2015

załącznik /SFD/Images/2015/8/28/eed1aaf6a92046d895ad1501bf919136.jpg Zmieniony przez - Spiryt85 w dniu 2015-08-28 16:50:03

I pozowanko /SFD/Images/2015/8/28/b5852f4cbd964e10b5c9de31d7ebb85f.jpg

Dziękuję ! Oby wszystkie życzenia się spełniły ! :) a tak swoją drogą... widzieliście ? W Biedronce xD jak żarcie dla psa lub kota ha ha /SFD/Images/2015/8/28/3ee556749ead4ac4987f0b15b5b61a06.jpg

gorzej jak wprowadza 6 dniowy tydzien pracy i np sobota bendzie obowiazkowa np 5 dni od wtorku do soboty U MNIE NA KOPALNI TOMNIE CHOK TRAFI sobota obowiazkowa co to kurfa ma byc ??????? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-28 17:01:28

[...] będzie wypiska po treningu ostatnich 2 dni nie opisuje bo bez sensu .. dieta to ryz z kurą + slodycze, po 3 porcje białka ed i corn flakesy z rana 100g. i to tyle XD 28.08.2015 Trening klatka - plecy Klatka : Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 100kg x 6 z przytrzymaniem na klatce 130 x 4 140 x2 150 x2 Wyciskanie na maszynie skos dodatni 35kg [...]

ja już wpalem w szal jedzenia i nie wyobrażam sobie ucinki kcal :D ale mi tam brzuch bez widocznych kostek nie przeszkadza :) zresztą ciasteczowy potwor jestem...to do czegos zobowiazuje :P Zmieniony przez - _CiasteczkowyPotwór w dniu 2015-08-28 17:05:07

"nie zyjemy by pracowac tylko pracujemy by zyc" Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-28 17:05:00

6dni pracy dzien wolnego i zas 6 dni lippa co%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-28 17:09:54

i najlepsze lata zmarnowane w pracy a na starosc sie ludzie nudzom potem xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-28 17:11:55

[...] dyszkę kolbudzką, dziś popływam w zatoce dla relaksu. Ta dyszka to nieplanowa, nie nastawiam się ani na super czas, ani na zajazd. Jadę tam dla radochy tym razem :) @heinz: na ten weekend zapisy chyba się zapisały na piotra i pawła, a z tym półmaratonem to jest jakaś myśl, dzięki za info:) Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2015-08-28 17:15:52

tuńczykowa sałatka /SFD/Images/2015/8/28/cde68d8c1a1545d9baf9acdde190969b.jpg

Conor z okazji peknietych spodni postanowił zawalczyć z Faberem w Dublinie aby potem przejechać się po Aldo w grudniu. Plotka głosi, że irlandzki król zapowiedział, że kolejne rozj**anie spodni będzie powodem do pobicia mistrza wagi 77kg Robbiego Lawlera. Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-08-28 17:27:13

28 sierpnia 2015 trening nóg Udało sie przebic 170x8 na 170x15 ;-) Pełne siady to nie są, ale z takim cieżarem jeszcze troche minie aż zrobie ATG. kolejno było 110-140-170 i trzy regresy na 60kg atg na maksa. Dzisiaj ostatni wyjazd do Krakowa. 20:33 ruszam, bede rano około 8 na miejscu. Nogi mam zdewastowane po dzisiaj. ___________________ Siady [...]

Noel Arevalo /SFD/Images/2015/8/28/8e8c574306554343b4260938be803d92.jpg /SFD/Images/2015/8/28/228b57d97df640dfac2334806f3cede0.jpg /SFD/Images/2015/8/28/556b207f858248ec955ff7735deb29c1.jpg /SFD/Images/2015/8/28/af4f6dfb10c644d09e46ff659e529fec.jpg /SFD/Images/2015/8/28/f87f25a5495443cc937be5df5596e14f.jpg

Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/8/28/883cd7be6e394127a48de0f3b2323190.jpg

Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/8/28/17057ea35a5f4302858a84286ac60bf8.jpg

Ciąg dalszy /SFD/Images/2015/8/28/1306b003640b45b3b6cf8805d3b636c9.jpg

Witam jakie jest najmocniejszy ph teraz na rynku ? myślałem nad combo trenadrol x + massdrol czy to zbytnie rycie flaków ? jakie combo proponujecie i czy ten trenadrol x (tren) rzeczywiście kosi ? Zmieniony przez - Dekker_Fun w dniu 2015-08-28 17:51:02

no tak, zapomniałam :/ nie przechodzi? może wybierz się do lekarza zanim coś większego się rozkręci? ;) u mnie git, właśnie potreningowy szamię z nowym miodem leśnym i jest pycha Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-08-28 17:57:21

baby nie masz to mozesz robic nocki%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-28 17:57:18