Cm

Odświeżam temat :). Osobiście nie zgadzam się z opinią autora zakładającego temat w 100% natomiast mimo wszystkiego warto próbować będąc w tym wieku - jak dla mnie wiszenie na drążku i te wszystkie diety 1 cm zrobisz jak się dobrze powyginasz ale gra nie warta świeczki, jeżeli myślisz że urosłeś dzięki temu to jesteś w wielkim błędzie (wszystko [...]

Witam , przy technicznym podciągani nie mamy prawa uderzać kolanami o ścianę , ja bym proponował kupić sprawdzony drążek MS-D002 Dla mnie to nie jest takie oczywiste. Odległość chwytu naturalnego : 50 cm Odległość chwytu szerokiego : 41 cm Odległość chwytu Wąskiego to tylko... 30 cm. Nienaganną technikę, to się ma posiadając już odpowiednią siłę. [...]

KO ma 11 cm( 50 ml) , a red pepper 63 ml 13 cm.

Znam kobiety które nosiły te puszki wielkości MK 3,5 , to też jeszcze niedużo bo 10 cm .A pewna ochroniarka nosiła gaśnicze w kieszeni spodni mundurowych .Sabre kosztuje około 60 zł , inne markowe gazy są droższe , ale moim zdaniem warto dać .W razie co chcesz mieć 80 , czy 97 % pewności , że gaz zadziała w razie potrzeby ? ja miejsca na [...]

http://www.military.pl/sabre-red-gaz-pieprzowy-mk3-5-piana-foam-_10237t?p=511 ,http://www.military.pl/sabre-red-gaz-pieprzowy-mk3-5-stream_8468t?p=510 , http://www.kaliber.pl/gazy-profesjonalne/110312-gaz-pieprzowy-sabre-red-mk35-zel-52cft20-crossfire.html ,jeśli chcesz żel lub piankę to moim zdaniem któryś Sabre z tej serii law enterforcement z [...]

Ta gazy różnią się tylko pojemnością , jeden ma 11 cm , a drugi 12,5 cm .Praktycznie najlepsze pozycje na rynku ( w przypadku zielonego Foxa noszenie dopiero dużej puszki ma sens , a UDAP to propozycja raczej dla mających dużo pieniędzy ) .

Normalnym dostawcą Walthera jest Sabre i te Walthery co Ci polecam , to tak naprawdę gazy Sabre z etykietą Walther . W czasach bardzo dużego zapotrzebowania na rynku niemieckim Walther zamówił też partię w IDC producencie Cannona i RSG 3 , te Walthery z dużą głowicą to tak naprawdę Cannon anti atack z etykietą Walther :-) , znacznie słabszy gaz [...]

https://hotspray.pl/p/1554/852/gaz-pieprzowy-sabre-red-2-5oz-mk3-5-stozek-mgly-520020-c-gazy-sabre-red-gazy-obronne.html ,na ogół polecamy ten ( ma 12,5 cm ) , chyba że ktoś daje radę nosić puszkę 16 cm , albo np do samochodu to wtedy polecamy ten model [...]

Sabre 74 ml czyli MK 3,5 ma 12 cm, Sabre mk 4, 4 oz, ok. 120 ml- 16 cm. MK 4 ma lepszy zasięg tak o około 0,5 metra. Jeśli nie miałbyś problemu z tak dużym gazem to MK 4 jest lepszy.

Masz rację napastnicy czasem , choć nie zawsze rezygnują , jeśli atak wiąże się z ryzykiem . Są osoby ze środowisk przestępczych umiejące się bić , ale jest to zdecydowana mniejszość . Mój kolega na bramkach , bardzo często wywalał kolesi , którzy mając 190 cm i więcej wzrostu , [...]

Według mnie MACE Extreme w małej puszcze ma wymiary identyczne, jak Sabre Cone MK3 60 ml. , czyli coś ok. 11 cm wysokości i 3,5 cm szerokości.

https://www.kaliber.pl/chmura-stozek-cone/119450-gaz-pieprzowy-sabre-red-mk35-520020-c-chmura-5902701305550.html , https://www.militaria.pl/umarex/gaz_pieprzowy_walther_prosecur_74_ml_-_stozek_2_2015_p86195.xml , Walther to Sabre z inną etykietą , co może mieć znaczenie w Niemczech w innych przypadkach nie warto [...]

Wiesz my wyznajemy zasadę , że ostrożności nigdy za wiele i lepiej mieć niż nie mieć , nawet jeśli w Polsce jest teraz spokojnie i szansa użycia przez cywila jest mała . Zawsze może się przydać np na agresywnego psa nad którym nie panuje właściciel . Sadzę że przy [...]

cześć! dziękuję za te strony. chciałbym jednak abyś pomógł mi ułożyć ten plan. mam 185 cm i 70 kg. chciałbym ćwiczyć na masę i siłę.

jak zalezy Ci na sile to jest zaje_bisty plan na siłe : Bulgarscy ciezarowcy od 20 lat narzucaja tempo rozwoju wyników w podnoszeniu ciezarów, zdobywajac tytuly mistrzów i rekordzistów swiata zarówno w konkurencji juniorów jak i seniorów. Pomimo iz w ostatnich latach sukcesy te stracily nieco na wartosci w swietle afer dopingowych (m.in. [...]

Witeczka !Sorki ze tak pozno ale nie było mnie w domciu przez dwa dni . A więc blo , jesli chcesz tylko spalić tłuszcz , a nie przybrać na masie , to możesz ćwiczyć aeroby po treningu siłowym ,ale myslę ,że i tak lepszym rozwiązaniem będzie trening aerobowy na czczo . Rozek ma racje , organizm do wszystkiego się przyzwyczaja , dlatego też [...]

Nawet nie wiesz ile osób po przeczytaniu Twojego topicu podniosło się na duchu z ich 15 cm ptakami, czyli chyba średnią europejską. Jeśli Ci się chce to są specjalne ćwiczenia poprawiające ukrwienie członka (np. metoda Jelq). Pompki dają chwilowy efekt można w sumie stosować przed stosunkiem choć ja nigdy nie próbowałem. 13 cm w obwodzie nie jest [...]

Podsumowanie redukcji Czas zakończyć nazywanie tego co robię redukcją :P Nie liczę, nie przejmuję się. Treningi wpadają różnie. Staram się te 3 siłowe robić ale wychodzi różnie, bo albo coś załatwiamy, albo mąż ma służby i zawsze coś wypada. Ostatnio nawet jogi i biegania nie było za bardzo. Ale staram się dodawać taką aktywność. Za to na pewno [...]

Chłopaki, podpowiecie mi, jak jest z doborem hantli a prewencją przepukliny? Mam równo 180 cm wzrostu, 67 kg, 25 lat. Klatka to 95 cm, biodra w najszerszym miejscu 90 cm. Chciałbym rozszerzyć klatkę. Znalazłem hantle z żeliwa gumowanego 2 razy 15 kg (łącznie 294 zł). Są też 2 x 17,5 kg. Sądzę, że będą dobre dla mnie obciążeniowo. Jedyne czego się [...]

Każdy z nas chciałby być wysoki i dobrze zbudowany. Niestety o ile na to ile mamy mięśni i jak wygląda sylwetka mamy znaczny wpływ, poprzez odpowiednie treningi siłowe i dietę, o tyle nasz wzrost jest uwarunkowany genetycznie. Szczególnie w wieku 19 lat. Nie ma tutaj już możliwości, aby w żaden sposób wspomóc go i urosnąć 5 cm. Teoretycznie [...]