M

noi git ^^ bylo tak odrazu a nie mnie meczyc tematem ;p. Do myslenia sie nie nadaje bo za... w domu "Komunia" . I Ogółem dzieki za pomoc.. Jak to tyle zastrzezen z twojej/waszej strony co do ulozenia diety i reszta jest dobrze to temat do zamkniecia, a mi zostaje sie stosowac i ćwiczyc. s.m.p.a SoG. Zmieniony przez - gienus12 w dniu [...]

po 3 tygodniach waze prawie 5kg wiecej.efekt jest nie powiem. mam pytanie kiedy odblok jesli wezme samego m-drola, zamiast epi wezme stacka

spokojnie, pewnie dali jeszcze ten tydzien na to by doszla reszta listow, co byla wyslana m.in. w ostatni dzien kwietnia btw weekend jest do kosciola idzcie sie pomodlic

Trzeba trochę poczekać, aż chłopaki skompresują. Znalazłem tylko wersję: UFC 113 Machida vs Shogun 2 HDTV FULLDVD XS ale to 3.8 GB i nie ma pewności czy nie fake, więc nie ciągnę. http://rapidshare.com/files/385175204/KFC.113.M.vs.S.2.part01.rar http://rapidshare.com/files/385175358/KFC.113.M.vs.S.2.part02.rar [...]

Witam. Mam pytanie a nie chce zakładać nowego tematu. Czy odblok po PH (m-drol) jest potrzebny gdy podczas cyklu (podczas pierwszego cyklu, teraz zamierzam zrobić drugi) libido nawet się trochę powiększyło i z klejnotami wszystko w porządku ;D Czy odblok jest konieczny ? A i czy jeżeli poziom testosteronu jest widocznie w porządku to czy bez [...]

[...] pierwszym razem troche za mocno0 mnie ***nelo , chodzi mi o mase wiec odstawilem miche i odrazu poczulem kichy, jak nie jesz to Ci zadne oslonki nie pomogą. WIECEJ WPIEPRZAĆ MUSISZ !! na drugim cyklu juz zbilansowana dietka caly czas ale mimo wszystko m-drol juz nie ten sam, pewnie sie uodpornilem troche bo w miedzy czasie udalo mis ie zrobic [...]

Bede zadawal pytania w jednym posce i tu dam diete na dniach zeby nie robic trzody. Ok powiedzmy ze wyjdzie m xxx tluszczy to jak je rodzlic na na nasycone,jedno,wielo ? jak to obliczyc

Budowe mam mieszana i dosc latwo mi zmieniac sylwetke.Ok powiedzmy ze dam 2.5 balka 4 wegle i reszte z zdrowych tluszczy. Jak m wyjdzie przyklad 150 kcl z tluszczy podaje tylko przyklad to jak rozdzelic to ile z tego na tluszcze jedno/wielo ? Zmieniony przez - kamilo1234 w dniu 2010-05-08 21:53:22 Zmieniony przez - kamilo1234 w dniu 2010-05-08 [...]

ja wymiękam- Oglądacie "Just the two of us" na Polsacie? Pudzian w stroju tych napakowanych striptizerów Śpiewający coś tam "i'm too sexy" :D Wymiękam, wymiękam.

Nie - ale czy mogę tak zrobić - Piszę Ci - kończę n-droli chcę pojechać z epi - ale kiedy clomid ?? Za tydzień końćzę m-drol a w środę chcę epi. i kurde kiedy ten odblok. O efektach napiszę Ci poźniej i sposobie jak to się robi bez bolów brzucha itp.- ale jest max

Ccor - a wiesz może czy : Kończę m-drol i chcę zacząć epi - najpierw po m-drolu odblok i potem epi - czy mogę już wrzucać epi a po zakończeniu odbloka ????

wino i dobra profilaktyka moze byc polaczone ale nie sadze zeby kolega mial o tym pojecie. Ihito Jak to kurva wypocisz ? nie dostarczysz odpowiedniej ilosci jedzenia to oczywiste ze masz spadki to samo tyczy sie m drola

kurva ujnia Hmmm Jesteś ok Mma tylko jeszczze jedno pytanie - M-STACK PO ODBLOKU DOPIERO ????

A myślisz, że Epi to cukierki? To też koks, tak samo jak i M-drol. Odblok po Epi.

"and I′m still growing muscle" wiem że napisałeś na początku że na redukcji, ale przytoczyłeś tylko ten fragment, a nie tamten gdzie mówił że podczas wycinki więc... tylko co to zmienia? Kto by chciał jeść dziennie tylko 250g mięsa? Przecież to mało:) Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-05-08 19:40:26

I maintain my weight at about 220 pounds and consume about 60 grams of protein a day, less than recommended for my weight, and I′m still growing muscle. to nie to co czytałem pisząc ten post ale prawie to samo a wiec jak smpa ? ? Zmieniony przez - al2 w dniu 2010-05-08 19:27:18

[...] 30g ryżu 100g piersi z kurczaka oliwa z oliwek III Posiłek:(Przed treningowy) 100g ryżu 200g piersi z kurczaka surówka IV Posiłek:(Po treningowy) 50g Whey Protein 50 Machine man Rano: Activlab Kreatyna Mono witaminy Activlab Body Fire Południe Witaminy Activlab Body Fire Przed treningiem Activlab Body Fire Activlab BCAA 10g Po treningu [...]

AJ Auxerre - RC Lens 3:0 Girondins de Bordeaux - FC Sochaux-Montbéliard 2:1 Grenoble Foot 38 - Boulogne Côte d'Opale 1:2 Le Mans UC 72 - Paris Saint-Germain 1:0 LOSC Lille Métropole - Olympique de Marseille 1:1 AS Monaco FC - AS Nancy Lorraine 0:0 Montpellier Hérault SC - FC Lorient 1:2 Stade Rennais FC - OGC Nice 1:0 AS [...]

JAk jestes takim wielkim fanem M jak gowno to mogles byc na gali i popucowac im w nogach... Mam ich gdzies, niech sobie tam siedza, nie mam z tym po prostu zadnych kompleksow jak Ty. A z Farna napisz zazalenie do lewandowskiego sama sie tam nie wprosila nie?

DZIEŃ 54-7.05.2010 Dzień spędzony generalnie na sportowo. Przed południem byłam na Akademickich Mistrzostwach Województwa Kujawsko-Pomorskiego w judo, ale tylko jako kibic (kobiety nie startowały). Chłopakom ode mnie z klubu poszło bardzo dobrze – zdobyli dwa pierwsze miejsce i jedno trzecie, więc jestem z nich dumna Chociaż faktem [...]