Krakow

Lech Poznań-Górnik Zabrze 2:1 Piast Gliwice-Arka Gdynia 1:1 Legia Warszawa-Jagiellonia Białystok 3:0 Ruch Chorzów-Polonia Bytom 0:0 Wisła Kraków-GKS Bełchatów 1:0 Śląsk Wrocław-Odra Wodzisław 0:1 Lechia Gdańsk-Cracovia 1:3 ŁKS Łódź-Polonia Warszawa 2:2

Lech Poznań-Górnik Zabrze 2-1 Piast Gliwice-Arka Gdynia 1-0 Legia Warszawa-Jagiellonia Białystok 2-1 Ruch Chorzów-Polonia Bytom 2-0 Wisła Kraków-GKS Bełchatów 3-1 Śląsk Wrocław-Odra Wodzisław 1-1 Lechia Gdańsk-Cracovia 1-1 ŁKS Łódź-Polonia Warszawa 0-1

Lech Poznań-Górnik Zabrze 2-1 Piast Gliwice-Arka Gdynia 0-1 Legia Warszawa-Jagiellonia Białystok 2-0 Ruch Chorzów-Polonia Bytom 1-0 Wisła Kraków-GKS Bełchatów 3-1 Śląsk Wrocław-Odra Wodzisław 1-1 Lechia Gdańsk-Cracovia 0-1 ŁKS Łódź-Polonia Warszawa 0-1

Lech Poznań-Górnik Zabrze 3:0 Piast Gliwice-Arka Gdynia 0:1 Legia Warszawa-Jagiellonia Białystok 2:0 Ruch Chorzów-Polonia Bytom 2:1 Wisła Kraków-GKS Bełchatów 3:1 Śląsk Wrocław-Odra Wodzisław 2:1 Lechia Gdańsk-Cracovia 1:1 ŁKS Łódź-Polonia Warszawa 1:2

Lech Poznań-Górnik Zabrze 2:0 Piast Gliwice-Arka Gdynia 0-1 Legia Warszawa-Jagiellonia Białystok 2-1 Ruch Chorzów-Polonia Bytom 2-1 Wisła Kraków-GKS Bełchatów 2-1 Śląsk Wrocław-Odra Wodzisław 1:1 Lechia Gdańsk-Cracovia 2:1 ŁKS Łódź-Polonia Warszawa 0:1

Lech Poznań-Górnik Zabrze 2:0 Piast Gliwice-Arka Gdynia 1-0 Legia Warszawa-Jagiellonia Białystok 1-0 Ruch Chorzów-Polonia Bytom 1-1 Wisła Kraków-GKS Bełchatów 2-1 Śląsk Wrocław-Odra Wodzisław 2:1 Lechia Gdańsk-Cracovia 2:0 ŁKS Łódź-Polonia Warszawa 1:2

Lech Poznań-Górnik Zabrze 1-1 Piast Gliwice-Arka Gdynia 0-0 Legia Warszawa-Jagiellonia Białystok 2-0 Ruch Chorzów-Polonia Bytom 1-1 Wisła Kraków-GKS Bełchatów 1-1 Śląsk Wrocław-Odra Wodzisław 2:1 Lechia Gdańsk-Cracovia 2:0 ŁKS Łódź-Polonia Warszawa 1:1

Lech Poznań-Górnik Zabrze 2:1 Piast Gliwice-Arka Gdynia 1:2 Legia Warszawa-Jagiellonia Białystok 2:0 Ruch Chorzów-Polonia Bytom 1:2 Wisła Kraków-GKS Bełchatów 2;1 Śląsk Wrocław-Odra Wodzisław 2:1 Lechia Gdańsk-Cracovia 2:0 ŁKS Łódź-Polonia Warszawa 2:1

Lech Poznań-Górnik Zabrze 2-1 Piast Gliwice-Arka Gdynia 0-0 Legia Warszawa-Jagiellonia Białystok 0-1 Ruch Chorzów-Polonia Bytom 1-0 Wisła Kraków-GKS Bełchatów 3-0 Śląsk Wrocław-Odra Wodzisław 1-1 Lechia Gdańsk-Cracovia 1-0 ŁKS Łódź-Polonia Warszawa 1-2

