IMO

Oficjalnie:Neymar w Al-Hilal 90,00 mln € Szkoda że ta jego kariera sie tak po odejsciu z Barcy potoczyła.Chłop miał ten pierwiastek magii w sobie i na spokojnie był potencjał i mozliwości na złote piłki,ładowanie pucharów do gabloty i siedzenie przy jednym stole z Lio i CR.A było jedno wielkie rozczarowanie,lecenie w kulki i siedzenie na l4.Mimo [...]

Hej. Czytałam trochę z niedowierzaniem (żart?), a trochę z przerażeniem - że może naprawdę uwierzyłaś w słowa tego znajomego... Gdzie tu grube nogi, tyłek i sylwetka gruszki |-) . Nogi smukłe, sylwetka proporcjonalna i raczej wąska, eleganckie niezbyt szerokie biodra (ale i zaznaczona talia), niewysoki BF , a przy tym udało się zachować i biust [...]

Hej. Czytałam trochę z niedowierzaniem (żart?), a trochę z przerażeniem - że może naprawdę uwierzyłaś w słowa tego znajomego... Gdzie tu grube nogi, tyłek i sylwetka gruszki |-) . Nogi smukłe, sylwetka proporcjonalna i raczej wąska, eleganckie niezbyt szerokie biodra (ale i zaznaczona talia), niewysoki BF , a przy tym udało się zachować i biust [...]

Wolny rynek, każdy może pójść gdzie chce, płatne czy darmowe strony IMO sam On zaczal od sfd. Jeśli ktoś o coś pyta, dostosowuje się do regulaminu forum to otrzyma pomóc zawsze.

W tym wieku kulturystyka Ci się wkręciła:) Ładna bomba bedzie IMO insa okolotreningowo coś pięknego Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2023-08-08 13:15:28

[...] ze biore do tego MK677, ostatnie pol tyg. odczowam wzmozony glod a tak to praktycznie wogole, dlatego b.wazne jest kontrolowanie kcl gdyz mozesz wykreowac zbyt duzyvi zbedny deficyt. Takze mniejsza porcja nasyca, game changer IMO przy redukcji, rekompozycji. Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/EdytujWypowiedz?rid=20127552&tid=1158189&fid=14

[...] że akurat w tym samym poście napisałam, że poprzedniego dnia zjadłam słodycze? Bo trochę się na gospodarce insulinowej znam, mama ma cukrzycę typu pierwszego, i nie za bardzo rozumiem, jaki typ hipoglikemii mogłaś mieć na myśli. Bo ani reaktywna, ani taka wynikająca z przegłodzenia, ani też w wyniku ciężkiego wysiłku, więc jaka? Bo IMO żadna.

ja ogolem malo zawodnikow z pl kojarze, bo imo malo sie odznaczaja wygladem... 7nutrition go sponsoruje a zona z Piotrkowiczem tez wspolpracuje na zawodach :-) jak chodzi o autorytet na temat wiedzy, tzn. do kogo bym poszedl jak by mial mi robic rozpiski i zarcie, to przychodzi mi do glowy 1 nazwisko ale nie chce tutaj pisac kto, jesli chodzi o [...]

ja ogolem malo zawodnikow z pl kojarze, bo imo malo sie odznaczaja wygladem... 7nutrition go sponsoruje a zona z Piotrkowiczem tez wspolpracuje na zawodach :-) jak chodzi o autorytet na temat wiedzy, tzn. do kogo bym poszedl jak by mial mi robic rozpiski i zarcie, to przychodzi mi do glowy 1 nazwisko ale nie chce tutaj pisac kto, jesli chodzi o [...]

Jeśli nie uwzględniasz warzyw w rozpisce to ona je więcej niż 1400 kcal. IMO można nie liczyć każdego plastra ogórka czy pomidora, ale jak jesz po 200-300 gramów brokułów czy fasolki szparagowej albo nawet papryki do posiłku, tych kcal w ciągu dnia może się zebrać całkiem sporo. Radziłabym je uwzględniać, ale jednocześnie podnieść trochę kalorie. [...]

troche siedze w kulturystyce ale glownie open, 212 no i cp i teraz sprwdzilem, bo nigdy o nim nie slyszalem. zenskie kategorie a szczegolnie bikini(tak samo mowie o meskiej sylwetce) to imo tak troche pod paraolimpiade podchodzi dla mnie, na scenie kulturystycznej :-) z tych trenerow zenskich to znam moze z 5 nazwisk a to chyba przez tego goscia, [...]

