Polecam oxanavar z kilosports. Dobrze klepie. 6 tyg po 3 caps. Teraz 4 tyg po 2 caps. Lekki blok byl ale wrocilo do normy samo po cyklu. Oslonki esseliv duo 1 caps do 1 epi i styka imo. Cisnienie czasami nawet 180/90 wiec czosnek obowiazkowo. Ale nie wiem po kiego acard do cyklu... Omega 3 tez musi nyc bo j**ie lipidy. Ale to sprawdze pod koniec [...]
A jak najbardziej tak,hajsu ma zapewne sporo.A to oznacza ze spokojnie mozna poprawić to i owo.Od kupienia szmat,zrobienia make up które ją probia,skończywszy na drobnych zabiegach u doktora Szczyta %).No i nie mniej wazne jest to że imo zachodzi u niej,znacznie nisza szansa ze zamieni sie z biegiem czasu,w potwora kanapowego.Który bedzie obwiniał [...]
Mousasi nie jest taki wolny jak Hendo i ma znacznie lepszą stójkę, nie da się ustawić/czy skontrować pod siatką jak Dan w tych 2 walkach. Do tego Mousasi ma beton i jest w ch** wszechstronny (on też pokonał Hendersona w 1 rundzie). Henderson w tej walce powinien iść do przodu, bo w ostrożnej walce Bisping go w dystansie rozpyka, cardio siądzie [...]
to może sędziowie powinni też faworyzować Ronda, Conora i Brocka na kartach sędziowskich, bo ich wygrana to ważniejsza wygrana niż jakichś tam mistrzów UFC (np. Woodleya). Żadne faworyzowanie, GSP vs Hendricks to była wyrównana walka (wałkiem też bym tego nie nazwał) ale decyzje powinien mieć Hendricks i pas jak dla mnie (i co z tego, że GSP tyle [...]
Trening też do zmiany imo. Łapy dwa razy ? Zrób off w środę. Łapy wywal. I trening przesuń do przodu. 4x week jest wystarczająco. 5x week do tego ajero 2x dziennie to najlepsza metoda do tego aby się zajechac juz na samym początku. Co do diety się nie wypowiem bo to nie moje gusta. Ale tylko wspomnę o tym ze to nie ryż kurczak i brokuły decyduje [...]
Ciekawe co pokaże McCall po powrocie i Reis, bo on miał z DJem o pas walczyć ale go wydymali. Poirier z Millerem mogą wojne dać, w stójce faworyzuje Poiriera a w parterze 50/50 troche, Poirier przez dec. Glover imo też przez decyzje, w parterze powinien szukać zwycięstwa. Jacare poddanie 1 runda. Brunson TKO 1 runda, ale liczę że będzie inaczej, w [...]
Ok, mam chwile czasu to napiszę parę słów Ta gala miała takie zestawienia, że od razu wiedziałem - albo będzie zayebiscie albo chvjowo. Było chvjowo%-) Poirier i Miller nie zawiedli, ale to akurat było do przewidzenia. Co cieszy to fakt, że Miller się rozwija, a myślałem że gość będzie odchodził na emeryture już dawno temu. Przegrał, ale zostaje w [...]
j.w. Chociaż ja bym nie powiedział, że z Silvą wygrał w kontrowersyjny sposób. IMO wygrał po prostu na punkty 48-47 i tyle. Nie ukrywam, że cieszyłem się z jego wygranej już nie wspominając o Rockholdzie, bo to rzeczywiście historia na dobry film. Całe życie szedł do przodu mimo porażek i jak widać są tego efekty. Było jak było z Lukiem, ale [...]
Silva mógł zawalczyć tak jak z Diazem, wyciągnąłby nudną decyzję. Poza tym na dupie siedział w drugiej rundzie Silva, a w trzeciej Silvie rzeczywiście się udało, bo Bisping zamiast na Silvie skupił się na wypadniętym ochraniaczu na zeby. Bisping wtedy wygrał zasłużenie. Na starych zasadach liczyły się też kontrola oktagonu, agresywność (poza [...]
No ja też, imo Mousasi, Jacare,Romero, Weidman to faworyci w walce z Bispingiem. I szczerze to sam będę mówił, że papierowego mistrza pokonał. Choć przyznam, że zdobycie pasów w dwóch kategoriach wygląda dobrze. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-02-18 14:46:53
z Hendo wyglądał żałośnie, z Andersonem nieźle, ale Rockholda znokautował więc mistrzem został zasłużenie, ale imo Hendo go pokonał. Tak czy inaczej Bisping to zawodnik z czołówki a wygrana po tak długim lay offie z kimś z top 1-10 (każdy ma zdanie, ale raczej każdy przyzna że minimum w top 10 jest jednak) to mega wyczyn, podobny co jakby Woodleya [...]
no chyba żartujesz, lepiej pokonać mistrza wagi wyższej niż niższej jeśli chodzi o rozpatrywanie GOAT, Bisping jest wyższy, Woodley ma więcej mięcha, pierwszy kompletny striker, drugi kompletny zapaśnik, stylistycznie imo Bisping łatwiejszy, ale nie zmienia to faktu jak GSP wygra swoją najbliższą walkę nie ważne z kim to jest GOAT, w sumie ja go [...]
[...] dały wymierne go zysku. Natomiast dawki powyżej 10iu, które dopiero maja Cię rozyebać to subiektywne relacje bijacych, a takich testów nikt nie robił (albo nie znalazłem). IMO oceń jak się na tym czujesz i zajadaj. Na zachętę mogę Ci napisać, że ja zaczołem równo DD 400mg, MK-677 30mg, süß leciała od dawna 500mg. W miesiąc nabiło mi kilka kg, [...]
odnośnie tej redukcj ido 90 - redukuj już do 80, do 90 imo nie ma sensu, bo nadal bf będzie za duzy. Co do pomiarów - mierz sobie na tym etapie pas i wagę - reszta nie ma znaczenia przy takim bf Zmieniony przez - kwachor w dniu 2019-09-06 14:14:37
Jiri mu naj**ie. I wierzę że będzie mistrzem dlugoJestem niewierzący ;-) Ja tak samo , 42 glover imo walkę by miał wygraną jakby nie popełnił błędu (ale tu gratulacje dla Prochazki) Poza Jankiem jest jeszcze Ankakaev i Smith Z którymi dałbym Prochazce ⁵⁰/⁵⁰ ;-)
Cześć. Ambitne plany, ale podpisuję się pod zdaniem, że chcesz zacząć zbyt ostro, a to w przypadku większości ludzi komplikuje redukcję (o ile w ogóle wytrzymają i nie zrezygnują). Podstawowa rzecz imo - piszesz o jakichś przewlekłych problemach zdrowotnych. To powinno w Twoim przypadku WYKLUCZYĆ wszelkie ostre cięcia itp.eksperymenty na własną [...]