SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • zdecydowany jest na insulinę krotka nigdy jej nie bral ale ma uwalenie na punkcie saa/treningu i wyglądu - chce powiekszyc swoja mase ciala w miare dobrym mięśniu dlatego zdecydowal się na insulinę bo jak twierdzi saa już mu nie daja dodatkowyk kg chciałbym wiedzieć ile ma brac na początek insuliny, ile razy dziennie i ile jednostek co ile [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2015-10-20 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Apropo starej szkoly, w tym roku bylem na Florydzie poszukalem tam sobie silownie, wchodze a tam wszedzie plakaty, puchary jakiegos starszego bb, pytam goscia (wlasciciela) kto to na zdjeciach, mowil, to ja przeciez, gosc chudy. Mowi a kto Ty? A on, Ian Harrison, mowie sorry nie znam, okazalo sie ze nie taki ogorek ;-) trenowalem tam caly tydzien, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2015-10-22 09:46:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Jaka dieta przy takiej figurze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij w takim razie dokonywać stałych pomiarów obwodów np co tydzień, dwa rano na czczo. Bez tego nie da się określić jakie są efekty.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4828 Data: 2015-10-26 13:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • F1 - sezon 2015

    Post
    Inne dyscypliny

    Informacja na temat ostatniego typera jest straszna… Chcialbym sie widziec z decydentem aby po męsku, merytorycznie porozmawiac o szkodach jakie wywola ta decyzja na kilku, ale za to mega prawdziwych fanach F1. Żądam bezplatnych konsultacji z psychologiem, bo nie poradze sobie z tą stratą. Jest mi niezmiernie smutno…

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9402 Data: 2015-10-31 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Ja w ostateczności wezmę izotek ale w granicach10-20mg ed jak mówisz. Na razie z trądzikiem mi sie nie pogarsza ani nie polepsza.. Jakie są dobre tańsze zamienniki izo tak na przyszłość?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13455 Data: 2015-10-31 20:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • W internecie są tysiące postów ludzi, którzy przewlekle chorowali na trądzik w większym lub mniejszym stopniu. Na młodzieńczy, różowaty, od SAA itp. itd. Naczytałem się tego od cholery bo bałem się, że mnie wysypie i były dziesiątki/setki tematów gdzie głupia witamina A, B6, B2 lub zincas forte potrafiły w ogromnym stopniu zminimalizować problem [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13455 Data: 2015-10-31 22:52:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • BF

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening : Pon>Klata+20 minut aeroby Wto>Biceps+Triceps+20 minut aeroby Śro>Wolne Czw>Plecy+aeorby 20min Pią>Uda,Łydki+Barki A jedzenie to wygląda tak wstaje rano do szkoly to zjem tylko ze 120g owsianki później w szkole batoniki białkowo węglowodanowe według przepisu Michała Karmowskiego :p no i jak wrócę do domu o 15 to jem 100g ryżu brązowego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3160 Data: 2015-11-01 11:24:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • F1 - sezon 2015

    Post
    Inne dyscypliny

    Informacja na temat ostatniego typera jest straszna… Chcialbym sie widziec z decydentem aby po męsku, merytorycznie porozmawiac o szkodach jakie wywola ta decyzja na kilku, ale za to mega prawdziwych fanach F1. Żądam bezplatnych konsultacji z psychologiem, bo nie poradze sobie z tą stratą. Jest mi niezmiernie smutno… Napisz do Anubisa, to nasz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9402 Data: 2015-11-01 18:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • nie mam pryszczy na ciele (barki, klatka piersiowa) jedynie troche na twarzy, mam je przez okolo 4 lata ale teraz juz mi wygasaja, a dermatolog to znajoma i sam jej powiedzialem co ma mi przepisac a nie wiedzialem jeszcze wtedy jakie to ma mocne skutki uboczne, dostalem leku 60 kaps po 20 mg na dzien mam brac czyli wychodzi kuracja [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13455 Data: 2015-11-03 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • nie mam pryszczy na ciele (barki, klatka piersiowa) jedynie troche na twarzy, mam je przez okolo 4 lata ale teraz juz mi wygasaja, a dermatolog to znajoma i sam jej powiedzialem co ma mi przepisac a nie wiedzialem jeszcze wtedy jakie to ma mocne skutki uboczne, dostalem leku 60 kaps po 20 mg na dzien mam brac czyli wychodzi kuracja [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13455 Data: 2015-11-03 15:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trądzik jest główne z powodu zanieczyszczenia organizmu czyt: wątroba, jelito grube, problemy żołądkowe leczenie antybiotykami pomaga ale na chwile moim zdaniem nie warto. Lecze juz kilka miesięcy trądzik i najlepiej pomaga czysta miska (drożdże najgorsze ch**stwo jakie może być) jedz jak najmniej przetworzone jedzenie czyli takie ktore ma [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13455 Data: 2015-11-03 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Trądzik jest główne z powodu zanieczyszczenia organizmu czyt: wątroba, jelito grube, problemy żołądkowe leczenie antybiotykami pomaga ale na chwile moim zdaniem nie warto. Lecze juz kilka miesięcy trądzik i najlepiej pomaga czysta miska (drożdże najgorsze ch**stwo jakie może być) jedz jak najmniej przetworzone jedzenie czyli takie ktore ma [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 13455 Data: 2015-11-03 19:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Czy mogę grać w seniorach ?

    Post
    Piłka Nożna

    i jakie masz pytanie? jak masz 25 lat czy ile to chyba proste z eie możesz zagrac chyba ze na lewo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11957 Data: 2015-11-05 21:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 1. WIEK: 33 2. WAGA: 104 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tesc, ,meta, deca 8. TRENING: split 3x tydz. 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2015-11-06 19:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta Redukcyjna 92,5 kg, do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zutox i to jest odpowiedź która mnie ciekawi...wagę robię w niedzielę z rana na czczo zobaczę jakie postępy...ale i tak mam zamiar po troszku podcinać jeszcze kalorie...jem dość dużo białka więc spokojnie te 25 gram mogę przyciąć kosztem mniejszej podaży kcal.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2015-11-19 17:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • damq92 - możesz mi konkretnie roz[pisac jak brać Cabaster i exe ? w jakim odstępie czasowym i jakie dawki . Szczerze [przyznam że z tymi środkami nie miałem styczności a zależy mi na zdrowiu .

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2015-11-21 22:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • lodzianin1 instę narazie odpuszczę , polecę tak jak wyżej pisałeś , ile metki gdy poczuję stagnacje i jakie dawkowanie ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2015-11-21 23:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Bardzo dziękuję , jeszcze jedno pytanko . Jak z odblokiem ile po ostatnim strzale testa i deki ? kiedy zacząć hcg i clomid i jakie dawkowanie i ile tego potrzebuję juz na sam koniec by dobrze się odblokować ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2015-11-21 23:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • nie ale uzupełnij ankietę, skopiuj ten tekst: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2015-11-25 01:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • 1. WIEK:33 2. WAGA:88 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:120 -udo:62 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:5g -tłuszcz:1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni prop,cyprio,primka.npp.masteron 8. TRENING:na mase 9. CEL CYKLU:masa dobrej jkosci 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:5 [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2015-11-25 01:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)