MR

[...] świata nie jest. To żadna degradacja ale szczera prawda. Co do Roberta to trzeba być tylko dumnym. A że w gazetach nie piszą.. pewnie by pisali w MD jakby z nimi współpracował. Może to i lepiej że nie robia wokół niego szumu. Niech dalej cięzko pracuje i pokaże formę godną startu na MR.O Pozdr Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-11-21 10:42:16

to startuj w wyborach mr sfd, nagroda juz jest twoja

Zawodny moze byc na klacie Co do Mr.Sfd to ja wystartuje i wykosze wszystkich

Wiem na pewno, że taki powrót do podstaw ma wiele zalet. Dzisiejsi kulturyści wykonują wiele ciekawych i złożonych eksperymentów, by osiągnąć swoje cele. W sumie można powiedzieć, że nieraz strasznie już udziwniają. Fakt, wiele z tych ,,dróg,, jest ciekawych i co ważne- efektywnych bo widać świetne rezultaty( o soku tu nie mówię). Zastanawia mnie [...]

w sacramento piotrkowicz zajal najlepsze miejsce w swojej histori i startow pro-a(wejscie do scislej czolowki zawodowcow majacych prawo startu w mr olympia) polska md nawet nie pisnela o tym na swojej stronie internetowej i nie nie zamiescila nawet jednego zdjecia z tych zawodow...i to mnie sie bardzo nie spodobalo. rozumiem ,ze faworyzuja na [...]

"Nie wiem, ale jest to bardzo ciekawe. Dlaczego czasem( czasem, nie zawsze) trafiają się na starych zdjęciach drwale o łapach wręcz monstrualnych? Dlaczego rzeźnik, cholera jak go zwać( pracuje w rzeźni, tnie mięso itd.;) którego znam( ma ok.28-30lat) ma budowę ogromnego buldożera? Nie trenuje, nie podnosi ciężarów, mięsa też przecież [...]

oto moja poprawiona dieta na dzien 1: posiłek 1 : 250ml mleka 3,5% -8g białka i 9T 100g musli z owocmi suszonymi B 8g,T-3g mosiłek:2 KAsza gryczana - 100g, B13,T3 jogurt naturalny 2%- 200g B9,T4 posiłek 3 : orzechy włoskie 50g, B-8,T-33 mleko 500ml posiłek 4: ziemniaki 200g-B3 pierś z kurczaka bez skóry - 200g, B43,T-3 oliwa z oliwek 20g T20 [...]

to forma z przed 5 tyg. wiec okolo tydzien wczesniej niz byly robione foty do mr.SFD i jak widac tutaj bylem sporo lepiej wyciety. Aktualnie nie wiem ile mam kg bo nie wchodze na wage , nie mierze obwodow i staram sie nie patrzec w lustro Mieso powoli bedzie spadac a BF% powoli rosnac Ale teraz jest czas na odpoczynek !! Forme bede robil jak [...]

Dreso wrzucaj foty na mr sfd w prosach nikogo jeszcze nie ma nagrody Twoje ;D

Forma na zdjeciach do konkursy Mr. Sfd naprawde swietna! Rewelacja. SaMmAeL- tak, Paweł pracuje w wojsku.

Zgłaszasz sie do Mr. SFD? Mało zawodników jest, forma 1-sza klasa. Rozwiązałoby to problem supli na pewien czas

Ja myślę, że mr WODYN wleci to oceni

Dobra to napiszę Po sogu w każdym dziale, w zamian załatwię Ci wygraną w Mr SFD ? Co Ty na TO ?

zabawa jest a jak nie wnikam ale juz czytac tego nie mozna tzn gadek o brd..... zal ale zebym nie przyczytal sponsor mr sfd- brd fid

[...] tak więc lada chwila powstanie temat z ankietą do wyboru finałowej 6 zawodników w kategorii amatorów tematu takiego nie bedzie odnosnie kategorii PRO bo mamy ich mniej niz 6 , wiec tutaj kolejność ustalą juz wylacznie sędziowie i wynikiazostaną ogłoszone wspolnie na zakonczenie MR SFD II Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-11-23 00:03:27

[...] zawodników. Publiczne głosowanie na kandydatów odbywa się w formie ankiet w tym temacie. W tym etapie wystąpuje 17 zawodników - amatorów, którzy zgłosili się do II edycji MR SFD (http://www.sfd.pl/II_MISTRZOSTWA_SFD_Mr_SFD_REGULAMIN_i_ZG%C5%81OSZENIA-t533284.html) , oto oni: 1. Marcin_Olb (Marcin Fornal) [...]

[...] Kampa - http://www.sfd.pl/temat533284-strona3/#post4 delsterydo - Marcin Modrzejewski - http://www.sfd.pl/temat533284-strona3/#post5 Michał.K - Michał Krajewski - http://www.sfd.pl/temat533284-strona3/#post6 automatycznie przechodzą do finałów, wyboru zwycięzcy dokona grono sędziowskie WYNIKI zostaną ogłoszone wspólnie na zakończenie MR SFD II

[...] kazdy chcial pewno poszlifowac forme itd. stad wiekszosc zgloszen pod koniec terminu, a od poczatku topic był pusty co budziło te obawy ;) ZAPRASZAM DO I ETAPU FINAŁÓW MR SFD ANKIETY DO GŁOSOWANIA I WYBORU 6 OSÓB DO ŚCISŁEGO FINAŁU kategoria: AMATORZY [...]

Cukrzyca jest chorobą nieuleczalną. Nie ma fizycznej możliwości jej wyleczenia , odsyłam do książek - cukrzyca jest chorobą nieuleczalną czy może lekarze nie wiedzą jak ją wyleczyć ?(to jest jednak różnica) - nie ma fizycznej możliwości jej wyleczenia ? czy chcesz przez to powiedzieć że znasz w pełni możliwości ludzkiego organizmu ? szczerze [...]

Najlepszego i wygranej w Mr Sfd