Dzień 1. Ok... wczoraj się trochę popiło, ze względu że ostatni raz piłem w sylwestra, po 1 kielichu cytrynówki 36% miałem lekką bombę, po 2 już latałem na***a**, obaliliśmy pół litra, później pół litra bolsa na 3, położyłem się, poleżałem 30min, obudzili mnie poszedłem porzygać położyłem się znowu, po 3h wstałem jak nowo narodzony. Wróciłem do [...]
[...] L: 51,5 cm PO: P-54cm L~53,5cm +2cm Lydka P: 35 cm L: 35 cm PO: P-36cm L-36cm +1cm Biceps: P:34 cm L: 33,5 cm PO: P-35,5cm L~35 +1,5cm Klatka: 95 cm PO: 98-99cm +3-4cm Maxy: WL: 83 kg PO: 98kg + 15kg MC: 133 kg SQ: nie robie maxow Suple: Knockout: Cena dosc wysoka jesli sie chce na nim samym robic cykl... Mialem 2 puchy za pkt, wiec tylko [...]
Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarosław Dymek Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? Sześć razy. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde urodził się 14 września 1979 w Glennallan,na Alasce, Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Pierwszym w historii mistrzem [...]
Zadania konkursowe: 1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Mistrzem Polski Stongmen w 2002 r. został Jarosław Dymek. 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic 6 razy. 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde. Marunde urodził się w 14 września 1979, w Glennallan [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarosław "Ralf" Dymek 2. Ile razy Zydrunas Savickas wygrał Arnold Classic? Wygrał 6-krotnie. 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde. 14 września 1979r. w Glennallan, Alaska 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Był nim [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarosław Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? 6 razy 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde ur. 14 września 1979 w Glennallan, Alaska 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Pierwszym w historii tego sportu [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? -Byl to Jarek Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? - 6 razy. 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde - ur. 14.09.1979 r. miejscowosc: Glennallan (Alaska) 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? -Bruce Wilhelm 1977r [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarosław Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? 6 razy 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde 14 września 1979 w Glennallan na Alasce 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Bruce Wilhelm w 1977 roku 5. Wstaw [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Mistrzem Polski w 2002 roku Strongman został Jarosław Dymek. 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? Jest 6 krotnym zwycięzcą Arnold Classic - Strongman. 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde Jesse urodził się 14 września 1979 roku w Glennallan na Alasce. 4. [...]
1. Kto został Mistrzem Polski Strongman w 2002 roku? Jarosław Dymek 2. Ile razy Zyndrunas Savickas wygrał Arnold Classic? 6 razy 3. Podaj dokładną datę i miejsce urodzin Jesse'go Marunde 14 września 1979, w Glennallan Alasca 4. Kto i w którym roku został pierwszym w historii Mistrzem Świata Strongman? Bruce Wilhelm 1977 r. 5. Wstaw zdjęcie i [...]
[...] z rozgrzewka 64 min i braklo czasu na aero - bo juz trzebabylo dziecka do szkoly budzic - cwiczylam w lekkim deszczu bo MC moge robic tylko na dworze z takim ciezarem ( juz malz wynalazl 3 dziury po sztandze w panelach) lub musze zakupic jakies maty pod ciezary - zastanawiam sie gdzie polozyc [...]
Luuuz, wczoraj cały dział sport miał miskę niedojedzoną i trening niezrobiony, bo siedziałyśmy cały dzień na necie śledząc Esther na M. Polski Juniorów ;-) Widziałaś ją?
[...] na UFC 268 w listopadzie ubiegłego roku, gdzie zwyciężył przez jednogłośną decyzję. Tym samym zakończył rok kalendarzowy, w którym znokautował m.in. Gilberta Burnsa i Jorge Masvidala. Usman ma zmierzyć się z Leonem Edwardsem w swojej kolejnej obronie tytułu w wadze półśredniej. Oficjalna rezerwacja na tę walkę nie została jeszcze dokonana, a [...]
[...] szwów. U mnie ból też podobny do zakwasów ale moze nie mega, czescie lekkie klucie w miejscu szycia. Wydaje mi sie ze kamizelke mam doscyc mocno bo zdecydowalismy sie na M-ke a ja szczupły nie jestem ;) Pod opatrunek nie zagladałem i póki co chyba nie bede bo te plastry sa wodoszczelne i dzieki temu mogłem wziac prysznic, myśle ze jak raz [...]
Czy ktos mial robione USG u dr Macieja Jędrzejczyka (gabinet m.in w Wawie)? Jakieś opinie itp odnosnie jakości jego pracy (diagnozowania gruczołów)? Zmieniony przez - Krobb w dniu 2013-01-09 00:51:24
Panowie, ile czasu czekaliście na odzyskanie pełnego czucia? U mnie już 5.5 tygodnia po operacji, sutki są jeszcze spuchnięte, odstają ale wydaję mi się, że bardzo minimalnie mniej jak to było zaraz po ściągnięciu szwów, więc cały czas mam nadzieję, że wszystko to zniknie. Czytałem też bardzo dużo na zagranicznych forach, stronach internetowych [...]
Panowie, ile czasu czekaliście na odzyskanie pełnego czucia? U mnie już 5.5 tygodnia po operacji, sutki są jeszcze spuchnięte, odstają ale wydaję mi się, że bardzo minimalnie mniej jak to było zaraz po ściągnięciu szwów, więc cały czas mam nadzieję, że wszystko to zniknie. Czytałem też bardzo dużo na zagranicznych forach, stronach internetowych [...]
U poorleno nawet nie wiadomo, czy to jest ginekomastia. Co do podrozy powrotnej - ja osobiscie nic a nic nie czulem. Dopiero po nocy, na drugi gdzien bol byl porownywalny do zwyklych zakwasow. Nie powinienes sie jednak martwic, bo dr po zabiegu przepisuje odpowiednie tabletki (m.in. przeciwbolowe). Nie wiem czy dobrze zrozumialem. Wizyte [...]
kuba-333, niektorzy przewalkowali caly temat kilka razy zdobywajac wszystkie informacje, o ktore pytasz, zeby w efekcie zdecydowac sie na telefon do doktora, a Ty widze chcesz miec na skroty i dostac wszystko na ''tacy''... 1) Jak to wygląda dzwonię do doktora i się umawiam na wizytę "rozpoznawcza"? Dzwonisz i decydujesz: albo jedziesz na wizyte, [...]
TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49
