Batoniki

teraz tutaj slip będzie zbierał na bana a te batoniki to też nie za bardzo Zmieniony przez - pr3z3s w dniu 2008-02-09 22:24:45

Animal Snak, ew. jakies batoniki musli.

.... duzo bialka i wegli... chlopie , rozklad... rozklad tych bialek i wegli... ich stosunek do siebie ale co tam bede sie dopytywal i tak widac ze pojecia nie masz do czego gainer jest potrzebny. pokaz mamie przepis na batoniki z kuchni sfd , kup 1 kg bialka i niech ci sprobuje zrobic. jedz to zamiast gainera . gwarantuje ze jest to lepsze [...]

No może, ja zawsze przy gainerach miałem jakiś rozdęty wielki brzuch, zwłaszcza przy MA. Przy Mutancie tego problemu nie było. Może to wina cukrów może moja. Osobiście też niedługo będę masował i zamiast gainera będę pił owsiane z mlekiem i owocami:-) Mogę też polecić batoniki własnej roboty. Owsiane, twaróg, jajka, trochę białka dla smaku i coś [...]

Witaj. Postaraj się biegać 3 razy w tygodniu przykładowo: Poniedziałek,Środa,Sobota jak w moim przypadku 30-40minut powinno wystarczyć Ogranicz słodycze/tłuszcze (takie jak fast foody cukierki batoniki) Cwiczenia podstawowe na poczatek: Brzuszki z rowerkiem 3x10 (10 każda strona) Przysiady 3x10 Russian Twist 3x10 (10 każda strona) Dotykanie pięt [...]

tak często - jak napisałam;) Taurynie należy się osobny artykuł, który kiedyś napiszę. Armstrong...batoniki energetyczne...taaaak...papier wszystko przyjmie

a jakies batoniki dobre w mire tanie bys polecil:>

jedz duzo tostow,wedzone uda z kurczaka ,mieso wiepszowe panierowane, litr mleka dziennie i podiadaj batoniki.pierwszy miech 5kg ja kiedys mialem ten sam problem teraz waze 107kg tylko ze po jakims pol roku musialem isc na silownie bo sadelka juz zaduzo bylo na takiej diecie z75 kg w pol roku 128kg no i rok walki na silowni zeby wyglondac [...]

Olimpie co znaczy "wktótce"? Czy to będą dwa tygodnie czy też cztery miesiące, odpowiedź wkrótce nie pasuje do dyplomatycznego protokołu firmy która wiedzie prym na naszym rynku. Zauwazyłem że dosyć często odpowiadacie ogólnikowo na pytania dotyczące terminów, batoniki reklamowaliście już dwa miesiące temu, ostatnio napisaliście że [...]

pomysłów jest wiele możesz robić kanapki z mięsem rybami jajami przegryzać orzechami, możesz robić batoniki a ryż czy kaszę możesz jeść w przerwach kiedy stajesz lecz nie wiem czy posiłki z dużą ilością ww będą odpowiednie jeśli jesteś kierowcą pozdr aha działk kuchnia zerknij

kretyna odpada!!! tylko jakieś węgle i białko plus te zamienniki, które podał anubis. Przy kreatynie trzeba dietę ostro trzymać i trening, a na to czasu nie będziesz miał. A i jeszcze możesz zabrać batoniki, białkowe lub węglowodanowe. Powodzenia życzę, zarób dużo kapusty Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2010-05-28 17:09:39

Pytasz sie ludzi masz diete odpowedz tak mam, a co jesz, no jem duzo, a co jesz, no bialko, a jakie, rozne np pije mleko, serek jem ale taki wiesz na slodko bo innego nie lubie, albo zjem dwa jajka na dzien i udko z kurczaka to chyba starczy co nie, rece opadaja.A jakie weglowodany? No batoniki, paczka, ogolnie duzo slodyczy bo to przeciez cukier [...]

heh takie kombinowania na + nie wyjda . od czasu do czasu tak ale stosowac batoniki jako zrodlo wegli . normalne , dobre zrodla for the win

Ale nigdzie nie widze produktów w tych cenach. A z aminostara są tylko batoniki.

Endrju- mowa tu o 'zdrowym' odzywianiu i diecie ... A jak nadal jestes czegos nie peweny, to uzywaj wyszukiwarki, lub masz dzial do pojedynczych pytan Slodycze jak batoniki czy czekolada to puste kalorie, nie wnosza nic pozytecznego, a tylko szkodza i to bardzo. Pelno sacharozy,wysokie IG,trans tluszcze,emugulatory i masa innych.... Autor: [...]

usuń wszelkie batoniki,przetworzone płatki,sztucznie słodzone soki-a poczytaj choćby ten temat,który Ci pomoże uzupełnić menu: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety

Na WFie sobie masy nie wyrobisz, no chyba, że będziesz brał coś naprawdę mocnego, ale to już bardziej by szło pod sterydy Batoniki MATRIX?

kup lepiej odzywkę białkową - taniej wyjdzie i to o wiele batoniki wersja ostaneczna

Witam Karmienie to specyficzny okres w którym nie zaleca się stosowania żadnych odżywek!!Wynika to z faktu, iż nigdy nie zostały zbadane interakcje zachodzące w organizmie matki i dziecka, z prostego powodu, nie było grupy badawczej, dlatego radzę uważać z takimi specyfikami. Polecam dobre zbilansowanie diety, to najprostsza droga do złapania masy [...]

Sernik domowej roboty : P Poszukaj przepisów chociażby na batoniki proteinowe, jest wiele tego typu produktów. Ale - może trzeba zacząć od podstaw - czyli dlaczego masz czasem taką chęć? Braki w diecie jakieś muszą być.