MCT

[...] tylko i od razu nasunela mi sie mysl ze mowisz o produkcie ktory juz wyszedl (nie dokna taki jak piszesz ale spelnia niektore twoje wymagania) 13g bialka 75g maltrodesktryny+desktroza 4g olej MCT 4g kreatyna Magnum 5000 treca - 4kg za 99zł szkoda ze niema w nim jeszcze z 2 dodatkow, ale i tak ciekawie wyglada jak dla kogos komu trudno przytyc

Jak masz diete weż sobie gainera np.MCT do tego mono np. Vitalmaxa i na początek wystarczy

magnum to gainer :P Białko 13,0g, Węglowodany 77,31g, Tłuszcz 2,15g, Kreatyna 4,0g, Olej MCT 2,0g dzieki za pomoc

Mct - była dyskusja, brak jednoznacznych ustaleń, ja bym rozdzielił. jedzenie spowalnia przyswajanie krety.Powoduje tez pewne straty na zasadzie konkurowanai aminokwasów o transportery, zreszta to mało istotne. zdr.

dokladnie jak masz malo kasy to kupuj massxxllub gainera mct ale xxl taniej wychodzi

czemu swg? mct byłoby 500 g więcej Zmieniony przez - ben88 w dniu 2004-08-04 19:18:47

OK jakie mono bys polecil tanie a dobre ?narazie planuje cykl w kwietniu jeszcze dodam do tego cyklu gainer mct 3.8 kg i carbo ?

Obleci, ale postaw na coś innego. Moze być mass xxl, gainer mct, gainer 1 vitalmaxa, zalezy od diety czy jej braku etc. zdr.

MONSTER MASS !! GAINER MCT !! SUPER WHEY GAINER !!

mass xxl olimp gainer mct

nie orientuję się po ile są sprzedawane, wiem tylko, że 113 punktów to mozesz mieć np. 3 kilogramy carbo albo 1,4 kilo gainera mct albo izoplusa 2kg który na allegro kosztuje 50 zł, więc proponuję 35 zł za punkty z przesyłką co ty na to. Wcześniej trochę źle zpojrzałem na tabele. Jeśli nie to podaj jakąś cenę - tak będzie łatwiej. Albo pisz na [...]

Witaj Reptail, a dlaczego wybrałeś te suplementy (bo to nie są odżywki)? Z odżywek w zależności od braków w diecie (dieta to podstawa - od niej powinieneś zacząć ===> dział odżywianie) i celu jaki chcesz osiągnąć (masa, rzeźba, siła, inne?) mamy do wyboru: odżywki białkowe; węglowodanowe (carbo); węglowodanowo-białkowe (gainer, bulk), [...]

dzieki KOTC a przy okazji co sadzicie o MCT?? I jak go dawkowac ??

Olej Mct... Zbędne zależy w jakim celu.

dobrze bylo MCT ;p

mct mozna dodawac do posiłkow, odzywek, warto zastosowac przed treningiem. tauryna ma wiele wlasciwości prozdrowotnych, może takjże opóźniac zmęczenie, pobudzać- warto więc brac przed treningiem, ma pewne wlaściwości antykatabolizne, więc ronież, także i po.

Powiem ci ze nie mam takich problem . Dodaje po lyzece do kazdego posilku mialem taki problem jak bralem mct na pusty zaladek .

z obu propozycji - bcaa, węglowodany złożone i olej mct. zdr.

jak do tego dorzucic olej mct? brac przed tauryna przed treningiem i rano do sniadania?

a w jakim celu zakupiles olej MCT jesli moge wiedziec , a co do zestawu tez zdecydowanie zestaw nr 1