Elo. Zrobilem batoniki. Sklad praktycznie taki sam jak podany w 1 poscie, z wyjatkiem kakao, zamiast tego dalem bialko olimpu whey complex 100%. Ciasto bylo tak na maxa suche, ze musialem dolac wody, jednak dolalem jej stanowczo za malo. Wyszlo na maxa suche. Dobre, aczkolwiek suche. Ma ktos jakis pomysl co dodac oprocz wody, zeby zmiekczyc to [...]
PW Na treningu Po treningowo karczek i batoniki /SFD/2018/11/29/98cc83b22cc148448d86946299b8d2ff.jpg /SFD/2018/11/29/9aa20a9039894d7f82db346e3640955a.jpg /SFD/2018/11/29/fe4bb2dc3867431d91626efaf2aa8fa7.jpg /SFD/2018/11/29/c7fa4d60fd0046b6b14b3c818601bf61.jpg
- co z wegetarianami? musi być ten serek tofu? Ile L-karnityny i fet burnera (batonik czy tabletki)? Ciężko, bo soja zawiera fitoestrogeny sprzyjające tłuszczowi i zawiera (nawet tofu) sporo węglowodanów, więc z tofu trzeba bardzo ostrożnie. Taka 'chemiczna' L-karnityna na ogół działa od 1g wzwyż. Raczej tabsy niż batoniki, ze względu na [...]
W mnie w lidlu się pojawiła wystawka fitenss authority, shociki napalmu po 2.99. Wziałem jedynie na próbę pankejksy małą saszetkę. jeszcze było bcaa, jakieś inne shoty, weglowe batoniki, żele energetyczne.
[...] kupowałem. Generalnie sporo przecen na "zdrową" żywność. Masło orzechowe GO ON 100% orzechów 11,49 Jog naturalne 140g 0,58 Papryka czerwona 7,49 Łopatka wołowa 24,99 Batoniki zbożowe Green Tree 40g 1,19. Brakuje białka, ale do szejka fajna przegryzka. Bez tłuszczu palmowego, bo to jedyne czego unikam, ale za to z brązowym cukrem, który [...]
W tesco są batoniki proteionowe z fajnym makro, jakos 350kcal, 23g bialka, 13g fatu i 30g wegla jakoś tak :D Skład znosny, wiec bierzcie i jedzcie z tego :D Ale cena odrzuca bo 6,99zl u mnie
Jak ktoś lubi biedra batoniki go active /SFD/2024/2/13/94d8f2c8fc8646bdb7553a4129cb8c06.jpg /SFD/2024/2/13/a134935d4b1e493e96f70ade70c33c6d.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-02-13 12:53:40
Ladowanie start Sniadanie Batoniki.twarogowe Jajka z bulkami Lody od All Nutrition na probe zrobione /SFD/2017/10/24/022784f9469442fc804d01b5f7193f5c.jpg /SFD/2017/10/24/655a66d55c8f4176b0a31d457ef5da12.jpg /SFD/2017/10/24/d14322dd32e043dca7c461dee64dd2b8.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-10-24 11:11:32
Rafał, ale pojechałeś z tym jedzeniem! Mega wygląda! Tam gdzie lody i batoniki to było ladowanko? Nie wiem jak jest u Was w tradycji, ale u mnie kapusta z grochem serwowana jest na stole wigilijnym i z tym mi się kojarzy. Uwielbiam!