ale tam raczej nie podjezdza , przed egzaminem troche tam cwiczylem , a no i w zimie fajne sie bączki kręciło jaguarkiem kumpla 300 koników , jak sie wyłączyło esp to kółeczka wychodziła jak od cyrkla
[...] Maciej Kot (Polska) 228,8 (118,0/114,0) 30. Marcin Bachleda (Polska) 224,4 (124,0/108,5) Klasyfikacja LGP (po 3 z 9 konkursów): 1. Simon Ammann (Szwajcaria) 300 pkt. 2. Adam Małysz (Polska) 200 3. Denis Korniłow (Rosja) 136 4. Harri Olli (Finlandia) 118 5. Robert Kranjec (Słowenia) 111 6. Roman Koudelka (Czechy) 105 [...]
[...] białka, podbijam węgle i jem tak, żebym ciągle był najedzony i cieszył się ze smaku potraw. Nie jest to optymalny sposób - myślę, że najkorzystniej byłoby dla mnie jeść 200-300 g węgli na masie - ale coś za coś. Luz psychiczny i odpoczynek od ścisłej diety należy się każdemu nie-zawodowcowi. Masę tak na prawdę robi się dość łatwo w porównaniu z [...]
[...] robie tylko dlatego, ze moj trening na silowni nie przynosi mi juz zadnych efektow, no i dla zdrowia oczywiscie. A cwicze juz jakis czas, dlatego tez zapytalam o te odzywki, bo bardzo ciezko buduje mi sie miesien. Z tego co sobie wyliczylam wyszlo 1200 kcal tylko wiec dodalam 300 powinno byc ok? Zmieniony przez - Iska w dniu 2009-08-14 23:49:26
diakonos spam sie zamyka jak zamiast "wyslij wypowiedz" bedzie "temat zamkniety" a staje sie to po 300 stronach danego tematu teraz juz wiesz wiec do zobaczenia 21 sierpnia na starym koncie
300-350 zł ?? no to grubo będzie 1-8 prop 100mg/e2d może gdzieś wyrwiesz testolica po 115zł w co wątpie, albo w undery celuj a gdzie witaminy, cynk, suple Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-08-15 20:11:02
panie kolego sustanon mam 300 mg na 1 ml wiec ??widze ze malo wiesz o nowych koksach poczytaj sobie o blackwidow labolatories!!!!!sapphireex A ci dzieki za wypowiedz dobrze ze choxciaz pare osb na tym swiecie jest normalnych...
i co nadal twierdzisz ze niema susty 300 mg na ml tak wlasnie sie interesujecie...a zamiast pomagac ludzia to tylko krytykujecie zamiast tego gadania powinnniscie powiedziec zebym dokupil wiecej deki i pociagnal dece dluzej ale nie krytyka musibyc!!!!!!!!!
nie ma susty 300 mg to, że jakiś under nazwie sobie swojego mixa susta, nie znaczy, że jest to susta prawdziwa susta jest tylko z organonu i ma tylko 250 mg/ml, to co Ty wkleiłeś to jest under który kradnie nazwę handlową masz rację krytyka musi być, przecież nie będziemy chwalić czegoś co powinno się krytykować
[...] pewno dluuuuuuuugo sie nie zmieni na lepsze. A dopoku to sie nie zmieni - doputy nie oplaci sie sprawadzac takie produkty z zagranicy,i doputy syuple beda za 200 czy nawet 300% ceny jaka jest w USA. Bo zarabiajac 3-4 razy mniej niz wszyscy inni - za suplementy w Polsce musimy placic 2 razy wiecej niz oni - to jest chore! oki sorki za off top [...]
- 30g Formula 2k + 300 ml mleka 1,5% (21g / 3,1g / 1,7g / 113 kcal) przerzuce to z ostatniego posiłku do pierwszego (zaraz po przebudzeniu bo tak zalecane jest sporzywanie - po przebudzeniu, po treningu, przed snem) moze byc?
W 1 Posiłku: zamiast płatków kukurydzianych dałbym owsiane, do tego jajka, mleko raczej out, a jeżeli już to nie aż 300 ml, 2 orzechy to stanowczo za mało, weź mniej więcej garść (obranych). W 2 Posiłku: Chleb pszenny zamień na razowy, ser żółty out, dodaj jeszcze jedno jajko zamiast sera, warzyw raczej nie ma sensu wliczać do bilansu, dodaj też [...]
siedze na forum jakis czas ale jeszcze nie widzialem chyba tak zlej diety. A dieta 300 kalori zpustoszylas sobie organizm, pozbylas sie miesni ktore pala wlasnie tluszcz. poczytaj to kilka razy: http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html wroc za tydzien dwa, uloz cos sesownego my to poprawimy i z odrobina silnej [...]
[...] coś co będzie mogło stanowić pewien drogowskaz dla przyszłego pokolenia, coś co bezie w pewnym sensie stanowiło Twój przekaz dla innych za 50, 100, a może nawet 300 lat. Przyłóż się do nauki, zostań np. inżynierem, znajdź nowe rozwiązania techniczne, a pozostawisz po sobie więcej niż kawałek zachlapanej farbą skóry. "powinienem [...]
Zgadza sie, wkluje tak czy inaczej bo nic innego nie mam. raczej polece: 1-6 300 mg e4d sus 5-8 50 mg e2d wino Mam jeszcze pytanie, czy trening FBW daje rade przy cyklu ze strzalami, czy jest zbyt malo intensywny? Stosowalem go kiedys na poczatku, ale juz dlugo nie. Link do mojego tematu o treningu, moze ktos dorzuci cos od siebie. [...]
Jakoś białka bez wpływu na wzrost mięśni (?)
