SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

7

  • tomq dziekuje komp zyje pod respiratorem ale nie dam rady zrobic nic innego niz tylko umiescic zwykly wpis, zdjecia i filmiki za bardzo go obciaza :/ co za ****a ***any szmelc! Dzien 10 wolne od szkoly hehe Zarcie jest ok, dieta nie kuleje, choc na sniadanie poszlo pieczywo i poledwica+jogurt bo zaspalem troche nastepny dopchalem serkiem [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 15:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    graty kojot bedzie picie beda spadki ***ac spadki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 15:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacjeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Rene dasz rade!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 17:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ho ho Nie było to orginalne. Byłem pierwszy haha. Owna, 5 kg może i słabo, ale cieszę się z progresu takiego, teraz od nowa uderzę i nowe cm polecą. Jak zdaje na 90 cm w pasie to pomyślimy nad czymś masowym

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 18:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, białko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzyw staram się jeść jak najwięcej w miarę możliwości. Poprawiłem dietę żeby była wygodniejsza tzn. z 7 posiłkami jednak i zamieniłem kilka rzeczy. I jeszcze raz prosz o ocenęI zastanawia mnie: czy przed HIIT na śniadanie normalnie jeść płatki owsiane czy ryż brązowy ? i Czy po HITT jeść ryż brązowy czy biały ? Dzień A-pn śr pią 1. 50g płatków [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2008-05-28 21:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie i **** ja wiem o co ci chodzi chcesz go scpac i wykorzystac nie dam go zbalamucic Cybul - jak bylo? Sylwia ma fajnie w chacie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 22:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalezy jak na to patrzec czas leci , ale chcialoby sie poczuc moc testa chociaz jak slysze , ze teraz gdy spadlem troche (po redukcji - chodzi o fat ) to wygladam lepiej ostatni raz taka kolezanka widziala mnie na omce ed wiec glowa byla duza teraz jak mowi jest duzo lepiej i nie moze sie opanowac gdy jestem blisko z czego korzystam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-28 23:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 00:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Timo, na to jest paragraf.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 00:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znudzilo mi sie juz to a niemam 21 lat klamalem wtedy mam troche mniej

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 00:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a, mam nadzieję że Jordan założy.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 00:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo jak nie, to będzie wstyd.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 00:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze o tej porze błąkał się tu FoD.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 00:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstyd, jak ****.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 00:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ładnie, ****a, mnie tu nie było.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 00:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie oddałam. Byłam tak zmasakrowana z rana i niedouczona totalnie, że stwierdziłam, że nie będę sie ośmieszać tymi bzdurami, które wypisywałam na kole. Oraz do zaliczeń musze się uczyć bo jest ich większość. Egzamin mam jeden, a reszta zaliczenie z oceną, które się liczy do średniej, która jest mi potrzebna.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 01:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    ale filozofia najlepsza " Lepiej być nie proporcjonalny jak ja i wielki niż proporcjonalnym kurduplem" )))))))) nieźle smiesznie musi wygladac 190kg max w siadzie u takiego ogromnego goscia to samo jak 180kg na ławce

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 01:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uu.. Renegat ja wolę nie zaczynać. Wystraczy, że jak jakiś na mieście jedzie to nie odrywam wzroku od niego. I ja też chyba idę bo jutro na 8 a spałam tylko w dzien troche. Oraz tak patrzę, że Queblo faktycznie mi nie wierzy (nie zaprzeczał ) Zmieniony przez - MadeByYou w dniu 2008-05-29 02:16:55

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 02:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooooo dobre chudy hehehe w sobote zamykają moją siłownie i nie wiem co ja zrobie hahaha Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-05-29 10:30:53

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 10:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to z dżordanem dobre heheh kolejna propozycja Strefa używa kodow w photoshopie Kwiatula Ty prawiczku cz.3 Chudy na prezydenta TIMOn i pumba Siwy ... po prostu Twix

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-29 10:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)