SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

2023

  • moze za duzo ważyło/zły format miało.w każdym razie reklamowanie innych konkurencyjnych stron/ for itp. jest zabronione przez regulamin ;-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2023-02-05 20:19:59

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-05 20:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 50 cm!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zwiększa dawki. Poza tym taki ktoś musiałby mieć dodatkowo wielkiego farta by jego ciało było zdolne powrócić do naturalnych poziomów testosteronu - zazwyczaj jak już się bierze to nigdy się nie wraca do tego co się miało naturalnie bo zawsze jest mniejszy teść ale zdarzają się wyjątki. Zmieniony przez - mistrzou w dniu 2023-11-22 11:32:08

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-22 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps 50 cm!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Poza tym taki ktoś musiałby mieć dodatkowo wielkiego farta by jego ciało było zdolne powrócić do naturalnych poziomów testosteronu - zazwyczaj jak już się bierze to nigdy się nie wraca do tego co się miało naturalnie bo zawsze jest mniejszy teść ale zdarzają się wyjątki. Zmieniony przez - mistrzou w dniu 2023-11-22 11:32:08 Jaki masz bf%?

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-29 14:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . Zmieniony przez - Dziar60 w dniu 2023-11-07 04:14:29

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2023-10-31 14:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ DT ] Droga ku wymarzonej sylwetce

    Post
    Dzienniki Treningowe

    10.05.2023r Dieta: 1. 40g płatków owsianych błyskawicznych, 33g masła orzechowego, 149ml mleka 2%, 150g skyra naturalnego 2. 2 bułki grahamki, 48g sałaty lodowej, 40g polędwicy sopockiej 3. 200g makaronu spaghetti, 365g passaty pomidorowej, 10g oleju, 400g mięsa z indyka 2298/259/174/56 - dziś dzień nie idealny, bo bardzo dużo białka, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 122 Data: 2023-05-10 18:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ DT ] Droga ku wymarzonej sylwetce

    Post
    Dzienniki Treningowe

    11.05.2023r Dieta: 1. 93g płatków owsianych błyskawicznych, 28g masła orzechowego, 110g banana, 190ml mleka 2% 2. 1 bułka grahamka, 46g piersi gotowanej z indyka, 109g pomidorów, 111g ogórka 3. 411g ziemniaków surowych, 19g oleju 4. 337g fileta z piersi kurczaka, 3ml oleju, 100g ryżu jaśminowego, 130g kukurydzy słodkiej 2281/296/132/59 - dziś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 122 Data: 2023-05-11 18:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ DT ] Droga ku wymarzonej sylwetce

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 2. 2 precle z lidla, 200g musu owocowego 3. 125g ryżu, 212g fileta z piersi kurczaka, 6g oleju, 240g fasoli konserwowej z puszki. Znowu mało warzyw, bo tylko fasola, ale ważne, że coś jest... Precle musiałam kupić na szybko bo od 5 do 18 nie było mnie w domu 2230/326/134/45 Zmieniony przez - martynaoki2223 w dniu 2023-05-12 19:06:59

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 122 Data: 2023-05-12 19:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo lekarz jest nie zorientowany albo zmyślasz. Człowieku co 6 dni 250mg mieszanki estrow to bomba, a co z pozostałymi hormonani? Skutkami ubocznych? HCG 6,500 j bo tyle ma ovitrelle zgadza się, a co z estro, progesteronem itp.? Odblok i bomba .... Bez sensu. Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2023-05-06 12:55:47

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2023-05-06 12:54:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie że nic. Narosły mity o jakiś ,,spaleniu,, komórek leydiga itp. %-)%-) Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2023-05-07 13:07:50

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2023-05-07 13:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lękowe, depresyjne to poczujesz ostre nasilenie dodatkowo bardzo duże niezadowolenie ze wszystkiego dookoła. Ogólnie u mnie rok był wyjęty z życiorysu Obecnie funkcjonuje na ostarynie 3 miechy on 3 miechy off bez odbloków więc jestem oszukanym naturalem który wymienił motykę na kijek :) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-05-28 22:42:16

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2023-05-28 22:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okragly rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    Plecy /SFD/2023/2/13/5632a7b1709d4946be843fb69f23c3d1.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2023-02-13 18:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okragly rok

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie wiem co tu oceniac, sylwetka praktycznie bez zmian chudo, moze troche plecy szersze ale to tez moze kwestia ujecia...ogolnie jak ktos pisal, zdjecia wykrzywione jakby ciezko uzyc samowyzwalacza...popracuj nad dieta i treningiem bo chyba kuleja i wroc za rok znow Zmieniony przez - Damiiian w dniu 16/02/2023 01:35:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2023-02-16 01:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doczytałem To tak jak napisałem plus z dopiskiem wiosna 2023 poproszę

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8817 Data: 2022-05-29 21:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Team SFD - Przemysław Górynowicz - droga na Sopot 2023 / Sopot 2021 od 1507 str. https://www.sfd.pl/Team_SFD__Przemys%C5%82aw_G%C3%B3rynowicz__droga_do_powrotu_na_scen%C4%99%2C_podsumowanie_redu_strona_1173-t1155913.html Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2022-05-30 09:26:08

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8817 Data: 2022-05-30 09:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Team SFD - Przemysław Górynowicz - droga na Sopot 2023 / Sopot 2021 od 1507 str. https://www.sfd.pl/Team_SFD__Przemys%C5%82aw_G%C3%B3rynowicz__droga_do_powrotu_na_scen%C4%99%2C_podsumowanie_redu_strona_1173-t1155913.html Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2022-05-30 09:26:08 Przemo- zrobione!! :-)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8817 Data: 2022-05-30 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Proszę o zmianę nazwy tematu: Robert Judziński - Road To NPC Classic Physique 2023 r.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8817 Data: 2022-06-01 05:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Proszę o zmianę nazwy tematu: Robert Judziński - Road To NPC Classic Physique 2023 r. Gotowe!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8817 Data: 2022-06-01 21:19:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/Micha%C5%82_Szutta__dziennik_masowy_2021-t1214013-s18.html Poproszę o zmianę nazwy na: Michał Szutta - okres masowy 2022/2023

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8817 Data: 2022-07-06 10:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mogę prosić o zmianę nazwy dziennika? WinterR - Przygotowania do sezonu jesiennego 2023

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8817 Data: 2023-01-28 09:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o zmianę nazwy na Team SFD - Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 https://www.sfd.pl/Team_SFD__Przemys%C5%82aw_G%C3%B3rynowicz__droga_na_Sopot_2023_%2F_Sopot_2021_od_1507_str.-t1155913.html

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8817 Data: 2023-07-03 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)