2008

czyli nóg nie trenujesz od 4 lat? Zmieniony przez - paw7897295 w dniu 2008-05-12 14:18:54

grysc to jakosc specjalnie sie nie gryzie - ale z ta odrebnoscia ukladow - w ludzkim organizmie to tak nie dziala - przyklad, np. u osoby z niskim poziomem ft3 po podaniu syntetyka wzrastac moze tez poziom wolnego testa ; ale z 'praktycznego'/koksiarskiego punktu widzenia - laduj ;D Zmieniony przez - Ritual w dniu 2008-05-12 14:20:09

kup se ksiązke kucharską Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-05-12 14:23:33

zdarza się że pomaga, ale ja np mam lipe z oddychaniem gdy serce jest na takich wysokich obrotach, w gimnazjum mi zmierzyli cisnienie biegłem własnie po amfetaminie i sie zayebiscie czerwony zrobiłem i było 180/120 szkolna piguła chciała po karetke dzwonić Zmieniony przez - Sport_test w dniu 2008-05-12 14:35:10

mi sie wymysliło ze dopiero na jesień redukcje zrobie, ale nie dziw sie mi poniewasz lato i tak mam zajete ze o rozrywkach (uwielbiam basen) moge sobie pomażyc EDIT ok. jade na jakies zakupy, pużniej wpadne Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-05-12 14:48:21

może chce ktoś ją odkupić ? joke Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-05-12 14:45:34

nic nie pomoze kup cycka lepiej jestes chudy wage zrobisz tylko dodatnim bilansem kalorycznym a nie proszkiem Zmieniony przez - actiVe w dniu 2008-05-12 14:47:48

nie mam kina a suple już mam , zostało mi po połowie. biegać będe 3x w tygodniu, po treningu siłowym .. up. bardzo zależy mi na szybkiej odpowiedzi Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-05-12 15:18:47

7 sie za duzo bajek naogladal btw 7 dzis jak zdarze albo jutro rano posle wma tego XS'a. Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-05-12 15:00:04

nam w policach tez palili podejscia w porównaniu do zawodników ze szczecina czy polic.zaliczane były wszystki podejscia byle ciezar u góry a nam nie bardzo. pozdrawiam szczecin do zobaczenia pod koniec roku ;))) Zmieniony przez - roninxxx w dniu 2008-05-12 15:10:53

lipa, 0 tłuszczy. . . daleko na tym nie zajedziesz Zmieniony przez - coolkill w dniu 2008-05-12 15:17:11

[...] mam zamiar zacząć ćwiczyć. No ja za bardzo nie mam pieniążków na siłownie a u siebie w domu mam drążek i poręcze do pompek : P więc nie będzie aż tak źle. Aż dwa lata treningu? No to długa droga przed nami :P Ps. Widać niezły postęp jak się patrzy na zdjęcie z grudnia 2007 a na foto z marca 2008. Ładnie Ci kable wyszły na przedramionach.

[...] 2 cp hp 3 na samym mono dla uzupełnienia białko gainer plus zma i witaminki przez cały rok ;)no te 550zł ok. moge przeznaczyć no i w ciagu roku jak na cos zabraknie jakies 200zł :D bo jedzenie tez kosztuje :P ( Napisałem bo robie raz a porzadne zakupy nie lubei dokupywać co chwile czegoś ) Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-05-12 15:26:00

WW 9 g, więc pewnie słodzony (smakowy), te naturalne mają zwykle do 5 g ww. Od czasu do czasu nie problem Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-12 15:31:09

Tydzień 15 Poniedziałek 12.05.2008 (typujemy do poniedziałku do godz. 18.00) 1. Grenoble - Chateauroux 1 2. Troyes - Sedan 1 3. Hammarby - Gefle 1 4. Elfsborg - IFK Goeteborg 1 5. Paks - Ujpest 2

ok wielkie dzieki. ogolnie zalezy mi zeby troche "przybic" i "wyrownac sie" :D. mam nadzieje ze choc troche mi sie uda :) pzdr all Zmieniony przez - michalek91 w dniu 2008-05-13 13:59:51

Saida,Ty nawet jakbys miała 90 % to i tak było by dla Ciebie słąbo... jakbys miała 100% to było by nieźle,ale zawsze mogło by być lepiej Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-05-12 15:52:52

[...] tutaj: http://www.trec.com.pl/red/trening.html Napisałem tam art o trenowaniu z obciążeniem własnego ciała. Znajdziesz inne rozwiązanie do trenowania pleców, barków i tricepsów. Tam gdzie poszło za lekko wykonaj więcej powtórzeń lub zastosój wolniejszy ruch (3 sek do dołu i 3 sek do góry). Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-05-12 15:58:30

45zł 800 gram? chyba zostanę przy sklepach internetowych Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2008-05-12 15:58:11

[...] mają zostać zburzone, dolne natomiast zmodyfikowane i zadaszone. Powstać mają nowa, zadaszona trybuna w miejscu mostku, nowa bieżnia oraz podgrzewana płyta boiska. Odnowione mają być też maszty oświetleniowe. Koszt remontu szacowany jest na 20 milionów PLN. Projekt ma być gotowy do końca 2008 roku, prace budowlane mają rozpocząć się w 2009 roku.