2007

Tomek zostaw jak jest najpierw meta pozniej antek chyba ze mete chcesz wziasc odrazu po antku na podtrzymanie to ok bili t dobry przepis ja takie cos jem na sniadanie a'la omlet. jaja+owsianka+lyzka maki / ales mix blenderem na patelnie i włala z dzemem jest git Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-11-22 13:25:04

Białko jest akurat pierwsza klasa i kto to wie ten juz kupił , Sprzedały się 24 zestawy i więcej juz nie ma Zmieniony przez - OS Kogut w dniu 2007-11-22 13:28:08

[...] ale to jest HIIT a nie HIT Jest to o tyle ważne że HIT jest treningiem który wykonuję się na siłowni. zdr. PS: Przydała by się reaktywacja mojego posta o Hiicie. Jak znajde czas to napewno skubne coś. Choćby to co wielu myli uważając że Hiit i interwały to to samo...a to to samo nie jest Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-11-22 13:37:33

Jaki smak?? jaka data?? koszta po czyjej stronie?? jakies allegro albo cos masz?? to jest ten shock 1008 gr?? Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2007-11-22 13:37:06

jak by co to ja nie miałem takich grudek w prolongatumie dziwna sprawa trochę ale może masz rację że to barwnik bo jakby słodkie było to pewnie dodatek smakowy a jak gorzkie to raczej nie Zmieniony przez - buby77 w dniu 2007-11-22 13:45:29

[...] że za ciężki. przerwe miałem tylko jedną, od maja dosierpnia, tak to były cały czas systematyczne trening jakoś od października/listopada 2006. jak już to ruszyłbym nim po nowym roku, albo nawet trochę później, chodzi mi głównie o to czy tak może być połączone i jak Wy widzicie taki trening. Zmieniony przez - jac88 w dniu 2007-11-22 13:46:25

o czym ty Lukk prawisz????? zincas forte około 7 zł kosztuje ale tam sam cynk jest więc ? Chela MZB jest Tansze od ZMA ale Chela MZB i ZMA to to samo Tyle Ze Chela nie Używa nazwy ZMA i nie musi za to dodatkowo płacić a także brać surowców z kaś i daltego jest tansze. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-22 14:06:55

poczytaj podwieszone tematy Zmieniony przez - edzio4 w dniu 2007-11-22 14:30:59

Domator to jest trening w którym sie raczej nie stosuje podziału partii na dni. Chyba że masz takim jakieś hantelki sztangi i dodajesz do nich ćwiczenia z obciążeniem własnego ciała. Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-11-22 14:45:07

[...] że chce coś zrobić dla siebie, a nie zmieniać się dla kogoś. Co do diety w zboldowanym temacie masz linki do przydatnych postów, miłej lekturki. - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2007-11-22 14:46:45

[...] POSIŁEK", który jem przed snem składają się takie produkty: -200g twarogu chudego zawierającego 22g białka (wyjątkowo bywa 250g chudego, mającego 19g białka). Czasami też bywa twaróg półtłusty- również 200g - 250g - 2 łyżki stołowe oliwy z oliwek - 300ml mleka 0,5% bądź też 0,0% Zmieniony przez - pathetic w dniu 2007-11-22 15:01:01

Klaja lepiej cos pic. Dla mnie primavera gazowana albo cisowianka pasuja. Zmieniony przez - Gruby92 w dniu 2007-11-22 14:58:59

[...] a truskawki zjadlem juz dosc duzo i nigdy problemow zadnych z nia nie mialem , az trafilem na ta czekolade i teraz sam nie wiem co mam myslec...z tego co pytam znajomych, to nikt nigdy czegos podobnego nie mial... BUL dokladnie , a wiec czekam tylko jak sie Olimp ustosunkuje w tej sprawie Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-22 15:11:43

widac przeciez ze puszka pelna prawie Seewy wpadij jutro do sklepu to Ci przyniose pare koleczek na sprobowanie Zip no juz mi mowili ze podziwiaja, ze rozpuscilem to cos i probowalem dobra nie spamujemy bo temat dosc powazny ;/ Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-22 15:33:04

[...] 3 tydzien - 45 mg porcja 4 tydzien 60 mg porcja 5 tydzien 30 mg porcja 2x dziennie Lub brac z clenem np 2 on 2 off clen/eca ja najwiecej jednorazowo efy z tusi przyjalem 300 mg bylo fajnie ale jak schodzilo to troche kiepsko sie czulem, jeszcze nie spalem cala noc to pewnie dlatego tez.. Zmieniony przez - Gym4Life w dniu 2007-11-22 15:34:04

Sproboj guarane Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-11-22 15:47:18

nie martw sie ,na problemy z jelitami maja nowy suplement probio'stick Zmieniony przez - Aderos w dniu 2007-11-22 15:50:24

nie stosuj jakichs tam diet niewiadomo jakich ... chlopcze wazysz tyle co dziecko jedz poprostu duzo i zdrowo na diete przyjdzie czas Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-11-22 16:08:58

[...] ciężka grupa. Trzech finalistów ostatnich Mistrzostw Świata + solidne Finlandia i Belgia + zawsze groźne drużyny ze wschodu. Tacy Serbowie w poprzednich eliminacjach wyprzedzili Hiszpanię, tracąc w dziesięciu meczach tylko jednego gola. A Portugalia to drugi zespół Europy i czwarty świata. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2007-11-22 16:13:58

podaj chociaż kwotę jaką możesz przeznaczyć Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-11-22 16:16:11