[...] miało to jakikolwiek wpływ. Watpie. To jakby wstrzykiwanie testosteronu bez cwiczen na silowni mialo powiekszac miesnie. Moze miales takie subiektywne wrazenie. Nic wiecej IMO. W zimie gdzie kazdy blady jest moglo ci sie wydawac ze jestes opalony bardziej niz inni. Były badania nawet Elite wklejal ze bez ćwiczeń na testy mięśnie rosną U kogo? [...]

[...] miało to jakikolwiek wpływ. Watpie. To jakby wstrzykiwanie testosteronu bez cwiczen na silowni mialo powiekszac miesnie. Moze miales takie subiektywne wrazenie. Nic wiecej IMO. W zimie gdzie kazdy blady jest moglo ci sie wydawac ze jestes opalony bardziej niz inni. Były badania nawet Elite wklejal ze bez ćwiczeń na testy mięśnie rosną U kogo? [...]

[...] miało to jakikolwiek wpływ. Watpie. To jakby wstrzykiwanie testosteronu bez cwiczen na silowni mialo powiekszac miesnie. Moze miales takie subiektywne wrazenie. Nic wiecej IMO. W zimie gdzie kazdy blady jest moglo ci sie wydawac ze jestes opalony bardziej niz inni. Były badania nawet Elite wklejal ze bez ćwiczeń na testy mięśnie rosną To [...]

[...] miało to jakikolwiek wpływ. Watpie. To jakby wstrzykiwanie testosteronu bez cwiczen na silowni mialo powiekszac miesnie. Moze miales takie subiektywne wrazenie. Nic wiecej IMO. W zimie gdzie kazdy blady jest moglo ci sie wydawac ze jestes opalony bardziej niz inni. Były badania nawet Elite wklejal ze bez ćwiczeń na testy mięśnie rosną To [...]

[...] miało to jakikolwiek wpływ. Watpie. To jakby wstrzykiwanie testosteronu bez cwiczen na silowni mialo powiekszac miesnie. Moze miales takie subiektywne wrazenie. Nic wiecej IMO. W zimie gdzie kazdy blady jest moglo ci sie wydawac ze jestes opalony bardziej niz inni. No bez przesady %-) Ja mam karnację mąki typ 00. Po kuracji na Mt2 wyglądam [...]

[...] czy miało to jakikolwiek wpływ. Watpie. To jakby wstrzykiwanie testosteronu bez cwiczen na silowni mialo powiekszac miesnie. Moze miales takie subiektywne wrazenie. Nic wiecej IMO. W zimie gdzie kazdy blady jest moglo ci sie wydawac ze jestes opalony bardziej niz inni. Były badania nawet Elite wklejal ze bez ćwiczeń na testy mięśnie rosną

[...] to bo miało poprawiać wrażliwość insulinową. Nie jestem do końca przekonany czy miało to jakikolwiek wpływ. Watpie. To jakby wstrzykiwanie testosteronu bez cwiczen na silowni mialo powiekszac miesnie. Moze miales takie subiektywne wrazenie. Nic wiecej IMO. W zimie gdzie kazdy blady jest moglo ci sie wydawac ze jestes opalony bardziej niz inni.

carlos thomas - goscinne pozowanie, bedzie mial debiut na texas pro za 4 tyg, imo jak bedzie w formie to jak bedzie wyjazd na mro to minimum top5 przewiduje %-) /SFD/2023/7/23/b10d1575abef47cf9a156bf6dd69e941.jpg /SFD/2023/7/23/6b280f899f364107893d180bd8c27b4c.jpg /SFD/2023/7/23/2f088de23a484ff1865572bff98a6bca.jpg

Widze ze masz po 2 cwiczenia naduze partie , ile trwa taki trening bo imo objetosc dosc wysoka