Jakie

Jeżeli Kt jest jakie jest to dlaczego je usportowiaja we wszyskich mozliwych wersjach -jeszcze brakuje tylko konkurencji na najładniejsze kimono - i gdzie tu sztuka karate

Durny jestes dla mnie i tyle !! Jak mozna zadawac pytanie na temat taki ze ile sie urosnie na danym koksie ... a kto to moze wiedziec ?? Boga sie zapytaj moze on Ci powie Ile razy juz takie d****ne pytania sie pojawiaja ... caly czas wchodzi koles w wieku 17 lat i pyta sie po 100 tabsach mety jakie bedzie mial wyniki i przyeosty - kupi mete za 35 [...]

Witam wszystkich. Miałbym jedno pytanko, a mianowicie jakie miesnie odgrywaja znaczącą role podczas siłowania sie na reke?

tak sie zastanawiam nad dobrymi stronami fasto-foodow oczywiscie w umiarkowanych ilosiciac mysle ze sa takie bo np: -salatka jaka jest w hamburgerach i hotdogach z marchewki i kapusty jest zdrowa -mieso jakie by nie bylo zaiwera wiele waznych substancji np l -karnityne -jest modyfikowane hormonalnie ale np estrogen jaki jes w kurczakach wspomaga [...]

Ehh mam za***isty problem..bylem ostatnio u znachora od oczu w warzszawie i nie powiem facet jest strasznie madry.. bez inwazyjnie skorygowal mi wzrok o 0.5 sam w to nie wierzylem ale tak jest.. jednak problem polega na tym.. powiedzialk ze nie moge cwiczyc bo spojowka w prawym oku jest juz zniszona .. a dalsze cwiczenie moze ja jesce bardziej [...]

Dalem ten sam temat w zdrowiu bo nie wiedzialem do ktorego dzialu go dac :-]Ehh mam za***isty problem..bylem ostatnio u znachora od oczu w warzszawie i nie powiem facet jest strasznie madry.. bez inwazyjnie skorygowal mi wzrok o 0.5 sam w to nie wierzylem ale tak jest.. jednak problem polega na tym.. powiedzialk ze nie moge cwiczyc bo spojowka [...]

a jakie przerwy? ... i czy robiłeś to na obie łydki jednocześnie?

Witajcie. Od 2 miesiecy chodze na silownie. Mam 190cm i waze 73 kg (19 lat). Od dwoch, trzech lat praktycznie waze tyle samo i pomimo ogromnych ilosci pozywienia jakie spozywam nie moge przytyc ani kilograma. Zastanawiam sie nad kupnem bialka lub kreatyny. Co o tym sadzicie? Jesli to dobry wybor to poleccie mi cos, oczywiscie aby nie bylo rowniez [...]

po co chłopaka uciszacie niech drąży temat aż mnie udupi, niech ma radość chłopak. nie miałem nic osobistego do Konia, dałem po prostu ostrzeżenie (ostrzeżenie) ludziom którzy lekko jechali po zmarłym - w końcu pośmierci każdemu należy się szacunek. Co z tego, że nikt nie używał przekleństw a pisał słowami człowieka kulturalnego, jeśli w naszym [...]

Tomaszeq,durny to chyba Ty jestes!!!Czytaj uważnie pytania!!! "Jak mozna zadawac pytanie na temat taki ze ile sie urosnie na danym koksie ... a kto to moze wiedziec ?? Boga sie zapytaj moze on Ci powie"-tomaszeq Czy ja pytam ile na danym koksie urosne??? Interesuje mnie tylko jakie przyrosty odnotowaliscie !!WY!! [...]

Sorki, ale Twój cel mnie rozwesela. jak chcesz to stawiaj sobie jakie chcesz wnioski, mi nie zależy na gniewie pod moim kierunkiem z czyjejkolwiek strony, tak w realu jak w necie, czasem jestem surowy ale czasem tylko to odnosi skutek. nazwałem człowiekiem ograniczonym umysłowo ludzi którzy nie uznają podstawowych wartości moralnych. mam za to [...]

A ja kozystajac z okazji i tematu postu opisze pewna historie i powiedzcie mi jakie moge miec konsekwencje Siedzielismy sobie z moimi przyjaciolmi na lawce czesc stala :) bylo nas ok 9 +2 dziewczyny. Nikomu nie przeszkadzamy kilku z ekipy troche sobie popili ale nikt sie nie schlal prowadzimy dyskusje az tu nagle do jednego z kumpli podbiega [...]

odpowiedz nam na te pytania 1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? _______________________ (3). Stosujesz okresy regeneracyjne ? zmieniasz treningi ? jesli tak to co ile? [...]

Dziekuje za rade postanowilem kupic gainera ale mam co do tego pare pytan:1 prze ile powinien trwac cykl na gainerze 2 czy dokupic sobie cos zeby byly lepsze efekty? 3 jakie wlasciwosci ma gainer przybiore na masie?? dzieki :)

Myślałem już nad treningiem domatora, ale dziennie mam max.25-30 minut. Wiem jakie mniejwięcej ćwiczenia wykonywać, ale nie wiem ile serii powinienem zmieścić w tych 30 minutach. Czy taki trening coś da po 3 miesiącach ćwiczeń?

yo mam pytanko: jakie buty najlepiej nadaja sie na asfalt?? moje buty wytrzymuja srednio rok gry na asfalcie a potem scieraja sie do tego stopnia ze sie grac nieda. Teraz szukam jakis butow ktore mi starcza na dluzej tylko wlasnie niewiem jakie sie do tego najbardziej nadaja, slyszalem ze and1 sa niezle na asfalt...

Jesli juz sie uparles zeby to wziasc to lepiej zaopatrz sie w Proscar, no chyba ze chcesz byc lysiejacy w wieku 20 lat, oxymetholon ladnie przerzedza wloski, wogole jakie sa tabletki anap z BD ? 50 mg ? Jesli tak to ja bym to wzial tak 0,5-1-1-0,5 czyli 20 tab. przez 4 tygodnie a wogole to bezsens brac anapolon na pierwszy raz.

popatrz jakie coodne znalazłam

co możecie powiedzieć o tym treningu ???? stosował go ktoś ? jakie efekty ?

Witam wszystkich. Niewiecie czasem jakie mięsnie odgrywają znaczącą role podczas siłowania na ręke?