2008

Teraz W Koszulce SFD Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-08-16 09:40:48

[...] jest dyrektorem w wieku 18 lat. Wieksza hanba by bylo krasc lub zebrac. Jezeli bylaby taka potrzeba ze bylby taki ruch w hotelu ze musialbym stanac na zmywaku to nie mial bym obiekcji zdjac marynarke i pozmywac. Tak sie wyrabia charakter i szacunek podwladnych kiedys to zrozumiesz. Pozdrawiam Zmieniony przez - warezz w dniu 2008-08-16 09:35:06

ankiete mam w profilu i narazie chodzi mi o teoretykie zeby sie naprowadzic i dowiedziec sie wiecej aha i profil troche sie zmienil jestem po redukc -9kg Zmieniony przez - -spartan- w dniu 2008-08-16 09:23:01

i koksy. a badania przeciw dopingu? pozatym on taką kondycje buduje latami, a nie w ciagu 3 miechow, pozatym czytaj uważnie 5 h treningu dziennie 6x w tygodniu. Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-08-16 09:19:24

[...] wszechstronnie: 1. Fizjoterapia 4 rodzaje 2. Masaże 3. Lód 4. Ćwiczenia 5. Pozytywne myślenie Dzisiaj 1. dzień z NOWYM PLANEM by Trenerka, wpis bęęędzie Edit: Wróciłam z siłowni, która....okazała się zamknięta Uroki małego miasta...suuuper Jutro tak samo, więc startuję od poniedziałku..wrrr... Zmieniony przez - Alexxa w dniu 2008-08-16 14:56:00

Musisz poprawić swoją wydolność czyli najlepiej aeroby z wysoką intensywnością,według mnie.Niestety za dobre dla mięśni to nie będzie.Antykataboliki jak najbardziej chociażby BCAA.Biegaj w dni pomiędzy treningami. Zmieniony przez - gautatyr w dniu 2008-08-16 11:05:44

juz nic.. Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-08-16 08:47:18

[...] bez "spuszczania" się 3 razy w tygodniu zestaw dyskotekowy - bic, klatka, tric, barki lekko. Deprecha po ostatnim cyklu mnie pogrążyła oraz praca na 3 zmiany, której kompletnie nie toleruje. Chyba trzeba wejsc na testo bomb EDIT: jeszcze coś takiego, chyba widać rozmiar +41cm. Zmieniony przez - BernardX w dniu 2008-08-16 11:57:09

jak w temacie http://allegro.pl/item418452581_gaspari_size_on_240_tabletek_licytacja.html Zmieniony przez - cisco w dniu 2008-08-20 01:06:16 Zmieniony przez - cisco w dniu 2008-08-20 01:06:58

Niestety, dość poważnie się poharatałem na wczorajszym maratonie, więc kroi mi się dłuższa przerwa. Na siłowni i na forum. Trzymajcie się ciepło i zdjątko na (mam nadzieję krótkotrwałe) pożeganie . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-08-18 15:18:09

[...] z 5.0 bylo na niego. Pare dni temu spekulowano jak chinska plywaczka poprawila rekord zyciowy w op rok o 8 sekund Teraz watpie zeby polska tv spekulowała ze jakis Majewski poprawil zyciowy rekord o ... nie wiem ile ale zapewne duzo edit: wlasnie powiedzieli, poprawił rekord o ponad poł metra Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-08-16 02:30:04

[...] zal jak hvj. Konkluzja jest taka: to tylko moje zdanie i nie stawiaj mi nowych argumentow bo to nie ma sensu Szkoda mi takich dzieci albo moze inaczej, szkoda ze trafił na ludzi ktorzy pomogli mu/zaproponowali mu taka droge zyciową w takim wieku zamiast powstrzymac go przed koksowaniem.Ament. Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-08-16 02:26:21

o kurva polak zloto ma w pchnieciu kulawlasnie ogladam majewski tylko niewiem czy to na zywo ale i tak -free tybet Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-08-16 01:58:03

nigdy zazwyczaj za to należałby się 2 SOG ale już nie wejdzie A tak pozatym to dzięki Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-08-16 01:36:41

Lol. Fajnie sobie gadacie. I jaki zakład. Zmieniony przez - MadeByYou w dniu 2008-08-16 01:38:48

haha jakich ty masz znajomych samuraj on rozumial tylko yes i no Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-08-16 01:34:58

zalezy w jakiej tabeli i do czego był porównany! Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-08-16 01:14:43

Prosze bardzo i zdjecia czy sa zmiany sami widzicie... Pozdrawiam Zmieniony przez - Bellatoris w dniu 2008-08-16 01:07:50 Zmieniony przez - Bellatoris w dniu 2008-08-16 01:09:59

Valencia-Mallorca 1-0 Deportivo-Real M. 0-2 Atletico-Malaga 2-0 Osasuna-Villarreal 1-2 Bilbao-Almeria 0-1 Espanyol-Valladolid 1-0 Numancia-Barcelona 1-3 Betis-Recreativo 1-1 Racing-Sevilla 1-1 Sporting-Getafe 0-1 Król Stzleców: Ruud van Nistelrooy (Real M.) Zmieniony przez - bartek-brt w dniu 2008-08-16 01:06:31

31 sierpnia 2008 Valencia-Mallorca 2:0 Deportivo-Real M. 1:2 Atletico-Malaga 2:1 Osasuna-Villarreal 2:0 Bilbao-Almeria 1:0 Espanyol-Valladolid 1:1 Numancia-Barcelona 0:2 Betis-Recreativo 2:1 Racing-Sevilla 1:1 Sporting-Getafe 1:1 Król - Eto'o - Barca