Jakie

fajnie opisane ale ja nie preferuje płaskiej dla mnie to strata czasu :) od wyciskania sztangierek masa idzie duo lepiej moim zdaniem wiem jakie zmiany mi to przyniosło i jest sie pewnym ze jak sie robi technicznie cała klata sie rozwija od wewnątrz az po brzegi i mozna nizle sobie siłe poprawic na maxa - sprawdziłem to po przeczytaniu jakis czast [...]

Palenie tytoniu wywołuje impotencję u mężczyzn! Impotencja to schorzenie, które dotyka w przybliżeniu 1 na 10 mężczyzn w wieku 21-75 lat, czyli ok. 1,25 mln mężczyzn w samej tylko Polsce. Impotencja jako wczesny sygnał ostrzegawczy Istnieje wiele dowodów na to, że wykrycie impotencji sygnalizuje obecność bardziej poważnych schorzeń naczyniowych. [...]

ANKIETA zdjecia z kwietnia tego roku. wiek: 20lat waga: 75-77k i caly czas rosnie staz: systematycznie rok cel: sucha masa dieta: idealnie nie sotsuje diety poniewaz jest to w moim przypadku raczej malo mozliwe pponiewaz wiekszosc dnia spedzam poza domem. Staram sie jest to co powinienem i w ilosciach jakie powinieniem. B=180 T=70 W=390 trening: [...]

Ja piernicze jakie nudy kurva bierzcie mnie z tąd..!!!!! A na dodatek jetsem jescze chory..

To zmnień na taki trening -uginanie ramion ze sztangielkami w uchwycie młotkowym 3x8 ( jakie partie po tym wzmocnie?) -uginanie ramienia w podporze o udo 3x8 ( czy moge to zastosowac na modlitewniku poniewz praktyk z oparciem o udo nie mialem, i czy izolowane lepiej na koniec nie dać?) -uginanie ze sztangą łamaną 3x8 ( slyszlalem ze najlepsze na [...]

Co do odżywek - nie trzeba miec duzo kasy tylko wiedziec co kupowac, mozna złożyć zestaw mając nawet tylko 100zł miesiecznie i bazujac na podstawowych rzeczach. 90% rynku odżywkowego to szajs, pieniądze wyrzucone w błoto niestety... a producenci żerują na niewiedzy konsumenta. Co do EC to pozytywne, musze pochwalić tą firme bo zaniza towarek [...]

jakie lescze

jakie dobre? obiecanych fotek w stroju dalej nie ma

na egzotycznym dzrewku eee chyba nie.. chociaz nie wiem jakie tam zwyczaje macie w Poznaniu warszawie i okolicach..

Cóż pytania były 2. Zakładam, że nie kumasz drugiego. Rzeczywiście źle je sformułowałem, ale zgubiłem myśl jaka mi wtedy towarzyszyła. Za to proszę o odpowiedź na pierwsze pytanie. 1. Czy często dochodzi do kontuzji na treningach JKD? 2. Jakie są (najczęstsze) przyczyny kontuzji? (Oto mi mniej więcej chodziło)

luzik wiadomo, ze mozna koksowac w miare bezpiecznie ale to nie sztuka przy srodkach, ktore podales, niestety abstrah**ac juz o dostepnosci legitow to wiekszosci forumowiczow nie stac na taki doping, szczegolnie jezeli mowimy o dlugim okresie stosowania bo raczej tylko wtedy mozna cos z nich wyciagnac ciekawego sztuka natomiast to sprawienie by [...]

jakie zdjecie kruszek aniek chyba pijany jakis cos Czarus byl zajety ze mna takie w nasze male gierki sie zabawialismy ...mianowicie www.kurnik.pl/literaki

lay zobacz jakie kruszek ma plamy na rekach po waszych radach eeee nie ładnie wyciagac takie brudy <grozi palcem>

Kumpel ostro biega, dlatego zazywa takie wielkie dawki witamin. Mowi ze mu to pomaga... Przed zawodami lekarz mu w strzalach przepisal witaminki, ale juz nie pamietam jakie.

kruszek jakie cienke rece ile masz w nadgarstku cm ??? ahh teraz wyraznie widac te 109 kg

looknijcie jakie jajca.. http://www.youtube.com/watch?v=_2kDIBM_9R8

a moze to nie jeczmien tylko gradówka?? (chyba, ze gradowka to tez jeczmien) ja juz mialem ze 2 razy gradowke to mialem nagrzewac ok 15min dziennie i pozniej najlepiej nie wychodzic na dwor jak bylo zimno(tyle ze to bylo w zimie) do tego jeszcze jakies kropelki mialem, ale nie pamietam jakie. fajnie mi okulistka tak powieke wywinela na druga [...]

amerykanie wszystko mają wielkie :) Obszar Polski jak u nich jakieś byle jakie jeziorko

seba9 jakie byly efekty szybkie, ze kolega tracil wode, miesnie, ktore pozeral organizm z braku kalorii i poleciala mu waga? bo na pewno % bf wiele mu nie zmalal

Witam wszystkich na forum i gratuluję szczególnie tym którzy wytrwali w swoim postanowieniu. Hej Will przeczytałam od początku twoje wypowiedzi i przemyślenia związane z rzucaniem palenia. Wiem sama jak to jest już chyba 200 razy próbowałam rzucić i zawsze kończyło się tak samo, nie mogłam wytrzymać tych tortur związanych z brakiem nikotyny we [...]