35

beka jest - "piers z kórczaka, jajka..." - "ales napisal chodzi mi o konkretne produkty" Zmieniony przez - Sachem w dniu 2004-05-09 00:35:04

[...] na siłowni : rok*********e inne sporty : Koszykowka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Silownia oraz sprzet do mobility Dieta : 3300kcal 35-50-15 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak, ale mam dostep do bialka, wegli, krety i bcaa Ostatnio przerabiany plan: push pull 4 dniowy Ciężary w [...]

Córka legendy światowego boksu Muhammada Alego, Laila wystąpi w sobotę na ringu nowojorskiej hali Madison Square Garden, gdzie 35 lat temu jej ojciec stoczył epokowy pojedynek z Joe Frazierem. Muhammad Ali będzie obserwować walkę swej córki w obronie tytułu mistrzyni świata. Dla 28-letniej Laily Ali będzie to debiut w słynnej hali, gdzie będzie [...]

trudno tutaj Ci nikt ni rozpisze pa Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-12-09 22:52:35

mmaniak_co Macie rozmiar moze A1 badz A2 GI Korala Light (biale) bylbym zainteresowany kupnem w ten poniedzialek badz wtorek A co do GI Kieiko Raca Limited Edition Double Weave jakiej jest wagi? Zmieniony przez - B.O.A w dniu 2009-09-06 13:20:35

Daj twarog chudy z oliwa albo np tuna z oliwa Zmieniony przez - Grechus w dniu 2005-12-21 11:50:35 Zmieniony przez - Grechus w dniu 2005-12-21 11:50:49

[...] zrobiłem , jak widac brakuje węgli czy jest jakis suplement na węgle? /SFD/2017/8/8/61425052ed1145af99bc0fa90460ed71.jpg Zmieniony przez - bllixu w dniu 2017-08-08 16:35:29 Tomek, wkurzam się bo jem zdrowo żadnych chipsów pizz i innych a od 2 miesiecy nic nie schudłem... Trenuje ciężko 3x w tygodniu. Troche to demotywujące, efekty w [...]

Ja bym dal do pierwszych trzech. Do obiadu nie, bo widze ze u Ciebie to posilek przedtreningowy (ew. mozesz dac odrobinke). Co z gainerem w 2 posilku ? Zmieniony przez - xeran w dniu 2008-02-10 21:35:44

no kumam :) a pomoże mi ktoś z treningiem czy to inny dział już? Zmieniony przez - erk w dniu 2013-11-28 21:49:35

[...] nie ma sensu. edit: justine: jakie dawki i jakies srodki szly? pewnie zalezy od organizmu ale przy 30 ed oxy i 75 ed primy acetat przy dluzszym stosowaniu przerost lechtaczki wystapil, jednak po odstawieniu srodkow sie wrocilo w miare do normy - w przypadku mojej "zawodniczki" Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-11-05 12:35:43

Redukcja masy . Musisz schudnać najprościej mówiac , stracić tłuszczyk chociaż trochę . myślę ze w twoim wypadku tak do 85 kg będzie dobrze Zmieniony przez - Grajek007 w dniu 2013-02-05 18:35:24

A tak z ciekawości jakiego testa bijesz? Bo wynik potężny... Chyba, ,że w NPP i/lub Boldzie masz dodatek testo ;-) Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-02-06 15:35:57

Nastic Chonji nie jest wymagany na 10 kup. Saju jirugi, saju makgi wchodzą w wymagania A czy Chon-ji taki prosty to bym polemizował. Znajomość ruchów jest prosta, ale wykonanie poprawne piwotów, skręceń itp już nie do końca. Zmieniony przez - bonku5 w dniu 2009-12-04 08:35:55

[...] to faktycznie są nie potrzebne, z ławki spokojnie się odbiera sztangę, a poza tym jak kupię suwnicę Smitha to już w ogóle będzie jak ta lala :) No pomieszczenia są na zdjęciach małe jakieś ale tak to 6m x 4 m x 3 (długość x szerokość x wysokość) a to drugie mniejsze 3 m x 1,7 m x 3 m Zmieniony przez - justtraning w dniu 2014-07-18 16:35:14

znaczy ovo nie smakował bul ? ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Whey pro matrix Olimp za 150zł kupisz 2250g ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

[...] dostarczyć odpowiedniej ilości białka w pożywieniu jako uzupełnienie diety , najczęściej z dobra dietą to jest po treningu i na noc. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

HEAVY zestaw Tryton VII http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/13/35/288 Drążek HD15 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/357 poręcz http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/34Z Zestaw obciążeń i gryfów http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/8/278

[...] ktory lepszy ewentualnie czy cos dorzucic do ktoregos... 269 ławka 99 - modlitewnik 300 - stojaki 59 - drązek lub http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/357 79 - dr drążek 179 - porecze 58 - gryfiki do hantli 60 - gryf lekko łamany razem 1044zł lub 1024 bez obciążeń...(jakie obciązenie + ile łącznie całe obciązenie [...]

[...] w biuście : 87 Obwód pod biustem : 75 Obwód talii w najwęższym miejscu :76 Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder : 91 Obwód uda w najszerszym miejscu: 50 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda,brzuch, biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz : klatka piersiowa, Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia, [...]