MR

A tutaj krotki filmik z Expo Mr.Olympia 2013 http://www.youtube.com/watch?v=6YyaK1j2OKM

MR.BIG 4k protein 4000g CENA KATALOGOWA PRODUKTU 279 ZŁ DATA WAŻNOŚCI 02.2014 SMAKI: WANILIA, CZEKOLADA-MOCCHA http://allegro.pl/show_item.php?item=3668339816

Paul Graham, dobry przyjaciel Arnolda. Duzo wskazuje na to ze to on glownie stal za sukcesem Schwarzeneggera w 1980 roku na Mr.O

Widzę Dmexe, że startujemy w tej samej kategorii na zawodach MR.SFD. Życzę powodzenia i będę zaglądał ;-).

Dzięki również życzę powodzenia na mr.sfd ;)

przy moim czasem śmietnikowym żarciu zakładam że - na te 7 kg podział powinien być co najmniej 4 kg mięśnia i 3 kg tłuszczu. łudzę się że może nawet 5/2 ale to tylko iluzoryczne pojęcie - 5/2 to by było u Rafał bo on jest strażnikiem diety:-P a co do liniowości to się z Tobą zgadzam, masz racje że mogą być wahania i odchyłki( czasem nawet [...]

Z ostatnich mistrzostw swiata Mr World IBFA z Rzymu-najlepsza trójka juniorów do 23 lat... https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1395950_612491508789796_113642347_n.jpg

Ja bym chciał zobaczyć w sumie Gokora Chivichyana zobaczyć. Coś tam niby walczył na zasadach MMA bardziej ale nie wiele się z tego można dowiedzieć, widziałem jedną walkę z jakimś Japończykiem judoką, gość się Mr Maeda nazywał. Gdzieś na jednej stronie czytałem, że ten Maeda to kawał kozaka był i wtedy nikt z nim nie chciał zawalczyć, miał [...]

[...] w tym wieku, nie ma z tego powodu epidemii karłowatości ;-) Ale co tam szukać Arnold Schwarzenegger 1,88m wzrostu zaczęła trenować w wieku 15lat 5 lat później był juz MR Universe.. mam podawac innych wielkich "bawiących" sie ciężarami .... Szymon Kołecki 180cm (wczesniej zaczynał juz startował w zawodach w wieku 15lat) , Ronnie Coleman [...]

Czyli co Antoni, Mr.Retencja powraca?

to wiem chyba o czym mowisz, tam bylo 200kg i byl jeden koles mr ekscentric (wodyn) i drugi gosciu mr. kocentric, jeden negatyw w 10 sekund, a drugi pozytyw

Uczestnicy konkursu:Plecy na których wniesiemy fortepian w fazie I prezentuja miesnie pleców w dwóch pozach. Czekamy na Wasze głosy,bo wybór naprawde jest cieżki. Takie głosowanie tez bedzie pewnego rodzaju treningiem przed głosowaniem na Mr SFD. Doceńcie forumowiczów i ch wysiłki ,determinacje-głosujac w temacie: [...]

Na tą chwilę mamy: 12 zgłoszeń do kategorii MR SFD AMATORÓW - 3 osoby wkleiły już poprawne zdjęcia do swoich tematów, 1 osoba nadal nie potwierdziła udziału(juz ponad 2 tyg czekania) - czrony1991 5 zgłoszeń do MR SFD PRO - wszyscy potwierdzili udział tylko 4 zgłoszenia do kategorii juniorów - najmniejsze wymogi, co tak słabo koledzy?? Za [...]

1999 Joe Weider's Pro World Cup - tydzień po Mr O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/323732e32fd441438582cce3cc259dbd.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cbb496df78304f779e8fbd7b92400c86.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b62ea61de4424a38ad035a4a470727e9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b274aa5779954fe88e77d2bdb129c13c.jpg [...]

Cutsa dopada palumboism... ręce usychają prawy biceps wyraźnie mniejszy, już na mr O ta ręka była mniejsza teraz jest do jezczę bardziej widoczne. Tłumaczy się że niby częściowe naderwanie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e5b6c9e6ff6490ebf6d2b06a8b9fc38.jpg

Tomek tez pakuje?Bo w juniorach do 18 lat w Mr SFD posucha...tylko 4 zawodników.... Zmieniony przez - masti w dniu 2013-11-01 21:24:51

Jeszcze jedno ciekawe zdjecie z roku 1999, konkurs Mr.Olympia. Ronnie i Chris Cormier /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cf2550ccde894874a944b391169fcd0b.jpg

Póg mo thóin ale chyba nie do konca sie zrozumielismy, prejudging normalnie sie odbylo bo do ukladów dowolnych wychodzili wszyscy, tak samo do porównan, potem po krótkiej przerwie wracala juz tylko finalowa szóstka i odbywaly sie kolejne porównania i dekoracja. Moim zdaniem ta forma prejudging byla duzo lepsza niz ta która dzielilo kilka godzin, [...]

Mr.Olympia 1980 http://www.youtube.com/watch?v=I5VNiwQN2dk Mr.Olympia 1985 http://www.youtube.com/watch?v=jdq5LLBG8Qk Mr.Olympia 1986 http://www.youtube.com/watch?v=f-phUlm6eNY Zobaczcie na Bertila Foxa wg mnie powinien wtedy wygrac. Mr.Olympia 1991 http://www.youtube.com/watch?v=wqPOkljwKF8 I road to Olympia 1984 [...]

Aktualnie dieta redukcyjna jeszcze przed najbliższe 3-4 tygodnie do zawodów Mr.SFD ;-).