Cm

to ja tez dam obecnie 33 plan do czerwca okolo + 3 cm pzdr

a to moj :D 32 33 cm ;] malo dopiero 5 miesiac cwicze

38 cm

35 cm . co o nim myslicie? P.S.( sorki za jakość zdjęć )

43.5 cm. Oby temat nie umarł...

dammage pomyliles sie o 4 cm

Na pompie to sie nie liczy Wiec ja stawiam, ze 40 cm,jak dobrze spompowales

Zdjęcie w paincie zwęzone , więc biceps wydaje się większy . Obstawiam 35-36 cm . Pzdr.

za bardzo zmasowny jakos nic tam nie widze rzeźby jakoś tak zalany jest ^^zrobiz redukcje i zniknie 10 cm kabla ;p

same zarcie nic nie da-co najwyzej bebech urosnie walisz koks i rosniesz lub tez nie i ciagle tak samo wygladasz (ok-1 cm w lapie na rok pojdzie max,ja 4 lata temu wygladalem lepiej jak teraz . Dzieki za soga- odbijam duchowym

178 CM 90kg

powiedzmy ze bicki tez tu jakos widac ;] , ok 42 cm

Właśnie ja też tak mam że wizualnie wydaje sie duży a w cm owiele mniejszy,bardzo ładne ramienie.

Levrone1 sog za łape ile cm.??

małe spadki...0.5 cm w dół,miesiąc bez treningu

dowartosciowalem sie po poniedzialkowym treningu lapy i dzisiaj postanowilem zrobic fotki :D pytanie do Was... ile cm tam widzicie ? dane w profilu, pozdro

36 cm

No to mój biceps, około 40 cm (dawno nie mierzyłem), miesiąc treningu z dobrą dietą (letnią;)) po półrocznej przerwie, wcześniej z 2 lata, ale niestety bez konkretnej diety. Bez odżywek, bez pompy i do tego kamerka z laptopa, więc jest kiepsko, ale chyba coś widać?

a tu moja lewka 44 cm :)

a tu prawka 45 cm :) 17 lat :)