ale przypuscmy chce zrobic sobie tydzien vlcd, wpadnia mi 3-4 treningi a wiadomo na ww lepiej sie cwiczy, to ma sens wogole w dnt opuszczac wegle ? IMO bezsens, 3-5 dni organizm będzie się przedstawiał a ty zakonczysz vlcd po 7. Czyli w momencie gdy dieta zacznie "działać" ty ja przerwiesz. Wg min 2 tyg. Ps pierwsze dni mogą być słabe zanim [...]
[...] sprzęt Eleiko za 8-12 tys;-) i nośności gwarantowanej 350 kg ale jak za wszystko co dobre to słono kosztuje;-) ad.3. Kwestia indywidualna ale skos ujemny jest bardziej IMO na budowanie siły bo pozwala podnieść +10 do +20 kg więcej w 1RM. jeśli masz problemy z ciśnieniem to nie idź w tą stronę. Ad.4 bierz 180 cm, 120 to na bicka może być. [...]
Smak brzoskwiniowy i ananasowy najlpesze IMO. Testowany po treningu fajnie wypełnia, bez porownania lepiej w zestawieniu z tradycyjnym CARBO. Ostatnio testowałem przed zawodami podczas ladowania w mixie 500g ziemniaków + 50g VITARGO ELEKTRO ENERGY, po 5 takich posiłkach nabity jak sam skur... :)
To i tak masz super że tatko na fure daje Na dobrą sprawę pomyśl o Xantii fajna fura i daje rade IMO Zmieniony przez - Marqz w dniu 2007-08-09 13:29:17
[...] i Bartosz Janeczek Moze to sa przyszli nastepcy Wlazlego i zelaznego Gruszki? Milo zaskoczyl nas rowniez Mateusz Mika, ktory mimo jeszcze bardzo mlodego wieku pokazal sie z bardzo dobrej strony Zawodnicy zagraniczni IMO narazie pokazali nam, ze nie sa zadnymi zapchaj dziurami i miejmy nadzieje, ze nadal beda brylowac w swoich druzynach zdr.
Bardzo fajny mecz Sovii, Mika lepiej w przyjęciu niz w stolicy, ale tez bez fajerwerków, za to duzo piłek na 9-10 metrze wyciągał Alek bardzo dobrze zagrał, chociaz początek nie był najlepszy, Baranek tez całkiem ok, balem sie ze w meczu 'na szcycie' moze nie wytrzymac, ale dał rade, pograł trche srodkiem, choc rzucił kilka niedokładnych/za [...]
Nie widzialem jeszcze statystyk ale imo mvp dla Grozera to pomyłka, tyle razy ile był złapany blokiem to szok, dużo pomyłek na zagrywce, bloki na plus Jak nie szło Grozerowi to Alek pociągnął gre z bdb skutkiem, Ryan Millar tez sporo blokow na skrzydłach i na srodku 1 na 1, ladnie punktował Mika jw, kiszka w przyjęciu, ale miał kilka efektownych [...]
Resovia Rzeszów - AZS Olsztyn 3-0 (25-19, 27-25,25-18) Jednostronne spotkanie, Gramadowski powinien sie zastanowic nad dalsza gra w siatke nic gosc nie gra Olsztyn raczej spadek z ligi MVP :Baranowicz, imo powinien dostac Józek bardzo dobrze zastąpił Grozera Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2011-01-26 20:36:48
[...] udzialu bialka w diecie, trzymaniu, mniej wiecej, spozycia kcal na poziomie zerowym i zwiekszeniu ilosci ruchu w ciagu przeszlo dwoch miesiecy zeszlam z 17% na 13% tluszczu. IMO gdybym chciala schodzic nizej to przede wszystkim zaczelabym sie "bawic" w cykliczne zmienianie ilosci wegli w diecie generalnie niz zastanawiac nad szczegolami [...]
To po cholere wyskakujesz z okresleniami "troll" ? Skoro sie z tym zgadzaszk? Latające kolana w jego wykonaniu to imo glupota(to nie jest zaden wyznacznik umiejętnosci kickboxerskich) , jakby bral przyklad z np. Ricardo Arony(obalenia i kontrola) w swoich walkach to by Materle pokonal ;-)
W mojej opinii Pudzian i tak ma więcej atutów. Za Szymonem imo przemawia tylko zwinność. Pudzian ma doświadczenie, wagę, siłę na swoją korzyść. Siła w walce jednak bardziej zbliżona będzie do wysiłku z jakiego wywodzi się Mariusz niż podrzucenie sztangi nad głowę. Zmieniony przez - georgu w dniu 2019-03-11 19:17:11