Jakie

Dzięki za szybką odpowiedź ja zawsze stosowałem po ok 30g produktu rano i przed snem co dawało mi ok 21g białka na porcje. Ale zauważyłem że produkty różnią się od siebie białko co teraz kupiłem nie pieni się i jest bardziej podobne do carbo niż do tego jakie jadłem wcześniej ;) A czy jest to możliwe że ten sam produkt zmienia swoją [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 100 (tez ciezko bo mam sporo luznej skory. wazylem 180kg) 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 jak narazie 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: sila plus massa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

oj to zaszalales, jakie osiagi ?

jak skonczysz ten cykl daj znac jakie masz wyniki

Czy ktoś z Was stosował już wogóle dwutygodniówki? Jakie mieliście efekty? Pozdrawiam

ale to przeciez zalezy jaki masz cel i jakie sa Twoje parametry - waga, wzrost, przemiana

[...] pory zdecydowałem się na Xpand + Mono + Tauryna. Zastanawia mnie co do tego dorzucić aby zmaksymalizować efekty ? Mam do dyspozycji 200zł... może jakieś aminokwasy omege czy coś innego ? Dieta będzie z jedynie 150g. węgliwodanów oraz bogata w tłuscze ( oliwa z oliwek, orzechy głównie). Jakie suplementy warto dorzucić do tego cyklu? Pozdrawiam !!

kwestia genetyki, diety, treningu.nikt wróżką nie jest i ci nie powie kiedy jakie będa rezultaty.od zbyt wielu czynników to zalezy.a jak masz słomiany zapał to nawet nie zaczynaj.bo jeszcze nie zaczoles cwiczyć a juz sie martwisz co bedzie za rok.

jw... jaka igła? jakie miejsce inj? jaka firma propa? ja bije czasami 5-7ml i nic nie boli heh... wiec wydaje mi sie ze ch**owo zrobiona inj... za płytka, zła igła itd....

jw... jaka igła? jakie miejsce inj? jaka firma propa? ja bije czasami 5-7ml i nic nie boli heh... wiec wydaje mi sie ze ch**owo zrobiona inj... za płytka, zła igła itd.... Miejsce iniekcji pośladek,igła 1,2 do nabierania propa i 0,7 do strzałów.Moje pytanie brzmiało jak rozróżnić infekcje od podrażnienia ,tak dla przypomnienia.

Akurat dil nie mial irana. SOGi. Miczelx, czekam. MarcelQ, Twoj koles co narzekal na galenike jakie mial serie? Wiem, ze wiecej osob bralo galenike - pucowac sie!!

. WIEK: 25lat 2. WAGA: 87kg 3. WZROST:178cm 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:nie mam pojecia -udo:56 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA:jem 5 posilkow co 3godz micha z weglami i bialkiem -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle masowe na pirwszy byla meta prolka drugi okma decka [...]

jakie są objawy dobrze przeprowadzonego treningu na klatke? nie no dobre edit: mi to normalnie palce u nóg wykręca jak dobrze wejdzie (boli jak diabli) Zmieniony przez - morfi.303 w dniu 2006-07-17 22:57:00

dobra stary to bierz mniejsza porcje , bo po treningu dostarczenie łatwoprzyswajalnych wegli jest ważniejsze od dostarczenia białak , bo chodzi tutaj o odbudowe zapasu glikogenu w Twoich mięśniach i jak nie dostarczysz tych węgli to ta porcja białka która wypijesz po treningu będzie w pierwszej kolejności wykorzystana do celów jakie powinno [...]

no a jak po tym Spidzie:D ? jakie rezultaty?

"ja pie*****, ale muza słaba" Meloman się znalazł ... "walki upozorowane" A czego sie spodziewałeś na filmiku pokazowym? Noża w oku? "Słabe chwyty" A jakie to mocne chwyty?

Witam. Jak skakanka wpływa na ciało? poprawa szybkość,kondycji,poprawia koordynacje Jakie ćwiczenia polecacie rano(tylko takie na których nie będę tracić dużo kalorii lub je nadrabiał...) rano żadnych!!!!! ponieważ bieganie od rana,skakanie spala podobo nie tkankę tłuszczowa a masę mięśniową,,,,,

a jakie są opłaty w tym klubie ???

j/lysol z tym ze koniecznie w tych wartosciach jakie napisalem acha i tabletke trzeba przegryzać zawsze dokladnie a potem przeplukac woda jame ustna zeby dokladnie kazdy mg wyjac z dziur z zebow

jakie dawki test i jak długi cykl ?