2008

[...] kg masy ciała Węglowodany - od 4g do 6.5g na kg masy ciała Jezeli wszystko dasz w tych granicach jak wyzej, to musi sie zgadzac, nie ma innego wyjscia, oczywiscie nie musi byc zgodnie co do grama, ale do dopuszczalnej roznicy granic. Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-16 17:49:58 Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-09-16 17:51:09

[...] ? powodzenia xd Ja tam nie wiem, ale ABS II zajmuje chyba max 6 min. Ale niektórzy mówią, że ten trening nie jest wiele wart. Tak czy siak 20 min wydaje mi się za dużo, w końcu ile serii można trzaskac, jeśli robisz go kilka razy na tydzien? Zmieniony przez - Michawk w dniu 2008-09-16 19:38:33 Zmieniony przez - Michawk w dniu 2008-09-16 19:41:32

Matchday 1 - 16 września 2008 A) Chelsea - Bordeaux 2:0 A) Roma - CFR Cluj 1:0 B) Panathinaikos - Inter 1:1 B) Bremen - Anorthosis 2:1 C) Basel - Shakhtar 1:1 C) Barcelona - Sporting 2:0 D) PSV - Atlético 1:1 D) Marseille - Liverpool 1:1 Matchday 1 - 17 września 2008 E) Man. United - Villarreal 2:1 E) Celtic - AaB 1:0 F) FC Steaua [...]

[...] oczywiscie jest rozrównienie na sportowe i gtc, to różne funkcje są, jedne ma byc ostentacyjnie szybkie, drugie stonowane i dajace sie uzytkowac na codzien, lubie auta i moge tak długo:)heh *o wrazenia wizu-akustyczne chodziło pedofil kooorva! :/ Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-16 19:57:34 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-09-16 19:57:59

Matchday 1 - 16 września 2008 A) Chelsea - Bordeaux 2:0 A) Roma - CFR Cluj 1:0 B) Panathinaikos - Inter 0:1 B) Bremen - Anorthosis 3:1 C) Basel - Shakhtar 1:0 C) Barcelona - Sporting 1:1 D) PSV - Atlético 2:1 D) Marseille - Liverpool 1:2 Matchday 1 - 17 września 2008 E) Man. United - Villarreal 2:1 E) Celtic - AaB 3:0 F) FC Steaua [...]

5 Zmieniony przez - QUANTO w dniu 2008-09-16 20:30:29 Zmieniony przez - QUANTO w dniu 2008-09-16 20:30:56

16.09.2008.r Tak więc dzisiaj dzien w ktorym wprowadzilem poprawki nie mam za duzo czasu wiec sie streszcze TRENING 40x10 50x8 MC 5x5 117/126/135/144/155 wioslo polstanga jednorącz 50/55/60/70 szrugsy 3x12x106 modlitewnik 30/32/34/36 hantel w opadzie 20/22/24 przy mc ugielem nogi conajmniej do kata 90 stopni przy rozrzewce juz to wdrozylem i [...]

[...] słowa gdzie napisałem że "to jest złe" lub "to jest źle" bo nie przypominam sobie zebym napisał że coś "jest złe, źle". Z dalszą częścią Twojej wypowiedzi się zgadzam choć niekażdy tak robi z łączeniem Zmieniony przez - satanistov w dniu 2008-09-16 21:18:56 Zmieniony przez - satanistov w dniu 2008-09-16 21:19:55

to jest kwiatek jak chvj ktos tam pisal ze jak zalozy nastepne konto z podobnym nickiem to go zbanuje to zmienil sport tak Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-09-17 13:52:54 Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-09-17 13:53:06

[...] chirurga. Zobacze co on mi powie.. Nie przepuszczałem, że to powiem/napisze, ale tęskni mi się do roboty normalnie Ileż można siedzieć w domu.. Edit: http://www.dailymotion.com/video/k3Y6rKn8yIbUHrKtc1 Wg mnie trochę za bardzo patetycznie.. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-17 14:03:05 Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-17 15:03:31

Tydzień 2 Sobota 20.09.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Sunderland - Middlesbrough 1 2. West Ham - Newcastle x 3. Bolton - Arsenal 2 4. Grenoble - Bordeaux x 5. Nice - Le Mans 1 6. Nantes - Valenciennes 1 7. Atletico - Recreativo Huelva 1 8. Espanyol - Getafe 1 9. Bayern - Werder Brema 1 10. Cottbus - Bochum 2 11. Moenchengladbach - [...]

