35

DŻI ES PI na moda A tak na serio to dobra robota Fajnie sie czytało Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-03 18:35:12

to chyba takie do krecenia sie na glowie, zeby mu sie kolko lyse nie wytarlo ja mam takie lyse bardziej z tylu glowy, ale ani razu sie na glowie nie krecilem a jak jestesmy juz w temacie krecenia: Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-07-03 18:35:59

[...] po dodaniu tych dodatków? 2. Ostatnio pojawiły mi się kłopoty ze snem... Ćwiczę dodatkowo co 2gi dzień treningiem FLEX'a na brzuch. Te ćwiczenia robię wieczorem, po skończonym wysiłku śpię jak , lecz gdy nie ćwiczę, to zasnąć nie mogę nawet do godziny 3:00... Co jest grane? Pozdro.! Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-07-03 20:35:10

[...] za każdym razem będzie budował więcej i więcej w tym miejscu.Stąd później 50cm i więcej w obwodzie bicepsa pod warunkiem,że jest i budulec czyli białko i energia z węglowodanów i tłuszczy.To wszystko w zasadzie proste jak ta historyjka.Ktoś się nie zgadza?Ale się rozpisałem z tymi ******łami Zmieniony przez - gautatyr w dniu 2008-07-03 20:38:35

Mati Co Cie to interesuje, Ty masz inna prace, a tak wogole kiedy dostane pudełka ? Bo pisze do mnie i pisze a ja nie wiem kiedy mam sie z nią po to ustawić P.s Jedziesz wogole zemną po to Zmieniony przez - MaxWhite w dniu 2008-07-03 20:35:30

Moim zdaniem sie mija z celem prowadzenie dalej tego konkursy, troche ludu napewno zaczyna wyjezdzac/wyjechalo na urlop czy cus i nie ma szans na te 20 zdjec do przyszlego roku do 30 gora 35 czekamy

za 35 dni mam odblok po omie i dece i jak tu wino ciągnąć podczas odbloku czy co??

[...] EDIT: A znasz jakieś kluby, które coś na pewno przyślą? Myślałem o napisaniu do między innymi Porto, Chelsea, Celticu i może innych.Tylko nie wiem bo na stronie tej z pamiątkami i adresami klubów nie widzę Anglii. EDIT2: Lepiej listy czy maile? Zmieniony przez - D_v w dniu 2008-07-03 22:35:17 Zmieniony przez - D_v w dniu 2008-07-03 22:40:53

fr/dh na sztywnym jest niewykonalne ! znaczy sie wykonalne ale miedzy zeby trzeba by wlozyc gruba gume zeby sobie dolna szczeka nie wybic gornych zebow. a w dircie jak jest ladnie wyprofilowane ladowisko i ladnie sie sklei laduje sie mieciutko i plynnie Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2008-07-04 00:16:35

gluta rzadzi powrotu do zdrowia i wracaj do slonecznej Polski Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-07-04 10:35:44

[...] tlumaczyl Ci i opisywal mojej anatomicznej budowy, ale mam dosc waski przyczep klatki piersiowej stad takie a nie inne wyniki - dla porowannia - na trica francuzem biore 35-40 kg na serie 10x 3/4. Chodzi mi wylacznie o rozplanowanie soku, nie zamierzam sie rozwlekac ... btw. zerknij na profil krzychugod jesli chcesz wiedziec wiecej ... danke [...]

No i po wakacyjnej redukcji, może krata na brzuchu nie jest za obiecująca ale ogólnie jestem zadowolony, poszło dużo fatów nie odbijając się aż tak mocno na górnych obwodach Zmieniony przez - MoGreene. w dniu 2008-07-04 11:35:13

[...] pewnie znowu strace pare godzin na wyczekiwanie kuriera...przeciez czas to pieniadz...ech! puma666> wyslij mi maila na priva, to Ci wysle zdjecia mojej laweczki, bo jeszcze do jednej rzeczy mam zastrzezenia i nie wiem czy to tak ma byc, czy tylko u mnie tak jest:) Pozdrawiam Zmieniony przez - jarowit w dniu 2008-07-04 12:35:25

nie dostalem powiadomki

Erm po H** zdradzasz jak ja gram co?? Ty jestes cienki bo na 12 strzałow 1 bramka Zmieniony przez - edziu18 w dniu 2008-07-04 12:35:43

[...] niestety jest to spowodowane pracą która zajmuje mi większość dnia. postaram się zmniejszyć ilość wegli w spożywanych posiłkach obiecuje a oprócz diety to co sądzicie o połączeniu tych wszystkich produktów??? i jeszcze mam pytanko odnośnie odblokowania czy dwa listki clomidu wystarczą??? Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-07-04 13:20:35

bo mnei zabijecie Zmieniony przez - TyToNieJA w dniu 2008-07-04 13:35:59

nie chodzi juz tu o zdrowie tylko czy np przy takim rozkładzie nasycone 35% jednonienasycone 38% weilonienasycone 27% bedac na minusie 250-300kcal obwód pasa bedzie leciał bez wzgledu na taki rozkład kwasow.( i czy na masie taki rozkład kwasów nie bedzie zalewał przy liczbie wegli 4g na kg masy ciała i 300kcal na plus)

Tzn bo to takie cos bylo ze do Zamoscia jest pod gore caly czas, to tam nie bylo jak sie rozpedzic sila rzeczy, a jak spowrotem jest z gorki to juz bylem taki zmeczony ze nie moglem sie rozpedzic do tych 30-35 i caly czas ciupałem 25 :P

[...] ja zrezygnowałbym w ogóle - węglowodany lepiej dać z płatków a chleb wyłączyć z diety Śniadanie II 11.00: koktajl = twaróg chudy (100 g) + mleko (250g ) + banan (150 g) B: 35, T: 5, W: 60 - mleko j.w. - banan zawiera łatwo przyswajalne węglowodany, nie nadaje się na posiłek w ciągu dnia, ewentualnie po treningu Obiad 14.00: pierś kuraka (150 [...]