2008

a czy to bialko i carbo mam brac tez w wdni treningowe tak samo jak nietreningowe? czy wogole nie brac Zmieniony przez - stickemup. w dniu 2008-08-14 20:58:51

Nie widać obrazka edit: juz widac :] Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-08-14 20:58:37 edit2: dziekuje :****** Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-08-14 20:58:55

Adzik ---> Jak wygram to kupie ci tyle supli ze przez lata bedziesz jadl Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-14 20:58:15

czy to split 1x czy 2x czy calkiem inny plan znaczenia to nie ma, za mase czy redukcje odpowiada dieta a nie trening ktory jest tylko bodzcem. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-14 20:56:06

[...] mój styl pisania, to nie musisz wcale tego czytać. widze że jesteś wzorowym uczniem, to gratuluje, ale kim ty jestes że mi błędy wytykasz. nie chce mi sie poprawnie pisac to nie bd, mam ważniejsze sprawy niż nauka.lecz Ty pewnie sidzisz i czytasz książki aha, łap soga za poprawną pisownie Zmieniony przez - zabijaka11 w dniu 2008-08-14 20:56:14

Wiek metrykalny to wiek jaki się liczy od urodzenia od 1980 do 2008 masz np: 28 lat, wiek kostny oceniany na 18 lat ,możliwe ,jeszcze ci szkielet nie skostniał, jeden ma młodszy wiek w stosunku do swojego metrykalnego inny starszy np: 16 lat a kosci na 18, co do jednego nie jestem Ci w stanie wytłumaczyc, sam nie wiem o co chodzi: "Tablice [...]

[...] depresje u sportowców i dzięki temu przewaga nakoksowanych chinoli jest jeszcze większa (taka moja teoria spisku) Tylko jeszcze muszą załatwić tego Phelps'a bo psuje im szyki A swoją drogą wydaliśmy na naszych sportowców około 270mln dolców. To wychodzi prawie milion na jednego sportowca Zmieniony przez - Przymszy w dniu 2008-08-14 20:56:44

. Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-08-14 20:54:12

1-0 w 4 min Rengifo Tak sie gra w Pucharach i już 2-0 Lewy Dawać z nimi, jak najwięcej ! Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-08-14 20:59:29

Ty mi zabraniasz ? edit: YO Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-08-14 20:49:44

[...] Olimpu to raczej niedostaniesz.Jedyne wyjście to byś musiał od kogoś kto je bierze odkupić kilka porcji. Z olmpa w saszetkach jest dostępny Perfect Body MRP.(Polecam)Z innych firm to Vitalmax - CFM Gainer tu masz wybór z ilością białka Możesz od tego zacząć.Ale pamiętaj!Zacznij od małych porcji Zmieniony przez - kuno4 w dniu 2008-08-14 21:12:39

masz tu stronke na ktorej masz napisaną wartosc odzywcza dla 100g kazdego prawie produktu :) www.kalorie.net i kliknij tam po lewej na tabela kalorii jak pomoglem zarzuć sogacza :) Zmieniony przez - stickemup. w dniu 2008-08-14 20:48:38

zaskocze, ale gdzies na przelomie 2008/2009

14.08.2008 Dzisiaj lekkie siady + ława: SQ 20/8 60/6 80/5 100/3 110/3 WL 20/8 40/6 60/6 70/3 80/3 90/3 95/3 100/3,2+1pomagany i potem 100/1 technicznie z zatrzymaniem WW 87,5/4 92,5/3,3 - tutaj dzisiaj jakoś ciężko było Brzuch 8 serii skłónów, wznosów i innych pierdół Teraz maksymalna regenerka na poniedziałek i trzeba wywalić to 240 a potem w [...]

[...] pierwsza dawka, a drugą bierz tuż po treningu, również pięć capsów. jeśli chodzi o ilość, to na normalny cykl wystarczy Ci 300capsów. Jeśli chcesz go przedłużyć, to kup dwie puchy, rozłóż sobie na 6 tygodni tak, aby w treningowe brać 10g a nietreningowe 5g, no i reszte zachowaj na nastp. cykl Zmieniony przez - gibon_17 w dniu 2008-08-14 20:39:27

[...] którym małżowiny osiągają swoją ostateczną wielkość - wzrost ucha mógłby bowiem spowodować jego wtórne zniekształcenie, za taki wiek graniczny uważa się zwykle nie mniej niż 12-14 lat. Cena zabiegu to średnio przedział od 1500-2500zł więc nie jest to aż tak wiele. Przykłady przed i po zabiegu: Zmieniony przez - gautatyr w dniu 2008-08-14 20:36:34

[...] go odnaleźć. Rozłożono ręce w Chińskim Związku Pływackim i Narodowym Komitecie Olimpijskim. Nie potrafiono mu pomóc w Ministerstwie Sportu i Biurze Organizacyjnym Olimpiady 2008 r. Nie mogąc znaleźć trenera Minga, Leonard zdecydował się odszukać setkę super talentów wyselekcjonowanych przez niego przed dwoma laty. I tu czekało kolejne [...]

A jaki bf??? i czy na brzuchu masz go troche <fetu> czy tylko taki rozciągnięty???? A i czy miewasz zgage??? Zmieniony przez - Ballantine w dniu 2008-08-14 20:29:59

[...] ciężar wyciskanie sztangi zza głowy, francuz sztangą wąski chwyt 3s progres brzuszki 4x25 -------------------- dziś wypite: 3szklanki gainera, nitrobolon, clout, oraz zjedzone 5posiłków jeszcze kolacja boje się jutra nie lubie przysiadu:P ps. wydoiłem następną szklanke Hi Tech Whey Mass Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu 2008-08-14 20:51:18

no mowie ze sie na tym nie znam , podalem na poprzedniej stronie jak to wszystko wyliczylem , jak zrobilem cos zle to obczaj i powiedz :) Zmieniony przez - stickemup. w dniu 2008-08-14 20:15:43