Krakow

18:00 Arka Gdynia - Zagłębie Lubin 0-2 20:30 Wisła Kraków - Pogoń Szczecin 0-1 14.12. 15:00 Raków Częstochowa - Górnik Zabrze 0-1 17:30 Śląsk Wrocław - Lech Poznań 2-1 20:00 Legia Warszawa - Wisła Płock 3-0 15.12. 12:30 Piast Gliwice - ŁKS Łódź 3-1 15:00 Korona Kielce - Cracovia 0-1 17:30 Jagiellonia Białystok - Lechia Gdańsk 0-2

Tabela po 19 kolejce https://i.imgur.com/QIj41vo.png Typerami kolejki zostali Balboa oraz Anubis,gratulacje 20 kolejka 19.12. 18:00 ŁKS Łódź - Wisła Kraków 20:30 Lech Poznań - Arka Gdynia 20.12. 18:00 Cracovia - Śląsk Wrocław 18:00 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 20:30 Zagłębie Lubin - Legia Warszawa 21.12. 15:00 Lechia Gdańsk - Raków Częstochowa [...]

20 kolejka 19.12. 18:00 ŁKS Łódź - Wisła Kraków 2:1 20:30 Lech Poznań - Arka Gdynia 1:1 20.12. 18:00 Cracovia - Śląsk Wrocław 1:2 18:00 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 2:0 20:30 Zagłębie Lubin - Legia Warszawa 0:1 21.12. 15:00 Lechia Gdańsk - Raków Częstochowa 3:0 17:30 Wisła Płock - Piast Gliwice 1:1 20:00 Górnik Zabrze - Jagiellonia Białystok 2:1

20 kolejka 19.12. 18:00 ŁKS Łódź - Wisła Kraków 1-0 20:30 Lech Poznań - Arka Gdynia 2-0 20.12. 18:00 Cracovia - Śląsk Wrocław 1-1 18:00 Pogoń Szczecin - Korona Kielce 2-1 20:30 Zagłębie Lubin - Legia Warszawa 0-2 21.12. 15:00 Lechia Gdańsk - Raków Częstochowa 2-1 17:30 Wisła Płock - Piast Gliwice 1-0 20:00 Górnik Zabrze - Jagiellonia Białystok 1-1

Najlepsi juniorzy do lat 18 1 Magiera Wojciech 2001 TKKF Azory Kraków - 649 kg/588,79 pkt. 2 Szymkiewicz Mateusz 2001 KS Tęcza-Społem Kielce - 780,5 kg/583,36 pkt. 3 Bebło Bartosz 2002 KS Studio Mocy Kolbuszowa - 587,5 kg/580,85 pkt.

Tabela po 20 kolejce https://i.imgur.com/Gvm7627.png Typerem kolejki zostal Anubis ,gratulacje 21 kolejka 07.02. 18:00 Arka Gdynia -Cracovia 20:30 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk 08.02. 15:00 Korona Kielce - Górnik Zabrze 17:30 Lech Poznań - Raków Częstochowa 20:00 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 09.02. 12:30 Wisła Płock - Pogoń Szczecin 15:00 [...]

21 kolejka 07.02. 18:00 Arka Gdynia -Cracovia 2:1 20:30 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk 1:0 08.02. 15:00 Korona Kielce - Górnik Zabrze 1:1 17:30 Lech Poznań - Raków Częstochowa 2:0 20:00 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 1:2 09.02. 12:30 Wisła Płock - Pogoń Szczecin 1:1 15:00 Piast Gliwice - Zagłębie Lubin 2:1 17:30 Legia Warszawa - ŁKS Łódź 3:1

Przeciętny zawodnik trójboju trenujący rekreacyjnie to tak myślę 110 kg klata, 160 kg przysiad, 180 kg martwy http://www.azs.krakow.pl/AMM_2018_2019/komunikat24AMM20182019.pdf Ale to trójboiści, a ty przecież uprawiasz sporty walki, więc nie musisz być wobec siebie tak surowy Nie no bez przesady pilek. Jak cię coś boli idź do lekarz. On powie co i [...]

