M

Arminia - Energie 1:0 Bochum - Hoffenheim 1:0 E. Frankfurt - Bayern Munchen 1:12 Hamburger SV - VfB Stuttgart 2:0 Hertha Berlin - Hannover 96 1:1 Karlsruhe - Schalke 04 1:2 FC Köln - B. Dortmund 1:2 Werder Brema - Bayer 3:1 VfL Wolfsburg - M'gladbach 1:0

nie rozumie pojecia dieta ze moze mam a nie wiem o tym;/ dieta to sposób odżywiania,wiec każdy jakiś ma. Ale nam chodzi o konkretne wyliczenie wartości. a co do zdania ze nia mam diety i nie pojde z sila do gory jest bledne poniewaz caly czas ide do przodu pewnie sila ci rośnie, ale przy diecie rosła by ci znaczeni szybciej. Dieta sprawa [...]

[...] Lazar. Tez gej i w dodatku ma wy***ke hgh od za***istego dila z ktorym penie chodza za reke w niedziele po parku. Lubie Slawle bo jest milym i kultularnym bialym Skor....m. Micz to tepy ****. Samuraj udaje samuraja a to jest normalny zwykly chinczyk. Wawelek to nie smok tylko zykly krokodyl z aidsem. Tytonieja to onniety. Remus to nie wiem kto [...]

Lubie Slawle bo jest milym i kultularnym bialym Skor....m. milo mi kurva czarnuchu

Animal Cuts. Możesz dodać Animal M-Stak.

Mati: te naturalne sposoby to jakieś leki ziołowe no i generalnie suple (np. Hormonazone) - ja sie na tym średnio znam, a art tylko tłumaczyłam sugeruje zapytać lekarza, bo z hormonami nie warto kombinować na własną ręke chyba że chłopaki z Odżywek/Suplementów albo Dopingu sie wypowiedzą slawle: Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-10-28 [...]

[...] czyli m. piersiowy, naramienny i triceps zaś przy chwytach głównie te odpowiadając za przyciąganie czyli m. pleców (praktycznie wszystkie), bicepsy, przedramiona. Zatem w MMA ważne jest rozwiajanie siły mięśni całego ciała, aczkolwiek nie koniecznie poprzez typowe ćwiczenia wykonywane na siłowni ale specjalistyczne pod kątem SW. Celowo [...]

Dawaj Hells, ustaw nowy algorytm do kalkulatora np.Masa *obw klaty * il. Sogów

[...] Poziom BF% >12,5 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) chudnięcia Stan zdrowia ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia łysienia PPM podstawowa przemiana materii ~4000 kcal Wyciskanie leżąc (MAX) 110 Martwy ciąg (MAX) 160 Przysiad (MAX) 130 Zmieniony przez - p1r3k w dniu 2008-10-29 [...]

magdusia kumplowi zajelo nauczenie sie 3 miesiace no mnie ze dwa może, ale co to jest 3 m-ce w porównaniu do wieczności no to jak nie dom to skad te sciany? :> kanjpe otwierasz?:> jak podpisze umowę to się pochwalę

hmm cykl bym dal taki : 1-9 enan 250mg c5d 5-11 oxa 20mg (20 to minimo lepiej jak zwiekszysz do 30mg) w 11 tyg 3 strzaly hcg po 1500 j.m i w 12 tyg odblok samo hcg nie wystarczy: 5x100mg clomidu i 12 x 50mg

czyli nie ma sensu zaczynac rowno oxy z enanem? ten pregnyl ktory juz mam to 3x5000j.m. clomid 5dni po 100mg i 12 dni po 50mg tak?

Próbowaliście olimpowego MZB zamiast aptecznego ZMA? Ekonomicznie lepiej wychodzi. No jedna kapsułka zamiast garści tabletek Ciekawe, dlaczego oni mi jeszcze nie płacą za reklamę Wszelakiego rodzaju zioła (TT, ŻSz etc.) stymulują organizm do wytwarzania testosteronu. Ale musi on jeszcze być z czego wytwarzany (czyli odpowiednia ilość [...]

[...] ćwiczeniach(wyciskania, przysiady, uginania i wyprosty ramion, itp.) z użyciem wolnych ciężarów(sztanga, sztangielki). Operujemy na obciążeniach w granicach 70-95% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Czas trwania: 4-8 tygodni(nie dłużej). " opr.by Michaił osobiście [...]

Płeć : M Wiek :18 Waga :92 Wzrost :182 Cel treningowy : glownie siła a po drodze troszke masy miesniowej Staż treningowy na siłowni : teraz 2 miesiace bez przerw Uprawiane inne sporty : pilka nozna, od czasu do czasu basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :ławeczka plaska/skos, hantelki, gryfy prosty i lamany, [...]

Atletico-Mallorca 2:1 Bilbao-Villarreal 0:1 Malaga-Barcelona 1:1 Valencia-Racing 2:0 Espanyol-Osasuna 1:0 Recreativo-Getafe 0:0 Valladolid-Sevilla 0:1 Sporting-Numancia 2:1 Almeria-Real M. 1:2 Betis-Deportivo 2:0

Niedawno sie dowiedzialam,ze duze ilosci bialka powoduja wlasnie wieksze zapotrzebowanie na witaminy z grupy B,a ich niedobor powoduje m.in ospalosc,zmeczenie. Jesli wykluczone jest zakwaszenie organizmu to z przyczyna stanu organizmu jest glownie ta przyczyna? Intensywne ciwczenia podobno duzo mniejszy wplyw na to maja.

Płeć : M Wiek :17 Waga :77 Wzrost :182 Cel treningowy : zwiększenie masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni : 2 miesiace bez przerw Uprawiane inne sporty : w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :ławeczka plaska/skos, hantelki, gryfy prosty Dieta :staram się odżywiać zdrowo Przeciwskazania medyczne : Brak [...]

[...] x max 2. Wiosłowanie sztanga w opadzie podchwyt 12<10<8=8 3. Wiosłowanie sztangielką w opadzie chwyt neutralny "młotkowy" 3-4 x 8 powt stałym cięzarem 4. M.C 12<10<8=8 uginanie ze sztangą 12<10<8=8 Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem(z "supinacją" nadgarstka) 3s 8p/6p/6p ok [...]

leandro pytanie : toco ty do k...... nedzy robisz w dopingu ???? tak odbolk tak jak ci napisalem jak masz tyle hcg mozesz 2 tyg wczesniejprzed odblokiem zaczac wbijac 1500j.m albo 2000j.m co 3 dni i tak do odbolku wszystko zalezy tez jak cie zablokuje nie wiem gdybac sobie mozemy Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-10-29 14:53:58