IMO

Pomysł IMO super ale jeśli trzeba będzie płacić za pierwszy miesiąc 95zł a ja płace za miesiąc dobrze wyposażonej siłowni na której moge zasięgnąć rad trenerowów w każdej dziedzinie (jest ich kilku) i płace za tą przyjemność 40 zł miesięcznie to średnio będę podchodził do tego "wirtualnego" trenera. Gdyby cena za pierwszy miesiąc była [...]

http://youtube.com/watch?v=P2lDRDW_lfA DVD talks butterbean imo muzyka zacna:)

Imo teraz juz Schiltowi, Aerts przeszkodzi;);)

Tak, ale po co. Widziałem takie propozycje, nawet w prasie branżowej, ale... imo lepiej po prostu zjadać w posiłku wystarczającą ilość. Jeśli nie możesz ogarnąć 200g piersi, powiedzmy, to daj 100-150 i dołóż odżywkę. Proste. Kurcze, zaczynam być głodny, a pewnie jeszcze posiedzę. Rozważam wrzucenie czegoś białkowego na ruszt, ale jak po [...]

IMO czekolada w SP najlepsza

IMO bedzie tak Hvywt.: Tim Sylvia (23-2) vs. Randy Couture (14-8) Randy via gnp , wiem, ze jestem marzycielem, ale to takie odlskulowe 170 lb.: Matt Hughes (40-5) vs. Chris Lytle (22-13-5) matt 185 lb.: Rich Franklin (20-2) vs. Jason MacDonald (18-7) MacDonald 205 lb.: Renato "Babalu" Sobral (27-6) vs. Jason Lambert (22-6) babalu 185 [...]

Sorowa rambol, jakos przeoczylem te filmiki. Imo zwrocilbym uwage na: barki bujasz ciezarem, odchylasz sie- do poprawy. tric Przytrzymaj na chwilke wyprosotwane ramiona w koncowej fazie ruchu (u Ciebie w ogole nie widze tej fazy- prostowania). martwy zaokraglasz plecy troche, ja bym to troche inaczej zrobil, ale robie narazie tylko na prostych [...]

imo, 120kaps ka to malo...

dlaczego w nt bierzesz tyle samo co w dt? bierz polowe mniej... imo mozesz popijac woda, bo 15g dextro to raczej nic nie da... po treningu 0.5-1g/kg dextro.

IMO o pierwsze walczyc beda Dennis James i Melvin Anthony

malo enana imo

[...] mi spać o 4:39 to mogę liczyć na natychmiastową odpowiedź? hrhr - Ceny są za duże - to co, że być może jest o niebo tan iej niż w realu ale internet robi jednak swoje. IMO cena ok. 40zł to maksimum za taką usługę. - Możnaby założyć osobne fora dla ludzi, którzy chcą masować, szybciej biegać albo ćwiczą SW. Terz więcej kasy na forum. Hmmm?

Wróciłem. Prawie wszystko już przewiezione. Zostały tylko ******ły typu dywan, lustra i parę hantli. Reszta już jest na miejscu. Sporo noszenia było, odechciało nam się dzisiaj trenować. Fotek, póki co, nie robiłem. Zrobię, jak już będzie wszystko poustawiane i posprzątane, bo, teraz, po prostu, nie ma na to czasu. Trzeba robić. Dzisiejszy [...]

ale pytanie ... a jakie ma to znaczenie? nitroprogen to przeciez matrix białkowy - więc uzupełnienie diety i to na dodatek długofalowe (kazeina) a pozostałe produkty to różne kreatyny ... nitrobolon to stack (ester, jabłczan) z argininą a Kre to o ile sie nie mylę jakiś ulepszony monohydrat (nie wiem nie brałem) po mojemu i jedno i drugie [...]

Pewnie że jest antyoksydantem jak wiele innych substancji. Ja biorę taką z naturalnymi wyciągami bo taka działa najlepiej imo.

Ostatni zauważyłem że sa 2 rodzaje tej ryby. Jeden ma mięso białe. Druga odmiana ma nieco wiecej czerwonego mięsa wzdłuż linii kręgfosłupa. Ta czerwona odmiana, imo, lekko mułem zajeżdża...

pisza ze dieta do dupy dlatego zebys cos w niej zmienil bo naprawde dobrze to nie wyglada!! Dziwnie ze nie czujesz za dobrze pompek imo to najlepsze cwiczenie i nie rozwija tylko trica ale wzmacnia bary i klate. Supinacja jest ok . co do bica.

no dieta do D imo zmienilbym troche trening klatka - zamiast maszyny, prosta lawka biceps - odjac mlotki lub kolano i dozucic jakies typowe uginanie ze sztanga lub hantlami triceps: zamiast ktoregos cwiczenia izolowanego zazucil bym pompki na poreczach narazie to tyle yo

IMO lepiej zawsze zaczac z mniejsza objetoscia, dołożyć zawsze mozna, a z odejmowaniem to juz moze byc czasem za pozno

po***alo Was chyba... w 12miesiecy czlowiek nawet sie technicznie trenowac nie nauczy a Wy mu rozpisujecie SAA!!!! banany powinny za takie akcje sie sypac IMO