Jaki rodzaj mięśni chciał trenować ów mężczyzna? https://www.fakt.pl/wydarzenia/polska/krakow/tarnow-strazacy-ratowali-genitalia-23-larka-sprzetem-do-ciecia-karoserii/yc3zfe7

Witam, 18.01.2020 (sobota) godz. 10:00 zapraszam na otwarcie nowej grupy Enshin Karate w NH. Kokoro Dojo Kraków mieści się w Centrum Sportów Walki ul. Odmogile 1. Sala wyposażona w maty, worki, pufy, tarcze i skakanki. Mała grupa treningowa, indywidualne podejście do ćwiczących. Prowadzący sensei Paweł Sępek. [...]

Znalazłem tylko zajęcia o 21 w Grapplig Kraków na Czarnowiejskiej. Niestety nie ma nic rano i później. Grappling Wola Duchacka

Szkoła Walki Drwala na Bratysławskiej i w Plazie, oba w obrębie Platinium Fitness. Tutaj masz przykładowo grafik bratysławskiej https://swdgym.com/en/gyms/swd-krakow-bratyslawska/ jak zjedziesz na dół. Nie wiem czemu na polskiej stronie nie wyświetla się grafik. W obu klubach znajdziesz zajęcia rano i wieczorem. Co do poziomu - nie wiem, nigdy tam [...]

Tak,podobno... Sosnowiec lub Bialystok A skąd takie wiadomości Równie dobrze można było napisać Warszawa, Kraków lub Szczecin |-)|-)|-)

Trójbój Akademicki zawita do Krakowa, o ile pamiętam zawsze tam był robiony dwubój.

[...] i planów treningowych lub praca na siłowni :-D Wiadomo co wybrałem, tak więc od wczoraj oficjalnie zacząłem prace :-) Otwarliśmy kolejny klub należący do Fitness Platninum w Krakowie, ale że współpracujemy z Wisłą Kraków, nazywa on się The Legend, także wszystkich z Krakowa i okolic serdecznie zapraszam :-D Przez ostatni tydzień byłem aż 3 razy [...]

Uwielbiam oglądać w Cinema City w Kraków Plazie oprócz mnie jest jedna osoba na seansie w dodatku jest z tyłu, wiec czuje sie jakby seans byl tylko dla mnie. Zazwyczaj jak ide tam do kina max 10 osob na seansie.

Co Kraków to Kraków, trochę większy wybór na rynku pracowniczym niż Podlasie;) Działasz, aby do przodu.

Uwielbiam oglądać w Cinema City w Kraków Plazie oprócz mnie jest jedna osoba na seansie Ja muszę się wybrać na Procedera i na Psy

21 kolejka 07.02. 18:00 Arka Gdynia -Cracovia 1-1 20:30 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk 0-0 08.02. 15:00 Korona Kielce - Górnik Zabrze 0-1 17:30 Lech Poznań - Raków Częstochowa 2-0 20:00 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 0-1 09.02. 12:30 Wisła Płock - Pogoń Szczecin 1-1 15:00 Piast Gliwice - Zagłębie Lubin 1-2 17:30 Legia Warszawa - ŁKS Łódź 2-0

7.02. 18:00 Arka Gdynia -Cracovia 1-2 20:30 Śląsk Wrocław - Lechia Gdańsk 1-0 08.02. 15:00 Korona Kielce - Górnik Zabrze 1-1 17:30 Lech Poznań - Raków Częstochowa 2-1 20:00 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 1-2 09.02. 12:30 Wisła Płock - Pogoń Szczecin 1-2 15:00 Piast Gliwice - Zagłębie Lubin 2-1 17:30 Legia Warszawa - ŁKS Łódź 2-0