2015

ale mozesz mi odpowiedziec na pytanie , czy gdybym jadl wolowine ktora zawiera kreatyne to bys doradzal mi ja odstawic ? wyzej wkleilem moj ideal sylwetki Zmieniony przez - jamumin1 w dniu 2015-01-29 23:00:46

ale dalej nie odpowiedizales na pytanie a mowimy o wolowinie poniewaz zawiera jej najwiecej oraz jest jedyna w miare zjadliwlym miesem na surowo a jak wiemy w taki sposob nalezy sie spodziewac ze ilosc tej kreatyny ktora jest w meisie dostanie sie do nas Zmieniony przez - jamumin1 w dniu 2015-01-29 23:09:07

[...] i zawsze miałem zdanie że dobrze potrafi je ocenić tylko ktoś co sam jest w tym dobry,ale skoro jest jak jest to wrzucam kolejną próbę którą zrobiłem na innym drążku w styczniu,po prostu już nie wiem co zadowoli gusta Mastiego :) i co będzie uznane? https://www.youtube.com/watch?v=uByaVco5j0k Zmieniony przez - drazekm w dniu 2015-01-29 23:14:48

[...] Maia - bjj Forest - nie taki zły, ale jednak nie stójkowicz Sonnen - antytalent stójkowy Yushin - jak wyżej Bonnar - jak Forest Co prawda gniótł wszystkich w 1 rundzie, ale nie licząc Vitora, to Diaz może być, zapominając o warunkach fizycznych, największym stójkowym wyzwaniem od wielu lat. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2015-01-29 23:20:18

1kg lecz istnieje mozliwosc wydzielenia mniejszych porcji zaleznie od preferencji . wiec tak czy nie ? prosta odpowiedz ; gdybym jadl 0.5 kg wola i dostarczal tym 3g krteatyny to bys mi odradzal jedzenie wola ? Zmieniony przez - jamumin1 w dniu 2015-01-29 23:17:57

Na czwórki może być prostowanie siedząc lub syzyfki w 4 seriach po 8-10, dał bym po wykrokach. Wg mnie po oglądnięciu zdjęcia chyba najgorzej wypada góra czworobcznego więc szrugs mógłby się pojawić. Dvpsko Ci ucieka nawet na wyciskaniu na skosie, rzadki widok. Zmieniony przez - koorasy w dniu 2015-01-29 23:19:26

Resovia ma porównywalnego rywala ze szwabskiej ligi do tego, którego miała w fazie grupowej. Jastrzębski raczej odpadnie, Skra awansuje wg mnie dalej. Zenit i Nowosybirsk w czepku urodzeni, łatwi rywale i jeszcze rewanże na własnych parkietach, easy awans. Zmieniony przez - Pippo w dniu 2015-01-29 23:19:39

Maksym Strycharz weźmie udział w wydarzeniu "Dostanę bana w 2015"

[...] mnie w zasnieciu do tego poleci jeszcze melatonina niestety gaby z dymatizera czy jak to sie pisze nigdzie nie moge znalezc albo jak ktos ja sprzedaje to jest nie dostepna Co do tego zen-szeniu to cos wogl pomaga czy jest przereklamowany wzielem tak na sprobowanie bo cena jest przystepna Zmieniony przez - daniel97n w dniu 2015-01-29 23:28:01

[...] Diaz faktycznie popracowal nad blokowaniem kopniec.w koncu wie z kim walczy tym razem Mateusz racja co do wyzwania w stojce. Diaz jest dobry w stojce I trudny do ubicia. Ostatnim groznym w stojce ryealem Spidera byl chyba faktycznie Vitor Oczywiscie nie licze Weidmana z powodow oczywistych Zmieniony przez - grind w dniu 1/29/2015 11:26:47 PM

[...] zaciesz z tego powodu zwłaszcza, że dostałam moywacyjnego kopa :) Wpadnę jutro na tę siłkę jak tylko się z roboty o sensownej godzinie wyrwę. Jest dobrze, nie ma s*ania po krzakach i nie ma że piąteczek. Samo się nie zrobi, o. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0aad59c0e7e947ca8dabf2adb3d6a72a.png Zmieniony przez - Amaya w dniu 2015-01-29 23:28:02

[...] Udalo mi sie nawiazac z nim kontakt na fb przez jego kuzyna kilka lat temu. Mial wtedy ostra jazde religijna ale to dlatego ze religia uratowala go od skonczenia bardzo zle. Obecnie jest mniej szalony ale wciaz religijny. Nie chwalac sie mam tez kontakt z Randlemanem :P Koala rozp*****lasz Zmieniony przez - grind w dniu 1/29/2015 11:40:14 PM

Widzę, że chcesz bana. Proszę bardzo. W twarz byś mi tego nie powiedział. A internetowych napinaczy tu nie tolerujemy A przy okazji potrenuj ortografię. Przeklinać też trzeba umieć%-) Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-01-29 23:47:43

[...] gdzieś tyle się spodziewałem. Plany: Kontynuuje podróż do wagi optymalnej, myślę, że jakieś 10 kilo mniej i będzie ok. Zaczynam ćwiczyć brzuch 2 razy w tygodniu Kontynuuje podciąganie wg Wodyna To tyle, zdjęcie wstawiłem w temacie konkursowym. Czy coś pominąłem? W sensie wymogów konkursu? Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2015-01-29 23:46:13

no jak się jest głodny jak zwierzę przez cały czas a śpi po 2 godziny to jednak ciężko się opanować ale chyba przyczituję w sobotę lekko a potem vlcd kilka dni żeby już być 100% zadowolony Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-01-30 00:03:56

[...] łączone #1 jeszcze jako tako, mocy nie brakowało, dopeiro pod koniec. Serie łączone #2 do upadku każda. Aero weszło bardzo lajtowo. Jutro tylko basen i nauka, a w sobotę PLEGARY, już nie mogę się doczekać %-) Nic nie nagrałem, jakoś nie miałem weny. Miska: http://i.imgur.com/77O6EOe.png PZDR Zmieniony przez - koorasy w dniu 2015-01-30 00:08:18

[...] religijna ale to dlatego ze religia uratowala go od skonczenia bardzo zle. Obecnie jest mniej szalony ale wciaz religijny. Nie chwalac sie mam tez kontakt z Randlemanem :P Koala rozp*****lasz Zmieniony przez - grind w dniu 1/29/2015 11:40:14 PM O kurde nieźle. Mi to tylko Bas odpisał na profilu, ale on to prawie każdemu stara się odpisywać

http://www.bloodyelbow.com/2015/1/29/7940139/ufc-183-anderson-silva-trolls-reporters-jokes-about-being-knocked-out-in-training-mma-news

[...] nie zdzierżę,kiedy ktoś wmawia mi nieprawdę i zawsze udowadniam swoją racje,taką mam naturę Fair Play ponad wszystko-Pozdro dla prawdziwych ^^ :) //Editt Po moim newsie Tiger postanowił usunąć swoje wpiski na tablicy,czyżbym miał racje?szkoda,że istnieje coś takiego jak PRTSC-tak na pamiątke :p Zmieniony przez - Shrom w dniu 2015-01-30 00:58:46

[...] w 1 rundzie, ale nie licząc Vitora, to Diaz może być, zapominając o warunkach fizycznych, największym stójkowym wyzwaniem od wielu lat. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2015-01-29 23:20:18 Bonnar - ok zgoda, ale w jakim stylu. Sonnen - zgoda antytalent w stójce, czasami czymś trafił, bo miał mocne zapasy i wywierał bardzo dużą presję na [...]