Lech Poznań-Górnik Zabrze 3:1 Piast Gliwice-Arka Gdynia 1:1 Legia Warszawa-Jagiellonia Białystok 1:0 Ruch Chorzów-Polonia Bytom 2:1 Wisła Kraków-GKS Bełchatów 2:0 Śląsk Wrocław-Odra Wodzisław 1:0 Lechia Gdańsk-Cracovia 1:1 ŁKS Łódź-Polonia Warszawa 0:2

Lech Poznań-Górnik Zabrze 3-1 Piast Gliwice-Arka Gdynia 1-1 Legia Warszawa-Jagiellonia Białystok 2-0 Ruch Chorzów-Polonia Bytom 1-0 Wisła Kraków-GKS Bełchatów 2-0 Śląsk Wrocław-Odra Wodzisław 2-1 Lechia Gdańsk-Cracovia 0-0 ŁKS Łódź-Polonia Warszawa 1-2

Poznaj moje dobre serce : Kraków główny, 2.5 km do ul Jana Pawła, zalezy jeszcze jaki numer. tramwaj 4,5,9, 10, 15. Zmieniony przez - banangti w dniu 2008-08-21 21:25:05

Jest jeszcze Kraków, KS Hutnik A to strona WKS Wawel Kraków http://www.wawel-klub.pl/elite_cafe/wks.htm Na tych dystansach jest trener z KS Cracovia Kraków - Roman Kołodziej. W AZS AWF Kraków jest trener Piotr Bora, który trenuje Dariusza Kuć

sa wiele klubow w Krakowie - AWF AZS Krakow, Wawel Krakow, Kusy Krakow - i szukaj trenera i zacznij trenowac - POWODZENIA!

Derby Krakowa w Pucharze Ekstraklasy Wisła Kraków spotka się w rozgrywkach grupowych Pucharu Ekstraklasy z Cracovią, Śląskiem Wrocław oraz Piastem Gliwice. Wisła znalazła się w grupie A. Rywalizację o Puchar Ekstraklasy kluby rozpoczną już na początku września. Grupa A: Wisła Kraków Cracovia Kraków Śląsk Wrocław Piast Gliwice Grupa B: Ruch [...]

Moje typy do awans: Grupa A: Śląsk Wrocław, Wisła Kraków Grupa B: Górnik Zabrze, Ruch Chorzów Grupa C: Arka Gdynia, Lech Poznań Grupa D: Legia Warszawa, Polonia Warszawa I pytanie, wie ktoś czy ten podział na grupy jest ustalany jakoś regionalnie

PUCHAR EKSTRAKLASY 2008/2009 Ustalono grupy Pucharu Ekstraklasy Dziś w siedzibie Ekstraklasy SA ustalono podział na grupy Pucharu Ekstraklasy 2008/09. Pierwsza kolejka fazy grupowej zostanie rozegrana 2-5 września. Rozgrywki grupowe zakończą się 25-26 listopada lub 2-3 grudnia w zależności od udziału polskich drużyn w europejskich pucharach. [...]

Poszukuje czegoś takiego jak Carolina Medical Center tylko że bliżej np. Kraków (Sosnowiec i okolice też może być). Chodzi mi o speców od stawów kolanowych lekarza i rehabilitanta najlepiej jakaś klinika żeby był "full serwis". Cena nie gra dużej roli.

wiesz czego chcesz, widac ze myslisz-to mi sie podoba. jesli biegasz nie ma sensu trenowac nog, ew. jeden lekki trening w tygodniu. co do kregoslupa... dobra rozgrzewka+doskonala technika=zero problemow. jesli sie obawiasz np. martwego ciagu mozesz robic wiecej powtorzen na malych ciezarach, z czasem stawy sie wzmocnia i przyzwyczaja do obciazen. [...]

Bez systematycznych cwiczen i zerowego pojecia o diecie nie zobaczysz efektow, przez co nie masz motywacji. 1. Dieta - "staram sie jesc wiecej bialka niz wegli" to zdanie mowi samo za siebie ! Naprawde poczytaj toche o odzywianiu 2. Trening - cwiczyles nieregularnie podejrzewam ze nie miales dobrego planu treningowego 3. Suple - Nie [...]