2008

[...] spełzło na zamiarach Mimo ze obciążenie niewielkie to klata się "spompowała" i bolała jak nigdy wcześniej, nie wierzycie to spróbujcie zróbcie serie rozpiętek na maks i potem bez odkładania ciężaru i bez przerw przejdzie do wyciskania ta samą hantlą, zrozumiecie o czym mówię Zmieniony przez - buby77 w dniu 2008-04-14 17:25:54

ja dzisiaj u lekarza mialem 180/110 od jutra zaczne brac ten lek jak niepomorze to odstawiam wszystko a normalnie sie trzyma 165/80 Zmieniony przez - Var_miX w dniu 2008-04-14 17:32:13

antfarm wezme za 45 z KW moge wziasc.. lipa no ale niestey malo pkt i KW duzo wcinaja.. Zmieniony przez - Rapper w dniu 2008-04-14 17:38:21

Co myslicie o tym zeby po zejsciu z T3 dodac NPP i przedluzyc cykl o 3 tyg? wygladaloby to tak: 1-10 enan 1-16 bold 9-16/18 wins 11-19 prop 13-18 npp Moze ktos sie wypowie czy taki cykl mialby sens. Zmieniony przez - Maximizz w dniu 2008-04-14 22:19:29

[...] 19.04. do godziny 17:10: AJ Auxerre - FC Metz OGC Nice - AS Monaco SM Caen - Paris Saint Germain Olympique Marsylia - Lille OSC RC Lens - FC Sochaux AS Saint-Etienne - Lorient Stade Rennais - Valenciennes Toulouse FC - Girondins Bordeaux RC Strasbourg - Olympique Lyon AS Nancy - Le Mans Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-04-14 17:41:09

kupiłes A.Pato to lubina i mozesz go utrzymac za kase od sponsora ? nie wiem jakie kody masz ale to zabija nieco gre Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-04-14 17:44:00

[...] problem jest taki, ze dostepne dla mnei cisnieniomierze maja za maly kaftan i musialem trzymac druga reka jak mi mierzono, zeby kaftan nie puscil edit: oczywiscie to gorsze samopoczucie oprocz magnezu bylo tez wywolane sprosiaczeniem sie na maksa, retencja jak sqrwysyn i takie tam. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-04-14 17:47:50

Chudzina idź do lekarza to powinien b12 przepisać Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-14 17:47:54

[...] mam przynieść dres i obuwie zmienne) oraz krioterapię Szkoda tylko, że od przyszłego wtorku zaczynam, ale nie dało się szybciej. A tak w ogóle to aż dziwnie wyglądałem w tej poradni - młody, wysportowany, silny, przystojny () pośród schorowanych, połamanych staruszków Ehh, spadam na siłkę Zmieniony przez - MattKK w dniu 2008-04-14 17:49:46

to masz dobrze ja 8 lekcji w tym 2 x WF King szykuj posta Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-14 17:51:57

[...] OD PRąDU !!!!!! A ha. W instrukcji bieżni YORK 202 wyczytałem jaka jest częstotliwość smarowania: 1. Eksploatacja poniżej 3 godzin tygodniowo - smarowanie co 8 miesięcy 2. Od 3 do 5 godzin tygodniowo - smarowanie co 4 miesiące 3, Powyżej 5 godzin tygodniowo - co 2 miesiące. Pozdrawiam !!! Zmieniony przez - rybka.w w dniu 2008-04-16 20:42:22

sprzedał byś same obciążenia,poręcze? Też jestem z Łodzi. Pzdr. Zmieniony przez - DrSTRONG w dniu 2008-04-14 17:57:13

już jest przecież trochę niżej, zobacz. http://www.sfd.pl/Lato_czeka_Ogr_nie_zwleka_vol_11-t399321.html Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-04-14 17:54:45

wiadome jest to że nigdy dokładnie nie da się jeść co do grama, ale fakt nad śniadaniem się zastanawiam ciągle czy nie lepiej mleko 0,5 % płatki owsiane, warzywo, ser twaróg i troche kuraka a dalczego mam z twarogu zrezygnować? pierwsze słysze o tym że twaróg jest zły ;)) Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2008-04-14 17:59:17

[...] w żołądku tworzy maź (taki jakby twaróg) który w znaczym stopniu utrudnia wchłanianie się WW i Aminokwasów, co rano (po całonocnej) głodówce jest niekorzystne jedni jedzą i żyją (i efekt są jakie są) inni nie jedzą i też żyją (ja endo nie jem) Rano daj: Płatki owsiane + białka jaj + warzywa Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-04-14 18:02:08

[...] Clout + Leucyna Strasznie to ****owe w smaku , niedosc ze Clout gorzki to leucyna juz wogole dramat, najgorsze ze ona sie nie rozpuszcza i trzeba jeszcze zalewac woda i to dokanczac Noi cos lepszego - Nectar Chociaz to jest pyszne A Teraz odpoczynek i za jakis czas potreningowy Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-14 20:07:37

14.04.2008 Luzik... Wiec jak juz wyzej pisze dzis regeneracja.Trzeba lekcje odrobic...nie chce mi sie strasznie no ale mus to mus :/ jutro ostatni dzien FBW a w piątek zmierze maksy czy cos skoczyło Tomek1991--> dzięki Pisac cos bo cisza

[...] Zwycięzcy otrzymali po 4,5 punktu do Klasyfikacji Ogólnej. Gracze, którzy zajęli ex-aequo miejsca 3-7 otrzymali po 1 punkcie. Zwycięzcy tego tygodnia dzięki zdobytym punktom awansowali do pierwszej trójki. Jednak różnice dzielące graczy z miejsc 2-11 są do odrobienia w ciągu jednej kolejki. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-04-14 18:13:44

Klasyfikacja Ogólna po 10 Tygodniach: (30 najlepszych graczy) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2008-04-14 18:15:05

[...] do 83 180cm wzrostu cwicze juz chyba ponad 3 latka ;p ale nie moge powiedziec dokladnie , oczywiscie te poczatkowe miesiace to byla bardziej zabawa opieram sie glownie na diecie a suplementy sa zalezne od celu a co do wymiarow to nie ma sie czym chwalic, mozna chyba ocenic bez waynikow xD Zmieniony przez - ciezkiaku w dniu 2008-04-14 18:22:46