MR

wygral i robicie z niego zaraz wielkiego asa z taka szeroka talia on nie ma szans na Mr.O napewno nie na pierwsza 3 tu byl lepszy bo inni za slabo sie przygotowali i tyle Vic slabe nogi bo kontuzje mial jak i inni zobaczymy co bedziecie pisac za kilka miesiecy hehe

Do walczących o stawkę 40000 $ dołączył nowy solidny gracz-kulturysta z Australii Joshua Lenartowicz,którego miałem okazje widzieć na żywo w Gdańsku . Tak na tą chwilę mamy zgłoszonych takich kulturystów pro: Lenatowicz,Rhoden i Big Ramy-tu na pewno rozegra się ostra walka,bo każdy z nich jest w innym typie sylwetki -Rhoden- wiadomo-kształty [...]

szóstka finalistów będzie mogła cieszyć się takimi pucharami: MR HI TEC /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6d29ae92a3b1491f90e63b254c168e24.jpg

ale przeciez Robert ma juz kwalifikacje do Mr O ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-02-10 10:31:47

No rozleniwił się trochę ale już go zmotywowałem, zajął 2 miejsce w konkursie Mr Biceps i wziął się do roboty hihi :-) jego muszę gonić haha

Dziadek Mr. Biceps sprawdza Cie :-) delikatnie żeby Cie nie wystraszyć haha :-) https://youtube.com/shorts/OVSjYPRM084?feature=share

hello to znowu ja mr X a więc w wakacje osiągnąłem szpagat (z bólem ale zawsze) ale zaprzestałem znowu rozciągania i już nie robie :((( Pozdrawiam wszystkich forumowiczów Xewof CKKK

dokładnie, Ozdoba się podstawi tj i Najman, tego cipendersa nikt nie zna a Burneika widzów przyciąga więc przegrać nie może i zawalczy jeszcze Stek nie raz, bo Mr Olympia nigdy nie wygra więc co mu szkodzi sobie dorobić

Kto się jeszcze zastanawia nad wyjazdem do Pragi-może to pomoże podjąć właściwą decyzję? Rhoden Shawn ,świeży ,dzisiejszy Mr Olympia także tam będzie!!1 Nie można przegapić takiej okazji-tak uważam :) Ale ,że tam jadę -już prędzej się zdecydowałem :) [...]

zacznę uzupełniać niedobory potasu a jak zapomnisz o magnezie, to w czasie pozowania możesz dostać takich skurczów mięśni, że Cię będą z estrady znosić zdarza się nawet na Mr. Olimpia

Cisne cały czas. Trzymam się nadzieji, że Mr Masti wymyśli coś na nogi czy grzbiet w następnych konkursach bo te styczniowe tematy uwidoczną moje najgorsze strony. Dzisiejszy trening: WL:25x20kg,15x40kg,12x60kg,10x80kg,6x85kg,6x85kg,5x85kg Wyciskanie hantli na skosie (źle dobrałem ciężar):11x24kg,10x24kg,12x22kg Rozpiętki hantelkami (powoli i na [...]

[...] ulozeniem ciala w wodzie oraz ruchami napedowymi ramion i nog. Pływać przez internet jeszcze nikt nikogo nie nauczyl. Moja rada jest taka zebys poprosil kogos kto dobrze, stylowo pływa i aby ta osoba nie tyle co skorygowala Twoje poczynania ale nauczyla Cie od nowa.. I nie spinaj sie, kurs MR nie wymaga zadnego specjalnego treningu:) Pozdr

Panek zostanie mr. olimpia w wieku 20 lat %-) Niestety tak to jest jak niespełnione ambicje rodzice przenoszą na swoje dzieci. Moja pani pokazywała mi "taniec marzenie mojej mamy" czy coś takiego i to co tam sie dzieje to dopiero masakra.

mr kultura poczytaj dokladnie co napisal. dziekuje za nowa definicje impotencji, ale musze cie zmartwic - jest tylko czesciowo prawidlowa. impotencja= chcesz a nie mozesz = nie chcesz i nie mozesz = nie chcesz BO nie mozesz

LoL ! Coś nie wierze ,że Gunter miał 140kg na scenie. A to ,że nikt nie wazył wiecej na scenie też jest nie prawdą: Greg Kovacs,Victor Richards,Dilip Singh,Noah Steere.Może ktos jeszcze by sie znalazł trzeba było by poszperać, niejestem pewien jaka wage miei Quincy Taylor i Sean Allan bo też kawał byków.I Victor Richards nie był na mr.o nigdy !

Sesja zdjeciowa po Mr.O 1999 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=gpWOOi-T1Ig#at=33

Waga: 94kg Wzrost: 180cm Obwód pasa (talii - na wys. pempka): 106cm Biodra: 106cm Klatka (luz): 110cm Udo: 64cm Ramię: 36cm Waga: 89.5 kg (-3~ bo wtedy wazylem sie nie na czczo) Obwód pasa (talii - na wys. pempka): 99,5cm (-6,5 cm) Biodra: 102cm (-4 cm) Klatka (luz): 105cm (-5cm) Udo: 62cm (-2 cm) Ramię: 35cm (-1 cm) Troche jeszcze pysk [...]

[...] i torbiel tętniakowatą kości z patologicznym złamaniem; ze względu na odczyny okostnowe nie można wykluczyć zmiany o charakterze złośliwym - wskazana dalsza diagnostyka MR/badanie histopatologiczne. Dodam, że gdy robię np przysiady ze sztangą to wcześniej gdy trochę porozciągam ten staw do przodu i tyłu to jestem w stanie robić normalnie [...]

Relacja z Mr. Olympia 1983.(znalazłem u ruskich :-) ) Place Prize Name 1 $25,000 Lebanon Samir Bannout 2 Egypt Mohamed Makkawy 3 United States Lee Haney 4 United States Frank Zane 5 England Bertil Fox 6 Germany Jusup Wilkosz 7 England Albert Beckles 8 England Johhny Fuller 9 Germany Hubert Metz 10 France Jacques Neuville 11 United [...]

Mr. Olympia 1981 https://www.youtube.com/watch?time_continue=157&v=enrxfmExRnY