7

no mam nadzieje, ze mi przejdzie. auto to golf 2 nie ma chuya na to auto w zime, a jak jakiekolwiek bmw czy mercedes chce sie ze mna na sniegu/lodzie scigac to dam mu nawet odjechac 30m i po chwili wyprzedzam leszcza z usmiechem na ustach dlatego tak lubie zime, wtedy wystarczy ci 40-50km i dobra technika. na potwierdzenie napisze, ze np i nas w [...]

[...] jak nie wiem co 5. Wyciskanie sztangi na ławce prostej 12/12/12 15kg ostatnia seria ciężka, wcześniejsze w miarę 6. Podciąganie sztangielek do brody 12/12/12 4kg lekko 7. Uginanie ramion ze sztangielkami 12/12/12 4kg lekko 8. "Dzień dobry" 15/15/15 lekko 9. Wiosłowanie sztangielki w podparciu 12/12/12 4kg lekko 10. Wykroki ze [...]

[...] często stosowany jest clen przez sportowców wystarczy przyjrzeć się reprezentacji olimpijskiej USA. Astma wysiłkowa (spowodowana np.: ćwiczeniami) zazwyczaj występuje u 3 - 7 % populacji danego kraju. W 2000 roku 60 % sprotowców z reprezentacji USA twierdziło że cierpią na właśnie taką astme i wszyscy mieli przypisany właśnie Clenbuterol, [...]

1. niestety jak zawsze moje obawy sie spelnily jak ktos nie wygral tzn ze wygral spisek ot mentalnosc nasza narodowa 2. hehe biniu zniknal o 16-32 biniu jeszcze nie ma na stale lacza internetowego przypietego do glowy choc moze to czesto tak wygladac jakby mial w zwiazku z tym iz watek rozwinal sie w strone ktora nie chcialem i nie wnosi juz [...]

no wlasnie bo ostatnio sluszalem ze jakis tankowiec ropy zatanol nie no dzoke Potwierdzam ze wieksze pradopodobienstwo powstania przepukliny przez slabe miesnie brzucha

[...] drugi raz wylac i jak zamarznie to bedzie mozna smigac wody fhui idzie na takie cos ponad godzine hydrant na max rozkrecony woda leci leci a nawet 1/3 jeszcze nie ma jem golabki ze sloika i zapijam hoop colą, jak masa to masa Glacy kobita nas podglada bo dzis wyczaila cos takiego jak sfd.pl Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-01-12 21:17:20

[...] ktorej nie moge sie doczekac, potem entuzjazm opada.... King Odin, Madball, Kill Your Idols i Biohazard nie schodza z mojego MP3. Ostatnio odkrylem tez Ramallah z tej samej wytworni. A, na dzis taki chuliganski hymn z Holandii... http://www.youtube.com/watch?v=iHK8WbrlaZY&feature=related Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2010-01-12 21:14:52

Żeby nie było, że ja cham i prostak to wpadłem Gdzie tu jakaś wypiska z treningu? Będę śledził. PS. Adzik, co ty robisz w zaawansowanych?

ja cie prosze, kolejne cuda z tele-mango

[...] wiec zaczne od teraz. Ogolnie jade planem 10tygodniowy plan wyciskania, ktory jest podwieszony, dla klaty i siadow; dla martwego robie 3x3 z 5kg+ co tydzien. WTOREK: 1.WL: 47,5/8 57/6 66,5/6 71/5,5 76/4,4 2.WL z zatrzymaniem przy klatce 3s. 50/6,6,6,6 3.Siady 70/8 84/6 100/6 105/5,5 112/4,4 4.Uginania nog - dwuglowy X/8,8,8,8 5.Wyciskanie na [...]

[...] bedzie wam pewnie smutno (jak choy), ale musze odejsc z forum Skonczylem jak Cybul, ale mowi sie trudno Faf prosze o zbanowanie konta do 3000 rokuA sogi jesli mozna chce podarowac Siodemie Zegnam Was serdecznym Czesc siema elo 9 8 7 0 :***** TS A no i jak zrobie forme do lata to wrzuce foty Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2010-01-12 22:46:59

kobita znalazla go na sfd.pl

Ta córka to chyba nawet dla Polańskiego za młoda . 1. już mi się nie zdarza (papierosów, inne rzadko ) 2. w zasadzie się nie zdarza (czyli wina można nadużywać? ) 3. oj, słabo 4. jeszcze gorzej 5. prawie nigdy 6. nie od końca 7. a zdarza się 8. NIEWYKONALNE Jakie mam szanse?

Wyzsza ode mnie Podobno Penelope Cruz i Salma Sayek tez sa w tych kategoriach. Ale kto tam wie Radek powyzsze zalecenia trzeba rozpatrywac w kategoriach przecietnego czlowieczka Np. aktywnosc fizyczna to 30 min spaceru Bedziesz zyl

"ogólnie to masz anoreksję i chyba anemię " Ps. 32 w łapie i dział doping? 2 lata, to Ty chyba chodziłeś na siłke i siedziales z kumplami, a oni cwiczyli nie ma opcji, ze cwiczysz 2 lata i w łapie 32, chociaz to 35 by było Zmieniony przez - maarcin91 w dniu 2010-01-13 00:46:59

ostatnia jescze chwila i bede pierwsza i jestem pierwsza Zmieniony przez - yoyo1978 w dniu 2010-01-13 05:00:48

1 POSILEK B T W KCAL 50g musli z orzechami i rodzynkami 6 6 27 188 250g mleko 2% 9 5 12 128 25g orzechy wloskie 4 16 1 164 10g oliwy z oliwek 0 10 0 88 15g wiorki kokosowe 1 9 1 [...]

Lubi chłopak "ringowe bójki" Wejście na ring jak w Wrestling Tomek niech uważa bo w parterze mu za dobrze nie idzie

Guetta Zaraz będzie Wuchta34 Biedactwo... ale był zayebisty Agnieszki mama piekła ferenc Ano wypadałoby ! Jak to dlaczego w zaawansowanych? Dałem w łapę Wuchcie, ale ciii bolek1970 Nie lubisz chleba z jajem? Sevrond Taki joke Ja tam lubię słodycze - co zresztą widać

[...] rąbnąłem w wypisce, dzisiaj w planach było 45min aero i takie też zrobiłem na śniadanie: 3 jajka majonez ogórek zielona herbata ################################### MARIAN 17 - dzięki staram się żeby pusto tutaj nie było łyżwy .... rany ile lat ja na łyżwach nie byłem? pewnie z 10........ jak miałem 13-15lat lubiłem na łyżwy chodzić, dzisiaj [...]