IMO

ftb87 forma zaje.bista, ale imo brakuje troche masy w nogach Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-01 00:33:12

Seba naprawde solidna sylwetka, tylko najszyrszy jakos wysoko przyczep masz czy malo go katujesz? Najmocniejsze naramienne imo Slomagda nie ten dział jeszcze co do tego bizepsa jak nie jestes kulturystaa to tylko wazne zeby na luzie reka wygladala porzadnie Zmieniony przez - OBELX w dniu 2010-06-12 12:17:35 Zmieniony przez - OBELX w dniu [...]

Wy to macie fajnie , biedronka i lidle to sklepy no hmmmm kupiaste troche IMO ale zawsze jak w nich bylem cos ciekawego sie trafilo , w biedronce to mieso kebab jest extra. Ale w KrK same Lewiatany .... No i ALMA zostaje tam to mozna isc i sie rozmarzyc ale $$ az boli . Wczorajsze ladowanie w 100 % udane + 10 godz snu i dzis jak szedlem na [...]

ziomek, a regulamin czytałeś ? nie gadamy o cenach, ale opłaca się IMO raczej trudno o wałki polskiej mety, więc niemal 100% pewności, że klepie

imo jest roznica jeszcze miedzy trzymaniem michy,ot tak zeby bylo na styk a trzymaniem bez jakiegoś wiekszego oszczędzania na tym niestety wysmarowałem łapy tym kremem, parawie herbate wywaliłem takie sliskie

Kufa Ale to masa nie masa , znaczy chce ten bf utrzymac Ile mozna no Ciagne ten tydzien ckd ( w sobote ladowanie ) Dzis i jutro jeszcze cardio po godzince , a pozniej jakos wegle stopniowo ale cardio i tak staly element . Mysle ze tak cale wakacje "mase" na okolo 200 kcal+ i 200 ww bo tak mi najlepiej sie robi bo wieksza liczba ww imo [...]

nka to mowisz ze jestem gownem ! Dodam gore a tu jest gorzej ! Ja juz spalilem duzo duzo bo bylo duzo duzo i jeszcze zostalo . IMO nogi ciagle pracuja + dobrze katowane to jakos wygladaja ale masa nie ta juz = spalilem miesnia tez duzo

cola light imo najgorsze co może byc zwiazanego z colą, wole nie pić nic =d

IMO bcaa mozna tez bezposrednio przed

góra ciała kompletna imo widac wiele lat na siłce troche z bf zejśc w dół tylko i bedzie gitara no i nózki pokaż

[...] jadłeś podczas tych 14 dni, i na jakim bilansie się utrzymywałeś +/- kilka kg bym rozumiał po diecie wypłukującej glikogen, który by wrócił przy okazji podbicia kcal, ale 20 IMO to skutek rzucenia się jak szalony po to, czego na diecie się nie podjadało (pizze, alko-hurt %-) etc.), podbicia mimochodem ilości spożywanych kcal jednocześnie [...]

Jak nie odżywka, to może jakiś nabiał+owoce (ryż też można zostawić)? Kefir, maślanka albo jogurt naturalny jak najbardziej się nada. Jeśli chodzi o jogurty to polecam Zotta lub Danone'a (ten drugi miażdzy smakowo imo). Mają około 5g białka/100 g, także jako szybkie, łatwe w konsumpcji, potreningowe źródło białka się pewnie nadadzą i posłużą jako [...]

Dzięki. Właśnie nie wiedziałem, czy 20g WW z np. nektarynek = 20g WW z bananów - imo słyszałem, że więcej IG i inne rzeczy.

http://www.tabele-kalorii.pl/photo-005522/Ry%C5%BC-naturalny-br%C4%85zowy-Sonko.jpg Dobrym wyborem jest ten ryż ? Obecnie ciągle szamałem zwykły, biały. Imo najtańszy, dlatego.

masakra;/ do przewidzenia,bo Egipcjanin jednak sporo wiekszy;/ zreszta walczyl -96kg poprzednio,a nasz musial podpakowac,bo mial niedowage kilka lat wstecz,wiec nie liczy sie !!! %-) i oczywiscie waly ida,bo Egipcjanin przegral IMO z Francuzem w 1/4,zreszta sedziowie przyznali pierwotnie zwyciestwo wlasnie tamtemu

że stare baby są dobre to jest mit :-D imo. Po ch** Ci latające fałdy na wszystkie strony, lepiej wyszkolić młodą :-D

Zabstyl, jeśli zadałeś normalne pytanie, Kamil Ci odpowie w uprzejmy sposób, a Ty go jeszcze polubisz. :) Zalecialo troche gayostwem... Z tym pseudonimem cos mi sie wierzyc nie chce. Imo wzial od Wanda i tyle.

ok. 25% kurak imo traci.

imo z 15 orek rozyebały by płetwala

po AWF możesz też zostać Ministrem Sportu,Trenerem Pierwszoligowej Drużyny Piłkarskiej,itp.itd. żeby byc dobrym rehabilitantem to trzeba mieć Imo powołanie do takiego zawodu,a nie każdy się w tym odnajdzie wierz mi KondiCapo się chyba z rzeczywistością wreszcie zderzył,dobrze ze wcześniej niż później Bane, mi tego nie mów. Byłem na rehabilitacji i [...]