-)

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 09:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKORDY - OPENPOWERLIFTING.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] drugie właśnie wtedy został zdyskwalifikowany przez WADA . Również jego wcześniejszy rekord 242,5kg został usunięty z listy IPF Records... Brakuje w tych tabelach np.Artura Miksy w kat.93 oraz Łukasza Byrskiego w kat.120kg a to właśnie oni zrobili Rekordy Polski w swoich kategoriach.....? W kat.105kg brakuje rekordu Gorzędowskiego ? A w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2020-03-04 09:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Rotacja jest ok jesli np. mamy za dużo węgli w diecie i ciezko to przejeść w dt. Ja np. w dnt odliczam sobie na oko (250-300 kcal z siłowego i 100 z jakiegoś cardio) i np. Z 4300 z chodzę ma 3800-3900, gdzie jestem na podobnym poziomie surplusu, bo mam mniejszy wydatek energetyczny. I zamiast 600g węgli daje 350-400, ale np. do każdego posiłku [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 09:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laxogenin może powodować problemy ze stawami? Pytam bo brałem Laxogenin i Terminatora razem od Apollo's Hegemony po pewnym czasie zauważyłem że gnaty zaczynają mi strzelać,gdzieś czytałem na innym forum że laxo może działać negatywnie na stawy?

    Odpowiedzi: 19042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 09:02:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Tamaqucci

    Post
    Ladies SFD

    W skrócie to tak można powiedzieć.chociaż wiem że każdy kto zaczyna uczy się dopiero techniki. Jak sobie powiem czego konkretnie się boję to dużo łatwiej mi sobie tymi lękami poradzić i poukładać sobie w głowie pewne rzeczy. Dziekuje bardzo kagen za to pytanie 1. Ktos mi kiedys powiedział żeby uważać z takimi cwiczeniami jeśli juz siłowe to [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2020-03-04 08:47:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja to najpierw muszę sprawdzić jak mi idzie praca na 2 kettlach %-) Nie próbowałem double swingów ani double sneczy @@-) A to fajne zabawy są ;-)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 08:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to najpierw muszę sprawdzić jak mi idzie praca na 2 kettlach %-) Nie próbowałem double swingów ani double sneczy @@-)

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 08:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To teraz trzeba zrobić badania genetyczne, żeby wiedzieć w jaki sposób powinno się efektywnie odchudzać @-| Nie do końca, ale zrobiłem badania kilka dobrych lat temu by wiedzieć co powinienem suplementować i dlaczego. Przykład, którego działanie widze np. słabe metabolizowanie dopaminy i zalecane jest branie Ginko Biloba, co mi pomaga. Czy bazując [...]

    Odpowiedzi: 9331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 08:18:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 45 letni flak

    Post
    Doping

    Młody,weź się w garść i napewno zwolnij psychiatrę . Ja tu znowu doradze wbrew stereotypom, ale z doświadczenia na sobie. Jeżeli nie chcesz (i tak zachcesz) odrazy brać się za igły to proponuję zacząć od dhea na np 2 miesiące po 50 mg dziennie. Tylko nie jakieś choooy wie skąd, a normalnie z apteki, np [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2020-03-04 08:14:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 3/3/2020 Pływanie w trakcie przerwy na lunch i trochę większe węgle (180-200g %-) ). Ciekawe wyniki DNA mi przyszły (co akurat widziałem w wakacje zawsze). 1. Kotleciki z indyka, z batatem i oliwkami. 2. Kotleciki z warzywkami, owsianka z jagodami 3. Jajecznica z kielbaską, szpinakiem, pomidor i kiszona [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 08:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)