K1

Niezłe KO. Spong niech sie zdecyduje w końcu gdzie chce walczyć na stówkę. Albo MMA, K1 albo boks ostatnio wyczytałem. Lata lecą, fajnie jakby sie skoncentrował na LHW i w końcu ruszył z kopyta.

ALe scena mma i k1 sie zj**ała tylko sie kłócicie muły jedne :-D

ALe scena mma i k1 sie zj**ała tylko sie kłócicie muły jedne :-D Strecho nie tylko ten dział podupada. Ale wracając do tego działu to wystarczy popatrzeć kto teraz tutaj w nim siedzi. Sporo ludzi co się udzielało i coś wiedziało już nie ma, przychodzą nowi tak na prawdę większość chvj się zna i uważają się za ekspertów. W dodatku nie potrafią [...]

Niedoczytalem ze k1 trenujesz. prop 1-8 lub 1-10 100mg e2d Clen z t3 mozesz stosowac w systemie 3tyg clen/3tyg t3 Poczekaj jeszcze na opinie kogos bardziej doswiadczonego

[...] progres i jakaś karierę w sportach walki to nie rób nic od końca. Takie moje zdanie. Mój staż treningowy to na dzień dzisiejszy 19 lat. Zaczynałem od kickboxingu, później było K1, bjj, submission fighting i w końcu mma. Zawodnik, którego przygotowuję do rywalizacji zawodowych pod kątem walki w stójce wygrał niedawno swoją 5 walkę zawodową w mma.

Ciekawe jakie pytanie, byle nie z rodziną Gracie, bo coś mi się zdaje, że będą pytania bardziej z BJJ niż z K1 :D Hehe, moja odpowiedź poszła

[...] striking game was out of sync but came through with pin point accuracy in the third round. Mark highly credits Heimuli not only for his last win but with the majority of his K1 KO’s as well. After coming back to MMA with a yearlong lay-off due to injury, Mark needed to get his body back in shape for fighting form. While rehabbing his knee Mark [...]

"Mam 19 lat, ćwiczę sztuki walki od 5 lat(K1,boks,muay thai). " ile razy w tygodniu ? Jak najbardziej możesz wystartować z jakimś prostym program z obciążeniem własnego ciała .

http://wydra-gym.frihost.org/ , http://www.judo.czest.pl/ (kiedyś trenowali w tym klubie boks ale teraz musisz sobie sprawdzić bo chyba judo zostało tylko), K1-start na Rejtana u Darka Pleśniaka Zmieniony przez - Dawidek@ w dniu 2013-04-27 00:44:39

[...] że teraz pewnie 100kg więcej na martwy ciąg tyra %-) Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2013-04-26 21:35:10 jak puar uważam,że ma lepszą stójkę (nie,nie dlategoże wygrał GP K1%-)) poza tym góruje siła nad wszystkimi cięzkimi w dywizji i każdym może rzucać jak szmaciana lalką co pokazał na bigfoocie.za tym również idzie silniejszy [...]

Witam 26.04 bieg 5,6 km czas 25.28 Pomimo zmęczenia (pobudka o 3.50) biegało mi się bardzo przyjemnie. Wczesniej pisałem że czas porwać sie na większy dystans, ale ze względu na sparingi nie chciałem szarżować. Dziś bez żadnego treningu, wypoczynek. Jutro mam sparingi wewnątrz klubowe, i pare pytań. Całość zaczyna się o godz 11, ważenie dobieranie [...]

Oglądałem, i wg mnie , choć może się nie znam (często k1 oglądałem w czasach świetnośći , Bellator, Ufc, ) to poziom był żenujący, Grabowski jest najlepszym zawodnikiem wagi ciężkiej tak jak komentator mówił , hah , o mało co a ten grubasek by go pozamiatał, a ostatnia walka , to już wgl, Koksa rozwaliłby jakiś osiedlowy kozak ~80 kg około :-D [...]

no przez niecałe 2 mies diety low carb,treningów (siłka,k1,zajecia typu: basen,gimnastyka,lekka) a z supli cm3,witaminki,joszka z kofką widze duże efekty 2 kg mniej na wadze,6cm mniej w pasie i ogólnie więcej żyłek się pokazało. Tylko nie wiem czy to był głowny efekt i najwieksze działanie joszki,wątpie.Nastepnym razem kupie inną joszke,bo tą co [...]

Chodzę ok. miesiąca na K1

[...] zabawę z suplementacją, nie będę sięgał po kreatynę. Spróbuje innych rzeczy, może z czasem dołożę sobie kretę w odpowiednich ilościach ;-) Kiedyś ktoś z działu MMA i K1 odradzał mi ZMA i "inne cuda" mówiąc, że są to zbędne suple, które możemy zastąpić zwykłym jedzeniem. Czyli tego Carbonoxa mogę sobie odpuścić? Bo czytałem o ilości węgli, [...]

przesuneli termin gali k1 we wroclawiu z 18 maja, nie wiadomo na kiedy. ciekawe jak ja wezme wolne w robocie na tygodniu. f***

poszlo dzis pierwsze 120 propa i 80 npp zaraz po treningu k1 :D napisze potem co i jak dziala :) pozdro ;)

Pudzian debiut 2009,8 walk na koncie,Rozal 2011 ma 5,widac tez roznice w zawodnikach jakich dostawali,Rozal niby mial wczesniej jakies tam osiagniecia w SW ale kazdy wie jak wygladalo to jego K1

na zasadach MMA czy K1?

Ja niestety nie moge trenoawc ani UFC ani KSW musze łączyć K1 z ADCC