IMO

IMO to też dużo. Racjonalny odstęp między treningami wynosi 36-48h. Inaczej jest ryzyko utraty mięcha ponieważ tkanka nie daje sobie rady z regeneracją. Zwiększaj stopniowo. Do tego ekstra dieta oraż dużo snu.

Kristia w pełnej krasie. IMO mam szansę

mi też ta najbardziej się podoba, choć ogoolnie dziewczyna jest ładna imo - i z sylwetki i z twarzy, mimo formy na tej fotce (niektoore pani niezbyt korzystnie wyglądają wtedy z twarzy)

Jeśli masz umiarkowaną ilośc weglowodanów a nie niską to IMO korzyści nie bedziesz z tego miał .. pzdr.

teorii czerwonych oczow i kto tutaj sie czepiał gramatyki ty i******u a oczy imo sa czerwone dlatego ze jestes sobie wstanie to wmowic przez co rzeczywiscie uruchamiaja sie pewne procesy i tak sie dzieje, druga opcja jest taka ze po rozszerzeniu zrenic nastepuje swiatlowstret -> oczy sa czerwone, to tez idzie sobie wmowic Zmieniony przez - [...]

[...] dodupne. Ostatecznie więc przy wzroście 165 cm i 54 kg m.c. zatrzymałam się - według mybodycomp.com - ciut poniżej 25%BF. Zaznaczam, że to z mybodycomp.com, bo ten serwis IMO trochę przekłamuje wyniki; chodzi mi o to, że jak oglądam fotki Lary, to mam wrażenie, że ja wyglądam podobnie jeśli chodzi o "zalanie mięśni" - a brzuch to mam [...]

Cadaver: to czemu nie zaczniesz obcinać kcal? Rozpocznij redukcję imo, skoro i tak wyglądasz jak 90% niećwiczących, to nie widzę problemu. Chudnąć jest dużo łatwiej niż nabierać ładnej masy mając taką genetykę (widzę po sobie). Przeczytaj post ellisa o dietach redukcyjnych i wylicz wszystko wg niego. Jakimś spalaczem możesz się wspomóc - będzie [...]

rok bez przerwy to jest troszke przesada, nie mozna wymagac od organizmu takiego przeciazania przez caly rok bez zadnej przerwy, na twoim miejscu zrobilbym 2 tygodnie przerwy i znowu powoli wystartowal imo organizm upomnial sie teraz o upragniony odpoczynek

Im oznowu nei wiem co w tym takiego fajnego jak jesc 13 g weglowodanow w porcji ktora ma 19,5 dla mnei to imo shit w porownaniu co prezentuja nam firmy z USA.

imo łączenie xp z mono to sredni pomysł to troche 'osłabianie'cyklu

adi jak są efekty to poco przerywac? to imo glupota spokojnie mozna pociagnąc te 10-12 tyg

IMO - in my opinion Bulk - gainer ze stosunkiem węgli do białka 1:1 np. Olimp Profi Whey

a co to jest IMO i bułki ??

IMO gainerki albo bulki

co do ketozy i rakotworczosci to piersze slysze imo jezeli stosuje sie odpowiedni stosunek tluszczy wzgledem siebie to nie ma sie czego bac, tym bardziej ze na ketozie spozywa sie blonnik z warzyw

IMO mięcho poleci - gdzie regeneracja?

fajna postawa syntraxa. IMO teoretycznie horse power raczej nr 1. pozdr. .

Cena jest OK imo.

Given: dzięki za wklejenie fotek! Dostałeś SOGa. McDonald to zapaśnik, i to nie z pierwszej łapanki. Czytałem, że to prawdziwy talent i na olimpiadzie imo może namiesząc w swojej kategorii. Do niej jeszcze sporo czasu, więc i umiejętności jeszcze się zwiększą. Nie wiem jak w MMA, ale w swoim fachu to naprawdę kozak. Zgadzam się z większością, [...]

na mnie te pastylki dzialaja tzn fajnie orzezwiaja i troche pobudzaja :) ogolnie imo ok