300

Looknie ktos?? Mam pytanie czy przy taki zatłuszczeniu(jezeli dobrze obmierzylem) - 300 kcal wystarczy czy moze 500 zrobic i czy suple juz jakies lepsze beda potrzebne czy TSE wystarczy??

[...] poszperac i lawke kupic jakams lepsza :P no ale coż na tej z kilka lat jeszcze pocwicze :) a obciazenie kupilem z GO-SPORTU w realu w bydgoszczy za 60 kg dalem chyba rowne 300 zl czy cos kolo tego :) a reszta kg to samorobki No narazie cwiczy sie niezle , ale nie wiem jak bedzie zima hehe HARDCORE :d Zmieniony przez - karbek w dniu [...]

skarem , mikst i inne tego typu firmy ochroniarskie traktuja swoich pracownikow jak murzynow i placa im minimalna pensje krajowa lub o te 200 zl wiecej , w karabeli zarobisz "najwiecej" czyli te 300 zl wiecej ale i tak bedziesz robil jak czarnuch multum godzin ....

[...] v3 trzeba zaktualizowac soft by mial kamere, wiec chyba tak samo jest w L7,a to koszty 30 zl, wiec nawet jesli telefon stoji na allegro za 400 zl, to taki uszkodzony pewnie z 300 zl bd stal, moze troche mniej. Sam sony ericsson k750i chodzili ze zbitymi LCD po dobrych cenach. Po drugie ja chce sprzedac,a nie rozmawiac o nich. To jest targowisko !

PROSILBYM O opinie innych forumowiczow.Dodam ze jednak planuje wydac 400zl a nie jak pisalem wczesniej 300

jakis z mp3 do 300

Najprostsze i skuteczne obliczenia- 24xwaga cialaxwspolczynnik aktywnosci(1,1-1,5) +300-500 KCL ZAlezy od budowy ciala.

[...] kaloryczne. Jeżeli chodzi o dietę, a własciwie o jej kalorycznośc to proponuje ustalić ją na początek według standardowego wzoru (waga * 24 * współczynnik aktywności + 300-500kcal) i na podstawie obserwacji zmniejszać/zwiekszać kaloryczność. Jeżeli natomiast chodzi o produkty w diecie to: I POSIŁEK 5:40: B Ww T 100g płatków owsianych 11.9 [...]

Jesli w tym gainerze kreatyny jest faktycznie mało - ~100mg w 100g proszku to się nieprzejmuj. Jesli natomiast jest sporo wiecej np. jak w Gainbolicu (3g w 100g), to radze dokupic 300-500g mono i zrobic normalny cykl bo chcac niechcąc go zrobisz kreatyną z gainera- tyle ze małych dawkach.

sp80 3200 g (sOOper), wegle CarbBX 4000 g (gOOd), olimp Creatine 300 mega caps(mono jak mono kazde prawie takie samo) , biogenix M3 creatine 250 caps , stacka Storm (gOOd-prawdziwy klasyk w kulturystyce)i Animal Paka(nie mam pojecia) Suple sa gites. Dorzuc witaminki omega 3 i jedziesz. Masz diete takze mozesz sie spodziewac naprawde dobrych [...]

Panowie nie znam kozaka co by tydzien wytrzymał na 300 propa ed. Ciśnienie łeb rozsadzi. Może lepiej tren zamiast dury i bedzie kozacko do żezby. kiedyś znacznie poprawiłem bf przy utracie 1kg tylko z wagi. Jesli chodzi o firmy to moge polecic te co sam bym wziął. Prop farmak/hubei Wino ec/la pharma dura ec 100% tren ec 100% Jeśli przy propie i [...]

czyli zostało mu 20lat i 7 dni życia Nieee wiek jest podany w latach i dniach (rok to w tym wypadku chyba 116 dni czyli 14 ht-tygodni) Ps. fajny avek? PS2.Pawiel trzymaj 300 SGa Arturowi1988 też dałem Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2007-08-14 13:57:07

Ładnie ładnie gratki, pomimo ze sie nie znam na jedynm z filmików troche dziwnie technicznie ale no wynik wyniszcza oby tak dalej i życze poand 300 z elegancką techniką :)

[...] i uczciwy Poziom doświadczenia fatalny, przywódca słaby. Specjalność: nieprzewidywalny Następne urodziny: 09.11.2007 Narodowość: Magyarország Wskaźnik TSI: 300 Pensja: 1 584 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: BKS Jagusia Bialystok Kartki: 0 Kontuzje: zdrowy Kondycja: solidny Bramkarz: fatalny Rozgrywanie: [...]

Ponad 300 kg :)

[...] (ja mówię po angielsku ale ten pan niestety nie) porozmawiałem z nim oraz doczekałem się pokazu jego odmiany (podobno jest przekazywana w tej wiosce oraz jego rodzinie od 300 lat) w wykonaniu kilku jego uczniów). Natomiast Thai boxing jest takim samym sportem jak kick boxing, ale wywodzący się z tej tradycyjnej sztuki, zawierający jej [...]

[...] A to był po prostu znak czasu. W tym samym roku odnotowano pierwszy poważny przypadek uzależniania piłkarza od heroiny (chodziło o 17-latka). FA robił w tamtym czasie ponad 300 testów rocznie na obecność narkotyków we krwi zawodników. Potem problem nieco wyciszono, ale pojawiła się „zblazowana” Chelsea. Za zażywanie kokainy [...]

[...] 1 1,70 Brema- D.Zagrzeb 1 1,35 Portsmouth - MU 2 1,60 PSG - Lorient 1 1,60 Ajax - Slavia P. 1 1,40 MC-Derby 1 1,60 Reding-Chelsea 2 1,55 Stawka: 5 Kurs: 20,4 Wygrana: 91,80 Dnipro - Belchatow 1 1,35 Widzew- Wisla K. 2 1,65 Stawka: 300 Kurs: 2,23 Wygrana: 602,10 ten drugi kopon to obstawilem z dwoma kolegami z pracy po setce kazdy dal

a ja mam pytanie znacznie wybiegajace w przyszlosc do kiedy (w razie wygranej) mozna wydac te 300 zlotych? mozna na przyklad nakupic supli za pol roku?

Obaj są swietni :D mysle ze do 290 dojdzie na czysto technicznie w szczycie formy a po za zawodami to 300 spokojnie kiedys wezmie