2007

uczyli w szkole interpunkcji?? szczerze to wspolczoje tym, którzy bedą chcieli Ci pomóc. Ile razy mozna walkowac to samo. Jak gdzies tak czytales to przeczytaj jeszcze raz i wydedukuj cos Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-11-06 18:17:26

ejnierobciesobiejajzchlopakaonsiebardzostarazobaczcieilepostówjuzprzeczytalonwiewszystkonietocowyżółtodziobydomerjakwpadniesztoproponu***anydlawszystkichbosiesmiejązinnychispamują zdr. Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-11-06 22:00:47

Dzięki playand1 . A tak nawiasem oliwa z wytłoków to naprawde taki syf ? Zmieniony przez - Wiedzmin11 w dniu 2007-01-03 20:29:13

No nie wiem. Ja się nie znam na tym. Rzućcie okiem, jakby to miał być jakiś syf, to sobie dołoże te kilka zł, ale moim zdaniem wygląda ok. I to jest ze sklepu, nie z allegro. EDIT: zmniejszyłem zdjęcia Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2007-01-04 10:58:52

Na etykiecie z ceną było (pod półką). A to jakaś ściema ? EDIT: Ok, a gdyby nie była na zimno, to jest coś z tą oliwą nie teges, czy spokojnie mogę ją w siebie wlewać ? Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2007-01-04 11:42:10

hehe czekam na fundusze :D ruszam za 3-4 tyg bede prowadził test także zapraszam :) aha i dostaliście po SOG-u :P Zmieniony przez - Kanuś90 w dniu 2007-01-16 19:11:02

[...] Po 3 - nie ma warzyw prawie wogule. A po 4 - dieta bardzo słaba!!" I jeszcze po 5 - to ma być dieta na masę? A po 6 - tu nie chodzi o to kogo na co stać, tylko kto co wie na temat odżywiania - zapraszam do lektury postów priorytetowych w dziale (znajdziesz je u góry, te grube) Zmieniony przez - Sachem w dniu 2007-02-20 10:50:35

a czy w dni nietreningowe moge jesc makaron z serem kolo 19.00 jak o 23.00 ide spac??a w dni treningowe moge tez kolo 19.00 makaron z tunczykiem np. jesc lecz nie jest to posilek potreningowy tylko juz kolejny!!! ps. a przy okazji z jakiego wzoru liczycie swoje zapotrzebowanie kcal??? Zmieniony przez - koles08 w dniu 2007-10-16 20:14:31

1-6 Metanabol 30mg ED 1-8 Propionante 100mg E2D a jak 4 Tyg na siłe to: 1-4 Methan 30mg ED 1-4 Prop 70/100mg ED Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-11-21 19:21:18

ostatni cykl Benka najlepszy Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-21 22:21:47

[...] cwiczyc nie umiesz michy nie umiesz trzymać koksu wykorzystac nie umiesz tylko nie mow mi o zlej genetyce, bo ja wiem co to znaczy zla na swoim przykladzie, tylko ze ja nic nie biore a wyciskam tyle co Ty i jeszcze zamiast sie przyłożyć do michy i treningu to wolisz walić dawki 40-50mg Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-11-23 15:00:22

up Zmieniony przez - elwisio w dniu 2007-09-28 11:12:21

nie wiem o co pytasz ale jeśli o porównanie ZMA aptecznego do odżywki ZMA, to składowo wychodzi praktycznie tak samo a ZMA apteczne jest tańsze.. edit: No przecież nie nakłaniam go do brania zyrtecu przykład aby podałem z mojego zakupu ZMA Zmieniony przez - animal.med w dniu 2007-09-30 00:42:58

[...] Wiec spokojnie można zjesc twaróg na kolacje czy mleko nawet A co do ZMA po pewnym czasie kiedy go nie brałem i znwou zaczełem odczułem głebszy sen i lepsze rozluźnienie tym bardziej że ja pije troche kawy Pozdro zawsze sie opłaca uzupełnić minerały nawet Cynk troche na cere może pomóc Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-30 00:50:33

[...] http://www.sfd.pl/mleczan_magnezu-t289341.html Tutaj masz Fajny Artykuł na temat Cynku i Magnezu http://www.sfd.pl/ZMA_%2D_Bra%C4%87_czy_nie_bra%C4%87_-t264585.html I następnym razem użyj Wyszkukiwarki http://www.sfd.pl/search.asp Bo o "Aptecznym ZMA" było wiele razy OK Pozdrawiam Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-01 01:03:32

mam takie, są spoko. Stestowałem je max obciążeniem jakie mam, czyli trochę ponad 200. acha, i są stabilne. Zresztą wiadomo, że sztangę kładzie się na stojaki, a nie rzuca z metra bokiem. Zmieniony przez - sicilia w dniu 2007-06-25 23:50:34

[...] 3.jesli juz robisz a6w to rób tylko jego, trening moze lekki, ale jenak często wykonywany- do tego jeszce na silowni= nie dosc ze moze nie dojsc do regenreacji calokwitej , po drugi mozesz sie takim czestym treningiem znużyć i wogole ci sie nie bedzie chcialo. wiecej nie znaczy lepiej Zmieniony przez - f***master w dniu 2007-11-03 10:38:57

[...] także może pomóc. ... i jak przystiosowanie sie do cięższej pracy czasm trwa nie tak calkiem krótko to poprawa z lepszego odżywiania odczuwalna jest w jeszcze dłuższym przedziale czasu. wn każdym razie- witaminy, minerały, mzb, omega3, ew. koenzym Q10 i lecytyna nie zaszkodzi- a pomoże. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-09-12 21:10:14

[...] kilku działach-moderatorzy to tępią-bo taka działalność obciąża serwer. Wolicie pogadać tu czy w Stylach Tradycyjnych? Uprzedzam-tam siądą Wam na głowę adepci wszystkich możliwych sztuk walki, by Was nawracać na bardziej kontaktowe od Aikido style Wiem, co mówię-sam to przeżyłem jakiś rok temu Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-01-27 00:14:32

loot-już Ci dzisiaj mówiłem, żebyś nie siadał przed monitorem po wypaleniu ziółka Zmieniony przez - Cavior w dniu 2007-01-27 01:15:05