2008

ma na celu schudnąć chodzi na siłkę od tygodnia a chce l-karnityne bo przeczytał gdzieś w jakimś poradniku ja to nie wiem nie znam się na tych suplach bo nie mam potrzeby stosowania tego typu supli mogę mu coś innego podpowiedzieć, możecie pisać propozycje cena nie gra roli Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-11-16 17:48:45

[...] ponieważ nie ma cienkich talerzy. Czekam za pomocą w ułożeniu kolejnego treningu pleców. Perez - dzięki Bogu z kolanem juz jest lepiej a podczas treningu już nie czułem bólu (kusiło mnie pełne ruchy ) Russell - zakładaj i to jak najszybciej Bracie Ruger - kiedyś uda się osiągnąć 300kg. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-11-16 17:50:41

wstrząsające http://juri12345.wrzuta.pl/audio/aym4Qs6IAu/warren_g_feat_sissel_-_pri Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-11-16 17:53:10

[...] tabletek i stosowac tak Dt. 4 tabs kreatyny olimpa rano - przed treningiem xpand tak z 20 minut przed - po treingu cell pump Dnt.4 tabs kreatyny rano - xpand w porze treningu no a mass xxl to juz jak uwazasz to jest uzupelnienie diety to w tedy co nie mozesz zjesc pelno wartosciowego dania Zmieniony przez - hajzer157 w dniu 2008-11-16 17:51:00

a TSE w DNT jak? 2 przed sniadaniem i 2 okołotreningowo? I pucha 90 kapsułek na ile dni dobrej suplementacji mi wystarczy? :) Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2008-11-16 17:52:46

[...] naturalnego zamiast smietany, nie ma problemu, poprostu suchego twarogu nie lubie, z lyzeczka smietany jest sporo lepszy, a z tego co wiem troche tluszczu na noc nie zaszkodzi, ale ok. Zmieniam. koles a co jest nieczytelne? wszystko co ma byc zawarte w poscie Wierz mi troszke to pisalem xD Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-11-16 17:55:22

takie **** ci nie odpowiedza tak jak mi ehehehheehhe nie no zartuje no pomuszcie chlopakowi ja sie nie znam na tym wiec mu nie pomoge Zmieniony przez - kepassa w dniu 2008-11-16 18:01:17

taa zeby było jak u ciebie 4 miesiące hee ale musze wkoncy choc jeden ppomieszczenie spaduje black powdera stestuje znaczy na siłke ide >>---> Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-11-16 18:03:53

Ale chyba drogo wyszlo. Ja kiedys robilem redukcje na tussi i tez bylo za***iscie;] Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2008-11-16 18:04:08

nie, bo trafilem na promocje 2butelki w cenie jednej. cos kolo 70zl placilem ja w zeszlym roku lecialem 3tyg na tussi+tse, ale mialem za duze sidy i dokonczylem redukcje na thyrothermie Zmieniony przez - Smokealot w dniu 2008-11-16 18:06:02

[...] wystarcza aby powalić kogoś na kolanka. co do siły to wyżej napisałem. Czyli chodzi o położenie kogoś na kolanka (ulica)...lecz tą siła, która dysponujesz obecnie spróbuj nie połozyć "kogos" tylko osobe trenująca boks. Podaj swoje maksy na przysiad, WL, MC i wyciskanie na barki. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-16 18:23:50

[...] uderzenie,tam gdzie ja trenuje pojawiaja sie czasem koksiki i uwierz mi ze sile uderzenia mamy mniej wiecej na tym samym poziomie, trenuj sobie na tej silce zeby sie wzmocnic a co do sw to nie ucz sie sam lepiej idz na to co jest te cwiczenia na silce ktore robisz napewno przydadza sie w mma Zmieniony przez - szary90 w dniu 2008-11-16 18:29:26

Hades uwazaj bo gregor za takie teksty bany daje, jakas profanacja ciot czy cos czasem mu od******la to i banuje Zmieniony przez - slawle w dniu 2008-11-16 18:28:59

Autor tego treningu jest trenerem boksu wiec trening jest ok. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-16 18:28:57

[...] byl w proporcjach 1/1/1 lub 1/2/1, czyli albo po rowno, albo z przewaga jednonienasyconych. Oliwa z oliwek to zrodlo jednonienasyconych, nasyonych dostarczysz z mies/twarogu, a wielonienasyconych z np. oleju lnianego czy orzechow, ryb. Kieliszek ma 20g oliwy. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-11-16 18:30:36

to tak na przyszłosc Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2008-11-16 18:41:31

[...] dece i suscie powinno się robić 21 dni po ostatnim strzale deci i susty. a tu www.elitefitnesspharma.co.uk/info_steroid_cycles.asp koniec jest 10 tyg. i od 11 PCT trwajace 4 tygodnie jest jakaś różnica. Co dawek proponują takie dla początkujących :D na bogato Moze ktoś to trochę rozjaśnić Zmieniony przez - Mckenzie w dniu 2008-11-16 18:48:43

kurva nie mam pojęcia jak szoty robić w ogóle, as jutro ide igły kupić i strzykawki to ile tego kupować i jakie? a start 1 grudnia, no może troche wcześniej zrobie Zmieniony przez - TankAbbot w dniu 2008-11-16 18:45:51

do nabierania wez jak najwieksze ja nabieralem 0,8 chyba bilem 0,6 pompka 2ml hehe bądź przygotowany na bicie po udach po przy eo2 przez 8 tyg braknie dupy Zmieniony przez - texaspete w dniu 2008-11-16 18:48:16

autor prosil o kasację tematu kasacji nie będzie - bo to tym bardziej podjezdza wałem, temat zostanie zamkniety, a Ty bedziesz na oku i pod 'kontrolą' w tym dziale Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-11-16 18:56:12