Jakie

[...] Teraz regularnie dosc intensywnie trenuje brzuch. Czy myslicie ze moge zaczac A6W od razu od 10 np. dnia? Bo zaczyanc od pierwszego dnia to zaden wysilek i chyba strata czasu. Jak myslicie? I druga czesc postu: Jakie cwiczenia najlepsze sa na dolne partie miesni brzucha? Chcialbym spalic oponke ktora mam niestety na dole brzuszka Pozdro!!

moze, to zalezy jakie cwiczenia wykonujesz, ale powodow moze byc wiecej , idz z tym lepiej do lekarza, bo z kregoslupem nie ma zartow

jakie to zma kupic wkoncu?moze ktos rzucic jakas konkretna nazwa firmy i uzasadnic z deka?

Mandala, dzięki:)Chorowałam 6 lat na bulimię, wiem aż za dobrze o czym myślisz pisząc o postawie "wszystko albo nic"...to typowe dla bulimiczek, że jeśli choćby minimalnie złamią założenia diety, rzucają się na jedzenie Dlatego ja nie robię żadnych sztywnych załozeń.Przedwczoraj miałam atak, zjadłam chyba z 7.000 kcal, ale zdarzyło mi [...]

jakie bylyby najlepsze dawki provironu dziennie dla cyklu okolo 100tab, i czy sam proviron wystarczy zeby skutecznie zablokowac aromatyzacje mietka ?

a jakie komplikacje chciales odczuc??? poprostu nastapi szybsze zwiekszenie ilosci winsa we krwii i szybszy jego spadek... a takie wachania przy wiekszej ilosci winsa powoduja mocniej wyrazone skutki uboczne...

Jakie suple proponujecie na dalszy rozrost masy po cyklu kratyny??? Prosze o konkrety...

yo mam takie pytanko... bo robilem te cwiczonka kilka dni... tydzien i troszke mi sie brzuszek podkreslil tylko, ze zauwazylem iz srodkowe miesnie sa nierowne :/ i to wyglada to tak, ze prawa 'wiezyczka' miesni jest o ok 1 cm wyzej od lewej...srodkowe miesnie sa niesymetryczne i calosc wyglada jak wylada... jak to skorygowac, jakie cwiczenia robic [...]

albo jest mozliwosc tez wymiany na inne proponujcie a z ta aukcja to po wczesniejszym skontaktowaniu sie ze mnom abym byl pewien bo nie bede placil 10zl za aukcje a ktos sobie bedzie jaja robil;/a jesli chodzi o wymiane tytylko adidasy sportowe firma <adidas><nike>jakie chcecie byle by orginalne

no widzisz jakie to proste

Elementy akrobatyki w capoeira czyli floreiros (port. kwiatki:) ) sa jedynie ozdobnikami do gry, nikt o zdrowych zmyslach nei bedzie stawal na rekach broniac sie przed kims czy fikal salt w zimie w ciezkich butach W mojej grupie (Abada) istnieje wyrazna granica miedzy uzywaniem elemntow akrobatycznych w grze lub nie. Przy wolnym rytmie gry - [...]

czy ktos z wam by mi mogl ulozyc dobry trening na MASE, ile dni cwiczyc , jakie partie miesni lonczyc i co robic z kazdy dzien i po ile cwiczen i powtorzen?....z gory dzieki za pomoc

a te opti vites to sa naturalne? a jak jest z one a day nie wiecie jakie formy mineralow i witamin tam sa?

Masz tu synu poczytaj. Witamina B12 to inaczej kobalamina, czyli złożony związek kompleksowy kobaltu. Jest nazywana czerwoną witaminą lub cyjanokobalaminą. W rzeczywistości ta ostatnia substancja jest dostępną w handlu, najtrwalszą, syntetyczną formą witaminy B12 w tabletkach. Historia odkrycia witaminy B12 jest niezwykle interesująca i związana z [...]

Branie rano i przed treningiem kreatyny trochę jest bez sensu bo organizm najlepiej ją wchłania po treningu więc albo nano i po treningu albo przed i po treningu. Najlepsza opcja to oczywiście sam Cp ale czemu od razu nie zrobisz takiego cyklu?? Stary będziesz miał jesz crevolution, X-pand za niedługo Cnokout wyjdzie więc jak wolisz zaczynać od [...]

Wiem, zwiększa o ileś tam procent, tylko jak to zarzywać i czy można zaraz po posiłku czy na pusty żołądek i ewentualnie jakie odstępy czasowe powinno się zachowywać między przyjmowaniem wapnia a posiłkiem przed/po śniadaniem 300mg przed snem 600mg

capsell a twoj kumpel szybki jest aby w biegach??rok temu jeden gosciu mowil ze 400 przebiega w 1' a jak bieglismy 1000 to ledwo zrobil 3'30",,jakie macie czasy na 1000??

Piotrrr...tych co ich nie było, było wielu Myslę, że organizatorzy przypuszczali, że skoro mistrzostwa europy to i z cenami można poszaleć - ale chyba się przeliczyli, a szkoda bo na pewno wielu osobom obrazy z tych mistrzostw pozostały by w pamieci. Sam do dziś pamiętam jakie wrażenie na mnie zrobiły mistrzostwa świata w katowicach w 1991r., [...]

Kadet_2004 "Słuchaj jeśli nie chcesz poprzestać na tej szkole to rozejrzyj sie za sutdiami wyższymi o podobnym kierunku które też ci dadzą uprawnienia. A mieć licencjat czy magistra zawsze to lepiej. " No tak, tylko ze ja nie za bardzo orientuje sie jakie to kierunki. Pisales o Zarzadzaniu Systemami Bezpieczenstwa w Kielcach, dobra tylko [...]

panowie!!! a ma moze ktoś pełne wyniki??? prośba do RSPAKO napisz jakie wyniki były w +110 Zmieniony przez - winiar78 w dniu 2005-06-15 13:17:54