300

Witam! Mam 15 lat. Cwicze regularnie ponad rok. Nie bralem jeszcze niczego. Cel; masa i sila. kreatyna bedzie ok? Ze wzgledu na postac podoba mi sie ta Olimpa Mega Caps. Ile tego potrzebowalbym na cykl? Czy opakowanie 150 capsow po 1.250 gram wystarczy na cykl? Czy kupic 300 capsow? Jak dawkowac? Z gory dzieki za pomoc.

omega3 6-8g dziennie vit E 800-1200mg dziennie magnez 300-500mg dziennie /jonow/ cynk 25-50mg dziennie /jonow/ koenzym Q10 45-120mg dziennie i bedzie si

3-5l dziennie krete popijaj 300-500 ml wody

tony to jest zwykła dieta redukcyjna a nie CKD. a poza tym wystarczy odjąć 300 kcal.

[...] miec, kumpel sobie załatwił na kolano 5 shotów (niepamietam juz nazwy tego) za 90 zeta (zastrzyli domiesniowe w okolice stawu) i mu pomoglo a wczesniej na glucosamine ponad 300 zeta wydal spis tych leków bede mial pod koniec tego tygodnia jak cos to moge wkleic btw. ta forma ma samą glucosamine a nie siarczan, podobno nawet zwykla jest gorzej [...]

czyli jak brać, żeby było najlepiej?? mam 300 mc (330 gram) tcm i 350 gram mono. chcę z tego zrobić 2 cykle. czy lepiej zrobić jeden cykl z mono, a drugi z tcm, czy lepiej łączyć?? jeżeli łączyć to jak?? Zmieniony przez - pabloteq w dniu 2005-10-24 23:43:29

banan, nie chodzi o to czy 150 zł to dużo czy mało... skoro 4 dni wcześniej podali cenę 303 zł a teraz 440 zł to coś jest nie tak - nieprawdasz?? koleś może zbierał te 300 zł przez 2-3 miechy, żeby kupić "biało" a tu taki wał :D widocznie sprzedaje się ładnie, skoro podnieśli cenę

[...] kcal minus deficyt kaloryczny niezbędny do chudnięcia = około 2100 - 2200 kcal po dołożeniu treningu siłowego z prawdziwego zdarzenia zwiększyłoby się to o jeszcze 200 - 300 kcal tak by to moim zdaniem wyglądało gdyby twój metabolizm był w miarę rozpędzony a nie zdławiony niskokalorycznymi dietami jesz za mało białka, powinnaś spożywać około [...]

Bez koszulki Darek jak sie uprze robi 300 i więcej więc jest dobrze,może mistrz świata będzie!!

[...] znowu.. Czyli co, od jakiego pułapu najlepiej wystartować? Na poczatek może 1700kcal?? To i tak bedzie na +500 do tego trening siłowy 3 X tyg. po 45 min. i cardio (aeroby) 5 x tyg. a za tydzień podskoczyć z kaloriami o kolejne 300 i będzie 2000 ?? i tak co tydzień aż do 2300 i potem, jak się ustabilizuje waga, zminiejszyć ilość ćwiczeń??

Wspolpraca -> nasze produkty-> WPC-80 - woreczek 500g Tak jakos zrobili bysmy z nimi wspolpracowali Wlasnie przed chwila napisalem do tego kolesia z ostrowii jaka jest ta cena 15 kg i dlaczego tak jak bylo gdzies w poscie kombinuja z cena najpierw 300 a teraz znowu 440. Jutro jak bede wiedziec dam tu znac

dieta + aeroby + siłownia o ile to możliwe. Zapotrzebowanie kaloryczne taty to jakieś 2500-2900 kcal zależnie od współczynnika aktywności jaki przyjmiesz. Od tego odejmij 300-500kcal i ułóż dietę. Na początek proponuję dietę 35% B 15%T 50%W. Oczywiście trzeba się oprzeć na chudych mięsach, rybach, warzywach itp. Bardzo ważne, żeby się tata trochę [...]

mega capsy z olimpu 1250 w 1 caps, a jest ich 300 cena jakies 60 zł

jak chcesz enena tak krótko to radziłbym 300/100/100/100 jak coś.

[...] Czerwona kartka: Rosłoń (Legia, 57 min. - druga żółta). Żółte kartki: Rzeźniczak, Rosłoń (Legia), Berensztajn, Wysocki (KSZO). Sędzia: Artur Szydłowski (Kraków). Widzów 300. Legia: Mucha - Kiełbowicz, Rzeźniczak, Rosłoń, Szala, Burkhardt, Djoković, Vuković (46 min. - Karwan), Sokołowski (46 min. - Szałachowski), Włodarczyk, Chmiest (57 min. [...]

[...] ktory chyba dosc niedawno Uriel pokazał. Ewentualnie zrobic cyklon bardziej masowy. Ja nastepny duzy cyklon bede robic mniej wiecej taki: meta 1-5 15/20mg ed boldek 1-10 300/400mg susta (mam świerzutkiego organona prosto z Egipskiej apteki ;)) 1-12 250/500mg tren 11-14 75mg e3d lub 11-15 e2d Dawki ustale przed samym cyklem w zaleznosci od [...]

U mnie tez zdarzylo sie cos podobnego.Trzech gosci zostalo oskarzonych i ma sprawe za rozboj tyle ze nie sa winni.Sam jestem swiadkiem i paru kolesi bo to sie dzialo z 300 metrow dalej na ulicy a gosc ktory to niby zrobil byl caly czas z nami,pozostalych 2 siedzialo w chacie.Ojciec chlopaka zna tutejsza policje i ma za siwadkow pare starszych pan [...]

[...] McGill University w roku 1939 Opis: Historia koszykówki rozpoczęła się od 18 chłopców, którzy w Springfield dali początek grze, która wiele lat później stała się pasją ponad 300 milionów ludzi na całym świecie. Człowiekiem, który wymyślił tę niesłychanie popularną dyscypliną sportu był dr. James Naismith. Swojego "odkrycia" dokonał [...]

[...] procesie kluczową rolę odgrywa HMB..." pozwoliłem sobie wkleic reklamówke firmy treck. wcinam produkt tej firmy i jest OK. teraz jest niezla oferta w sklepach kulturystycznych za 300 tabli gdzie kazda ma 800mg zaplacisz 99zł a w gratisie dostaniesz bodajze 10ml HMB w płynie goraco polecam ale nastaw sie na przyjmowanie min 3-4 mies!!!

To przychylilbym sie do propozycji Benoo Cykl max do 10 tyg. Meta od 15 mg do 25 mg dziennie.Test od 200 mg do 300 mg co 5 dni.