K1

[...] kick boxing, k1, muay thai i karate. Kickboxing japoński - połączenie technik boksu tajskiego i karate. Kickboxing amerykański - dołączenie do Karate uderzeń "bokserskich". K1 - jedna z formuł Kickboxingu. A mózg na maturę chciałbym mieć sprawny. Zacznij trenować, a nie ładować sobie bzdury do głowy. A MMA? Czy uważasz, że jest bardziej [...]

[...] Leko. Tak więc to był naprawdę bardzo dobry zawodnik. Niestety lata lecą i ta bariera psychiczna po walce z LeBannerem nie znika. Tak więc nie wróżę mu już specjalnej kariery w K1. Pamiętaj też że z kyokushin wywodzą się tacy zawodnicy jak Stan Longinis, Sam Greco i kilku innych. Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

proponuje Ci jeszcze znaleźć jakieś highlights z K1 i muay thai - może też Ci sie spodoba i po raz milion pięćsetny powtórze - idź na obie sekcje (pierwsze treny są zazwyczaj za darmo), poćwicz, zobacz co i jak i wtedy zdecyduj, w czym sie lepiej czujesz Zmieniony przez - Lady M w dniu 2008-08-04 18:33:39

Tak, jak zwykle terminy się pokrywają. Ja też chętnie pojechałabym na FIBO.... Szkoda,że to K1 Ci nie "po drodze", ale może jednak sie skusisz ;-) A na debiuty się wybierasz?

Ja mam 175 cm i jak jeszcze parę lat temu startowałem w amatorskich zawodach K1/MT,walczyłem w kat. - 85 kg. Zawsze byłem najniższy i dość zbity ale to ma też swoje atuty jeśli umiesz je wykorzystać. Lubiłem tak walczyć i mi się podobało, krótsze ręce i nogi można nadrobić chociażby rotacjami, pressingiem, pół dystansem, różnego rodzaju skracaniem [...]

Jest w okolicy taki nowy klub i tam są treningi BJJ i Kicboxing'u, ale oni robią treningi w poniedziałki, środy i piątki, także nie wiem jeszcze czy tam będę chodził czy po prostu z kumplem będziemy we dwóch się kulać w BJJ i od czasu do czasu pójdę na prywatny trening, a K1 będę dalej na worku w domu ćwiczył.

wszyscy doradzaja thaia a ciekawe gdzie go ma cwiczyc, wiekszosc doradzajacych nawet o zadnym z tych sportow nie ma pojecia tylko sie naogladala filmow i wystepow w k1. zapisz sie na boks, efekty zobaczysz bardzo szybko jesli sie bedziesz przykladal, tak sie sklada ze walki na ulicy to sa 2, moze 3 szybkie szczaly i koniec game over panowie - taki [...]

"Masa nie jest zbyt istotna. Gdyby to było takie ważne to kulturyści wygrywaliby zawody K1 a tak nie jest" 1. To nie jest za fobry przyklad bo mieszanie kulturystyki z SW to glupota 2. Masa jest istotna (moze nie tak bardzo ale jest), poniewaz daje przewage w walce

Dzięki Grzechu :-) Dobry jesteś .... Wybierasz się może do Katowic na K1? Wystawiamy sie tam ze stoiskiem. Chyba masz blisko, a będzie okazja pogadać. Ps. Stoisko jest zaj**...... :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c4a8e4664cf0462b92dc2f9dcc8fe4f4.jpg

Progress techniczny widoczny cały czas:-)) 8-) 8-) 8-) 04.09.2015 pierwszy trening k1 hmm stwierdzam brak kondycji %-) ale fajna sprawa polecam mega, dyscyplina na wysokim poziomie nie wazne czy jestes początkującym czy zaawansowanym każdy traktowany równo. Nowi ludzie, mega zajazd, na ile pozwoli mi praca i siłownia to będę z chęcią trenował :) [...]

[...] 90kg/5 110kg/3 120kg/6+1 Dociskanie do 6cm 135kg/3 Martwy ciąg 50kg/5 90kg/5 120kg/5 140kg/5 165kg/10 Dzisiaj trochę zmęczony po pracy od razu na trening a na 17 K1 więc dzisiejszy dzień zajazd jutro o 2-3w nocy wyjezdzam do Wawy na targi FIWE :) Dzisiejszy trening pozytywnie szczególnie jestem zadowolony z MC jest to 3 trening na [...]

Nieźle, tylko właśnie jak to jest z tymi kontuzjami w wieku 35+? U mnie w k1 dają o sobie znać stare, niewyleczone kontuzje stawów oraz połatane jak Polonez zęby%-) Czasem myślę o MMA, ale właśnie strach przed pogłębieniem kontuzji nadgarstków, łokcia, kolana i pleców mnie powstrzymuje.

Albo sprubowac dostawc sie do swiatowej elity K1 Tam juz zarobi chyba sa dosyc duze

[...] w tym temacie, że nic o takiej walce nie wie. Może coś takiego było, może nie, prawdy nie dojdziemy. Dopóki zawodnicy yongchun nie pokażą się szerzej na zawodach w stylu K1/MMA teza o "uberskuteczności" tego stylu pozostanie bajką z mchu i paproci. Skoro Machida pokazał, jak można wykorzystać karate w MMA (oczywiście jego shotokan [...]

Regeneracja po sztukach walki problem z barkiem k1 przerwa teraz siłownia i rower zamiast tego słaba regeneracja na siłowni spadek siły wydolność jest w porządku dużo by tu pisać

[...] z typami po 190... Fakt jest taki, że jestem zdany głównie na spary ze znacznie wyższymi i muszę się jakoś adaptować, nie ma innej drogi. Znamy dobrze przykłady choćby z K1 - Tomek Sarara, Saenchai z muay thai i jest to możliwe nawet bić się ze znacznie wyższym od siebie, nie twierdzę że ja ich tam obskakuję jak chcę. Odniosłem się tylko do [...]

[...] sie na uprawianie sportów walki, które z natury swojej są niebezpieczne, musisz sie liczyć z możliwymi konsekwencjami tak jak ktoś tu już napisał, światowa czołówka K1 na pewno ładną kase trzepie, co do zarobków na Zachodzie, też mi sie wydaje, że tam zawodowcy lepiej zarabiają, niż w Polsce, ale konkretnych stawek Ci nie podam Zmieniony [...]

Dorotko mnie nie bardzo k1 interesuje a daleko w sumie nie mam;-) Jedyne co by mnie tam moglo przyciagnac to zeby z Toba pogadac i Markosa zobaczyc bo juz kupe czasu go nie widzialem. Pewnie dopiero bede na MP ale tez nie wiem bo na Fibo sie wybieramy a wiesz sama jak Pzk pieknie termin wyznaczyl. A dla mnie tam bardziej biznesowo w niemczech [...]

Ten ostatni podobny do tych z K1

[...] cardio siłowy siłowy cardio siłowy OFF OFF wieczór OFF MMA K1 MMA OFF rozbieganie OFF SIŁOWY Dzień 1: klatka/plecy A1. Wycisk hantlami na skosie (45 stopni) 3x6 odpoczynek [...]