[...] na szczęscie ani do zarostu, ani do jego sypania nie mam predyspozycji. hax, na dzis dzien chyba atomic chwalony? raczej o nim myslalem. zreszta z propa atomica bylem zadowolony a koledzy chwalili też ich inne produkty, więc liczę na plusy Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-09-17 17:39:09 Zmieniony przez - dsdamian w dniu 2008-09-17 17:39:46

Tydzień 2 Sobota 20.09.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Sunderland - Middlesbrough 2 2. West Ham - Newcastle 2 3. Bolton - Arsenal 2 4. Grenoble - Bordeaux 2 5. Nice - Le Mans x 6. Nantes - Valenciennes 2 7. Atletico - Recreativo Huelva 1 8. Espanyol - Getafe 1 9. Bayern - Werder Brema 1 10. Cottbus - Bochum x 11. Moenchengladbach - [...]

Tydzień 2 Sobota 20.09.2008 (typujemy do soboty do godz. 13.45) 1. Sunderland - Middlesbrough 1 2. West Ham - Newcastle 1 3. Bolton - Arsenal 2 4. Grenoble - Bordeaux 2 5. Nice - Le Mans 1 6. Nantes - Valenciennes 1 7. Atletico - Recreativo Huelva 1 8. Espanyol - Getafe x 9. Bayern - Werder Brema 1 10. Cottbus - Bochum 2 11. Moenchengladbach - [...]

[...] 6.jajecznica pomiędzy pojadam owoce,ilości nie podaje bo po co. Na serio taka dieta to nie problem a naprawdę sporo daje jej trzymanie np. organizm szybciej się regeneruje,większy power na treningu,łatwo utrzymać dobrą sylwetkę itd. Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-09-17 22:19:37 Zmieniony przez - kondek w dniu 2008-09-17 22:21:50

[...] Laverboy. to ja Ci nie podam, bo takich niewinnych mało znam, a przecież mojej kobiety Ci nie oddam czytając poprzednie str spamu zdziwiłem sie, że masz dopiero 20 lat, a szczerze mówiąc stawiałem na więcej, oki uciekam- narka i pozdrówki Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-09-17 23:05:20 Zmieniony przez - matłoś w dniu 2008-09-17 23:06:01

Zawodnicy zgłoszeni na dzień 17.09.2008 Juniorzy 54 kg 1. Eismant Yauheni (Białoruś) MuayThai 57 kg 1. Piotr Witkowski (Camel Olsztyn) K-1 63,5 kg 1. Mikołaj Polakowski (Golden Team Poznań) K-1 2. Bartołomiej Botwina ( Husarz Białystok) MuayThai 3. Tomasik Rafał ( Target Bochnia) MuayThai 67 kg 1. Kavaliou Aliaksei (Białoruś) MuayThai 2. [...]

Zawodnicy zgłoszeni na dzień 17.09.2008 Juniorzy 54 kg 1. Eismant Yauheni (Białoruś) MuayThai 57 kg 1. Piotr Witkowski (Camel Olsztyn) K-1 63,5 kg 1. Mikołaj Polakowski (Golden Team Poznań) K-1 2. Bartołomiej Botwina ( Husarz Białystok) MuayThai 3. Tomasik Rafał ( Target Bochnia) MuayThai 67 kg 1. Kavaliou Aliaksei (Białoruś) MuayThai 2. [...]

Czwartek 18.09.2008 (typujemy do czwartku do godz. 19.30) 1. Austria Wiedeń - Lech Poznań 2 2. Tottenham - Wisła Kraków 1 3. Napoli - Benfica Lizbona 1 4. Everton - Standard Liege 1 5. Borussia Dortmund - Udinese 1 Piątek 19.09.2008 (typujemy do piątku do godz. 20.00) 1. Rapid Wiedeń - Ried 1 2. Utrecht - Willem II X 3. Leverkusen - Hannover 1 4. [...]

Gorąca oferta wciąż aktualna w związku z zainteresowaniem sprzedaża oddzielnie proponuje składac oferty i takim osobom Zmieniony przez - torola w dniu 2008-09-18 22:02:31 przypominam zestaw ze standardowa średnicą 29mm to nie obciążenie olimpijskie Zmieniony przez - torola w dniu 2008-09-18 22:03:53