7

Jestem na czwartym dniu i stwierdzam, że mięśnie przestały mnie boleć podczas ćwiczeń.Tzn bolą, ale tylko przy pierwszej serii i to też nie za bardzo. Przy drugiej i trzeciej tylko się pocę i czuję lekkie zmęczenie.Dodam, że mięśnie staram się spinać maksymalnie. Może coś nie tak robię.Mam nadzieję, że nie.javascript: test(''); javascript: [...]

ryan ja bym odpuscil przez 7 dni cwiczenie brzucha i potem od poczatku zrobil (jesli cwiczysz a6w to max 1 dzien przerwy w calym 42 dniowym cykly a i to nawet nie jest wskazane) ja bym odpuscil i restart za 7 dni . pzdr

[...] przez który mnoży się kwotę bazową. Najniższy mnożnik to 0,65, natomiast najwyższy - 4,41. Kwota bazowa dla policjantów zatrudnionych przed 1 stycznia 1999 roku wynosi 1335,71 PLN. Dla funkcjonariuszy zatrudnionych po wspomnianej dacie, jest to 1618,92 zł. Dwie wysokości kwoty bazowej wynikają stąd, że od stycznia 1999 roku służby mundurowe [...]

no jak to z jakiej racji przeciez pani mowila

(...) lepiej skończ jakiś poszukiwany kierunek, a emkę przeżyjesz na Bali, albo Hawajach :) ... jak Ci ZUS pozwoli dożyć edit: ... no i pracodawca. Bo jak widzę moich rówieśników w dobrych firmach IT, to mając do emerytury prawie tyle lat, co teraz życia, wyglądają, jakby mieli już zaklepaną datę pogrzebu... (nie znaczy, że ja wyglądam [...]

Wywalcie ten drugi post bo nie wiem dlaczego ale mi się na dwóch moich nickach wysłało

Ja mam dobry sposób na kurzajki, na dłoni miałem z 17 i wytępiłem wszystkie, oto jak postępowałem NARZĘDZIA POTRZEBNE : wycinaczki do skórek, drut, zapalniczka, plastry i bandarze. Sposób usuwania : wycinaczki i drut wygotować żeby były sterylne. Kładziemy rękę (lub miejsce gdzie ma się kurzajki) na stole następnie rozgrzewamuy drut i przykładamy [...]

Widzę, że coraz więcej tutaj ciekawych sposobów, jednak tego z wypalaniem się chyba nie podejmę Jeżeli jeszcze ktoś ma jakiegoś pomysła niech zapodaje

W azot za bardzo nie wierzę Kilka razy miałem je mrożone to mi się tylko od tego blizny probiły, nie mówiąc o tym, że po mrożeniu musiałem przez kilka tygodni chodzić w zabandażowanej ręce

Tatoniusz looknij wstecz o strone, juz o tmy pisalem ale masz racje skuteczny sposob na to dziadostwo...

Siemka Nie odzywałem się długo, gdyż nie byłem do końca pewien, lecz teraz już jestem Pozbyłem się kurzajek!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Sposób jest podobny do tego słabeusza, wziąłem pręcik, rozgrzałem go zapalniczką i przypiekałem brodawki tudzież kurzajki Po dwóch takich akcjach już ich nie mam I pomyśleć, że wystarczyło tylko takie coś, z [...]

Chlopaki, pewnie was zabije - ale co to sa kurzajki ?

Serio

pozdro zasysaj wiedzie ---->

Ma ktos moze zdiecie takiej kurzajki bo jestem ciekaw jak to wyglada

skubany

ja mialam kiedys jedna na palcu serdecznym u prawej reki i mialam smarowac czyms takim jak lakier... nazwy nie pamietam moze to cos z tego co wymienial ktos tu.. robila sie biala blonka ktora potem trzeba bylo odrywac ale ja sie brzydzilam wiec tylko smarowalam z placzem mialam 9-10lat i poszlam do dermatologa ktora mowi ze nie ma co sie z tym [...]

Witam. Weszłem sobie na sfd ( jestem z inso ) i patrze temat o kurzajkach. Pomyslałem że przedstawie swój sposób, bardzo szybki, naprawdę bardzo szybki Bierzemy ostry nóż, bardzo ostry oraz nadgamian potasu Wycinamy krzajke nożem i zaklepiamy nadgamianem. Później możemy to wydłubać (nadgamian) i mamy małą dzurke która sama zarosnie ( chyba ) [...]

ojoj wlasnie jestem po malym " zabiegu " z cytryna - owszem zadzialalo, usunalem cale wybrzuszenie kurzajki ale....no wlasnie po usunieciu tego zauwazylem ze w " mięsie " palca są dwie małe kropki - chyba a raczej na pewno sa to korzenie jestem pewnien ze jeden usunalem, poniewaz jak go wyciagalem penseta to czulem sie jakbym [...]

jakie to mozna budowac zdania długie bez przecinkow