M

[...] unieruchomienia ( jak wspominałem gips wymieniłem na kamizelkę – zdecydowanie wygodniejsze!) i nawet dostałem tym razem skierowanie na ćwiczenia rehabilitacyjne! Mam nadzieję, że uda mi się uniknąć nawrotu i zastanawiam się jakie były główne przyczyna 9-ciu lat sprawnego funkcjonowania a teraz tej nagłej porażki!?… Ale o [...]

Bayer - VfB Stuttgart 2-1 Bayern Munchen - B. Dortmund 2-0 M'gladbach - Hoffenheim 2-3 E. Frankfurt - FC Köln 0-1 Energie - Hannover 96 0-1 Karlsruhe - Hamburger SV 1-2 Schalke 04 - Werder Brema 1-0 VfL Wolfsburg - Bochum 2-0

[...] stracone 1. Aston Villa (pawiel) 24 48 38-24 2. Everton (Black Pete) 24 37 31-28 3. SSC Napoli (pawlikus) 22 34 30-25 4. Villareal (BeeV) 21 34 33-29 5. Atletico Madryt (BPL-G) 21 32 44-33 6. Manchester City (cygan132) 23 28 41-32 7. Udinese (Baca) 22 27 32-35 ------------------------------------------------ 8. Tottenham Hotspur [...]

wawel będzie kumpel kiedys nakupił sobie kuraka by masować to mu zjedli w domu bo mu podalem kilka dobrych przepisów , m.in ten

ale z PH mam juz m-drola ciekawe czy cos porobi

czy robisz mocny odblok do m-drola ?

a ile Ci wychodzi białka bez supli tylko sama szama? richard m-drol dojdzie pod koniec do sustanonu. i odblok bedzie lub cleaning zmiania srodkow i dalej jazda

[...] Na szczęście poprosiłem taxi drivera żeby poczekał na drugą taxi na końcu drogi tj. około 200metrów od dziewczyn. Patrzę a te H..UUU..JJJ...EEE.. podchodzą do koleżanek .Mówię to kumpla że jest akcja to kolega pierwszy ***ał do nich a ja za nimi. Ci od razu spokornieli, ale najlepsze jest to, że koleżanka powiedziała, że wszystko jest oki [...]

siema. Jako, ze narazie nie mam czasu dokonczyc tego arta o sprzecie treningowym SW moze by zrobic to tak jak Lady M pisala, ze do rekawic, workow itd oddzielne tematy w ktorych bylyby wszelkie dyskusje na ich temat, a jak juz zrobie reszte to zrobi sie spis tych tematow i najwyzej podwiesi. Narazie zrobilem tylko czesc dot. rekawic

Aston Villa nieźle idzie w tym sezonie (m.in przed Arsenalem w lidze), ale jeszcze drużyny hiszpańskie (Villareal, Atletico) mogą sporo namieszać, bo mają mniej spotkań rozegranych.

Witam powiedzcie mi, co polecicie na skończenie m-drola, jakie ph??Najlepiej cos na redukcje i spaleni fetu zastanawiam się nad Epithin-E co polecacie będę wdzięczny za poradę i jakie efekty po tym Epithin-E?/pozdro dzeki

Nie będzie M jak Miłość.

M jak miłość jest w poniedziałki i we wtorki

Effekt odpowiedz prosze, na ponizsze pytania: staz- ok.6 m-cy ile w tym czasie przybrales na wadze? waga/wzrost teraz oraz przed ostatnim cyklem. co ostatnio robiles? (jaki konkretnie plan) jakies wnioski z poprzednich cykli? dlaczego akurat wybrales taki plan? na jakich ciezarach cwiczysz w podstawowych bojach-teraz oraz przed ostatnim [...]

Widze ze masz "duze" pojecie, bo "gdzies cos przeczytałes" Nie pamietam ale podałem Ci powód więc nie wiem o co Ci chodzi... Czytaj: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Sporty_walki_a_warunki_fizyczne-t422727.html I pomyśl... a jak myślicie czy przy moim wzroście i wadze moge coś większego osiągnąc czy raczej nie bardzo kula08 Byli [...]

aha czyli jak w artykule bedzie pisac ze masz srac przed walka to sie to bedziesz to robił? od kiedy warunki nie odkrywaja roli w sztukach walki i ogolnie sporcie? watpie zeby np ktos kto miał 2.10 m był dobrym bokserem, np Wałujew, ktory nie ma pojecia o biciu sie. zreszta dobra odbijam juz, bo widze ze Twoja wiedza opiera sie na wklejaniu [...]

COPS 2009 Termin szkolenia: 28 – 31 Maja 2009 Miejsce: Puck. Koszta 350 zl W programie m. in. - ESDS – Slawo Goździk, Zbigniew Struk, Jonas Ridel. - Wewnętrzne systemy Kung-Fu, „chińska chuliganka”, chi-kung „żelaznej koszuli”, „żelazna ręka” – SIFU JAMES [...]

http://www.youtube.com/watch?v=KXsY2r1_9C0 http://www.youtube.com/watch?v=81szj1vpEu8 Zmieniony przez - M-P w dniu 2009-02-07 17:44:29

[...] Drugą lokatę zajęli Norwedzy, a trzecią Finowie. Polska sklasyfikowana została na 8 miejscu. Austria nie wystawiła najmocniejszego składu, w drużynie Poitnera znaleźli się Morgenstern, Eggenhofer, Kofler i Loitzl, zabrakło m.in. Gregora Schlierenzauera, który szykowany jest tylko na Pucharowe starty indywidualne oraz Martina Kocha, który w [...]

[...] Karkowa, Częstochowy, Łodzi, Białegostoku, Lublina i innych, w sumie 25 klubów. Tradycyjnie zawody TSD są otwarte i wśród zgłoszonych są przedstawiciele kickboxingu, TKD ITF, WTF, PUT, Muay Thai, karate tradycyjne, kyokushin, tsunam.i, kung fu i oczywiście TSD. Jeszcze do poniedziałku wieczorem są przyjmowane w trybie awaryjnym zgłoszenia.