M

No własnie dlatedo zacząłem pisać, bo stanąłem na 39cm i tak od 5 m-c :)

aha, czy w dni nietreningowe diete powielam ??(trenuje 3dni) czy np.zrezygnowac m.in. z gainera ????

[...] się zgadzam z Tobą! Ja też bym dziecka nie dał do niego, zresztą u niego nie trenowała żadna dziewczyna. Jodan, nie znasz go - to nie Zbyszek. Kamil czy jego inicjały to M. Ł. ?? Jeśli tak to jest to on nie ma prawa używać nazwy TSD, bo najpierw został wyrzucony ode mnie z organizacji (bardzo duże przekręty finansowe, m.in. robił lewe [...]

tak, sprostowanie, słyszałem tylko o sekcji M. Ł. dlatego napisałem co o nim mysle... nie wiedzialem ze jest tez inna, w tym co pisałem chodizlo mi tylko i wyłącznie o M.Ł. ( przepraszam ze wprowadzenie w błąd ) Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2006-09-07 17:54:03

ani extr. m. nie jest ci potrzebny/wiele składników ale w za małych ilościach wcale nie musi być lepsze od jednego w wiekszych/, ani trib.90 nie zadziałą wystarczająco dobrze na ciebie, za to jeśli chcesz cos w podobnej/choć nie do końca/ formukle wypróbować to plecić ci można jedynie zma.

Maniac ja tez jestem na forum dlugo i jak cos powiem o EAP ktore bralem to zaraz powiesz ze jestem naganiaczem itp Czemu mam nie chwalic czegos co dla mnie jest naprawde ok? Z handlem na forum jak i gdzie indziej nie jestem zwiazany i nikt nie powie ze ejst inaczej. Kwestia jeszcze jednego ze mna nie ma to nic wspolnego ale nie wydaje ci sie [...]

j/w farmak najbardziej chwalony,eap narazie tez zbiera dobre opinie(mówimy oczywiście o propie,bo nie wiem skąd temat "jaki testosteron?" ,raczej "który prop?") Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-09-07 21:47:47

wiek 20 lat, staz 2 lata, waga 80 kg, wzrost 180 cm, cel cyklu to nabrac masy miesniowej i sily, chcialbym wazyc z 95 kg. m.a.r.aa wez dokladniej opisz to co napisales Adrian.N nie chce mety bo niszczy zaladek i wyskakuja syfy jak mozecie to rozpiszcie mi jakis dobry cykl na pierwszy raz zebym nabral masy i sily z gory wielkie dzieki...daje [...]

Hmmm... obie wersje (czyli: "odkurzona" technika z wczesnego Aikido albo: "klubowe uzupełnienie") wydają się prawdopodobne. Jeśli idzie o pierwszą wersję-Ueshiba trenował w życiu wiele styli-m.in. Judo i kilka(naście?) szkół klasycznego Jujutsu-można więc założyć, że techniki ataku na nogi nie były mu obce (tym bardziej, że był [...]

Zostala koszulka pumy sprzedam za 30 zl jest ktos chetny,rozmiar na polskie M. koszulka ma bardzo fajny material nie jest bawelniana tylko taka jak koszulki np nike takie obcisle dla pakerow, dla dziewczyny tez bedzie fajna (maly rozmiar)? zostalo tez czerwone polo tommiego hilfigera cena 40 zl rozmiar xxl Zmieniony przez - M_F w dniu 2006-09-08 [...]

m.a.r.a mysle ze chodzilo mu o propa. prop 1-6 50mg e2d - mysle ze powinno wystarczyc: Propionat Testosteronu: Czas aktywnego działania: 2-3 dni Przeciętne dawki: 50-200mg co 2-3dni Przeznaczenie: masa, siła, rzeźba - zależnie od przeznaczenia Działanie: odczuwalne już od 3ciego dnia Długość dawkowania: 4-12 tygodni Wykrywalność: do 3 tygodni [...]

kp11 zaczynalem od 60 kg poszlo mi 20 kg czystej masy miesniowej przez 1,5 roku i teraz te pol roku mi nic nie poszlo ani na sile ani na wadze, zmienialem trening, zmienialem diete, regeneracja tez byla i nie idzie prawie nic wiec chce zaczac jakis mocniejszy cykl wiec jak mozesz to rozpisz mi i doradz co na pierwszy raz mozna wziac...z gory [...]

no stary nie bądz za leniwy w wyszukiwarce masz rozpisek mety i propa od groma...a pozatym widze że chłopki uważają że czas na doping dopiero przyjdzie,wiec może naprawde poczekaj troche? jak już to : meta 1-4 20mg cd powinna wystarczyć,na odblok 6 tab cloma Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-09-08 15:49:31 Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu [...]

"12 razy na 1 rece... w ksiazce "sila sprawnosc piekno" Zakrzewskiego byl podany owczesny rekord swiata w tym cwiczeniu i z tego co pamietam bylo to niewiele wiecej A gdzie miales drugą reke ? trzymales nią za te reke ktora sie podciagales ? Bo jesli tak to jest to duzo latwiej i nie byly to prawidlowe podciagniecia na jednej rece. [...]

hackjer007: Przyczyną Twojego nieżytu żołądka może być niedokwaśność soku żołądkowego, czyli niedostateczna ilość kwasu solnego wydzielanego przez Twój żołądek. Ostatnio w jednej z kolorowych gazet był artykuł na temat tej przypadłości. Być może ja też to mam, bo objawy by się zgadzały, m.in. brak apetytu, uczucie pełności w nadbrzuszu, puste [...]

1.F.Torres (Athletico) IN 2.M.Ballack (Chelsea) 3.G.Zambrotta (Barcelona) ------------------------ D.Forlan (Villareal) OUT Juninho (Lyon) R.Ferdinand (Manchester)

Zbyt intensywny trening mimo wszystko. Wiadomo, ze poczatki sa ciezkie, ale nie mozna przesadzac. Musisz dobierac intensywnosc do wlasnych potrzeb. Pamietaj jednak, ze nie tylko ciezar wyznacza jak intensywny jest trening. Masz mase zmiennych (m.in. czas odpoczynku czy ilosc serii, etc.). Pozdrawiam i zycze wytrwalosci w treningach.

[...] większą mobilizacje do prowadzenia temtau Dzisiaj od kiedy ze szkoły wróciłem nie mogłem nic napisac na forum i ogólnie szwankowało m.in. fot nie wyświetlało czy ikon Miał być dzień treningowy... niestety nie był, dzisiaj na wf'ie graliśmy w piłkę halową i nie wiem czy to od tego czy nie ale jak wracałem do domu strasznie mnie bolały stopy [...]

oczywiscie ze proponuje. to ze podales te dane o niczym nie swiadczy. znam je. chodzi o zachowanie proporcji tluszczy nasyconych. poza tym ze ser zolty jest dobrym zrodlem bialka, to na pewno zwieksza smak diety. uklad nerwowy sklada sie w 95% z tluszczy. zgadnij ktore stanowia wiekszosc? nalezy rowniez wspomniec o ukladzie hormonalnym. prosty [...]

Sorry je...m sie. Za długo siedze na kompie